Folhetim Digital Ed. 122 - Saúde: O Ronco Pode Prejudicar a Ereção

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Quero pedir desculpas a todos os leitores e seguidores do Folhetim Digital pois, tive um problema com o blog onde acabei perdendo todas as configurações e os posts 123, 125 e 125. Continuarei trabalhando para que o problema possa ser sanado. Os artigos destes posts irei publicar na sequencia mas com novas matérias. Sem mas, as minhas desculpa. Agradeço a compreensão de todos. Ass. Marcos Pontes

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Saúde: O Ronco Pode Prejudicar a Ereção

Em cada grupo de 10 pessoas, três roncam. Além de incomodar o sono dos acompanhantes, o ronco pode prejudicar a capacidade de ereção. A notícia é preocupante, já que, para cada três homens que roncam, uma mulher tem o mesmo problema. “Quando a pessoa ronca, ela tem o sono fragmentado. E essa falta de sono contínuo provoca a diminuição da oxigenação do organismo. A longo prazo, essa fragmentação causa alterações metabólicas que levam à redução da produção de óxido nítrico, hormônio responsável pela ereção”, segundo especialista da Associação Brasileira do Sono. De acordo com o especialista, o ronco é o primeiro sinal do organismo para alertar que existe algo errado. Se não tratado, pode evoluir para a apneia do sono – parada respiratória durante o sono –, que está relacionada a sérios problemas de saúde, como arritmias, pressão alta, enfarte e derrame. Segundo os especialistas, a posição de dormir pode ajudar a controlar o problema. “Dormir com a barriga para cima facilita o ronco”. A obesidade é outro fator que propicia o ronco. Bebida alcoólica também piora o problema. Para ter uma boa noite de sono, há várias dicas, como não beber café até quatro horas antes de dormir, não dormir com fome nem com o estômago cheio e beber um copo de leite morno meia hora antes de dormir. Existem várias formas de tratamento, como emagrecer, aparelhos bucais, exercícios fonoaudiológicos e cirurgia.

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De Olho Na Saúde
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Caminhada de meia hora, com cem passos por minuto, seria o exercício ideal, diz estudo dos EUA.
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Saúde: Plantas, Ervas & Frutas
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Abeto (Abeto Alba)

Usado por pessoas com problemas das vias respiratórias como bronquite, asma, resfriado e gripe. Não inalar, pois pode produzir irritação do sistema nervoso, sobretudo em crianças.

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Universo Tecnológico
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Windows XP – Deixando Uma Configuração Padrão Na Impressora
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Para deixar sua configuração padrão permanente, clique em Iniciar > Configurações > Painel de Controle e dê um clique duplo no ícone Impressora e Faxes. Clique com o botão direito do mouse na impressora desejada e escolha suas preferências de impressão. Faça as alterações desejadas e confirme para que se tornem padrão.

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Tem dúvida?
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Arpanet

Rede de computadores criada em 69 pelo Departamento de Defesa norte-americano, interligando instituições militares. Em meados dos anos 70 várias grandes universidades americanas aderiram à rede, que deu lugar à Internet.

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Afinando Seu Inglês
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con-grat-u-la-tion
v congratular, felicitar, regozijar-se.
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O Que diz os Jornais
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Orgia Do Poderoso Na Índia – O Cara Ainda é Guloso

O indiano Narayan Dutt Tiwari, de 86 anos, renunciou ao cargo de governador de Andhra Pradesh, no sul da Índia, após um vídeo no qual ele aparece fazendo sexo com três mulheres ir parar na Internet. O político garante que a gravação é uma montagem. Com cerca de três minutos e meio de duração, o vídeo mostra cenas de sexo gravadas num quarto da residência oficial de Tiwari. A gravação está entre as mais vistas no site Youtube na Índia. Depois que o vídeo caiu na rede, os jornais indianos publicaram imagens de Tiwari com as três mulheres, que não foram localizadas. A população realizou vários protestos pedindo a saída do governador. Em seu discurso de renúncia, ele disse que deixou o cargo a pedido do partido. Dá para perceber que o cara não ronca né!

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Gripe Suína Já Matou 12.220 Pessoas

Pelo menos 12.220 pessoas já morreram em todo o mundo confirmadamente por causa da gripe suína, mas a pandemia parece estar em declínio, segundo a OMS. O número de mortos (até 27 de dezembro) representa um incremento de 700 mortes em relação à semana anterior. A penúltima semana havia tido um aumento de cerca de 1.500 mortes. O contágio atualmente é mais ativo na Europa Central e Oriental. Em outras partes da Europa Oriental e Meridional – Grécia, Bulgária, Sérvia, Ucrânia e os Urais russos – todas as infecções respiratórias, inclusive a gripe comum, estão disseminadas. Apesar do recente foco da gripe suína, que surgiu em abril passado, a OMS estima que a gripe comum mata de 250 mil a 300 mil pessoas em todo o mundo a cada ano. A diretora-geral da OMS, Margaret Chan, disse que a pandemia pode só ser debelada em 2011.

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Homem Prefere Ser Preso a Ter Que Aturar a Mulher No Reveillon

Um Italiano roubou doces e um pacote de goma de mascar em uma loja de conveniência para conseguir ser preso e passar a véspera de Ano Novo na cadeia, ao invés de estar com a esposa e parentes. De acordo com jornais italianos, primeiro o homem, de 35 anos, pediu para ser preso em um posto policial, na quinta-feira. Como seu pedido não foi aceito pelos policiais, já que ele não havia cometido nenhum crime, ele resolveu dar motivos para as autoridades prendê-lo. O italiano foi até a loja, onde ameaçou o dono usando um canivete e roubou alguns doces, entre eles o pacote de goma de mascar. Para ter certeza de que seria preso, ele aguardou a chegada da polícia, “pacientemente”, no local do crime. Cada louco com sua mania.

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Lista dos Jogos Mais Gays

A revista de comportamento gay Out fez uma lista com “Os jogos Mais Gays” da história dos videogames e elegeu Super Mario Bros, (1985, Nintendo) como o mais “gay de todos”, e ainda brincou com o fato de o personagem Mario ser um encanador. Ainda é mencionado o jogo Contra (Konami), enfatizando que os protagonistas são “dois fortões peitudos em uma missão que nenhum outro poderia cumprir”. Conforme a revista, Contra “influenciou de maneira selvagem a escritora Annie Proulx, antes de ela escrever a breve história de ‘O Segredo de Brokeback Mountain’ (romance que virou filme)”. O tom da matéria e bem sarcástico e muito descontraído. Protagonistas de séries de jogos “mais infantis”, como Kirby, Sonic e os monstrinhos Pokémon, especialmente o protagonista Pikachu, são lembrados. Outro destaque são os excêntricos lutadores das séries de jogos Mortal Kombat e Street Fighter. Na lista “Os Jogos Mais Gays”, o estúdio japonês Nintendo possui três títulos. A reportagem da revista ainda diz ter acionado seu “gaydar” (que seria um tipo de radar gay), para desvendar os jogos mais homossexuais.

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O Ranking Ficou Assim
1º - Super Mario Bros; 2º - Contra; 3º - Duke Nukem 3D; 4º - BurgerTime; 5º - Sonic the Hedgehog; 6º -Pokemon; 7º - Mortal Kombat; 8º - Kirby; 9º - Street Fighter
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Mais Seis Fitoterápicos No SUS

O SUS passará a oferecer mais seis medicamentos fitoterápicos. Os remédios são à base de alcachofra, aroeira, cáscara sagrada, garra do diabo, isoflavona da soja e unha de gato. Especialistas alertam que esses medicamentos só podem ser consumidos com orientação médica.

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Novos Modelos de Certidões

Os cartórios já vão emitir os novos modelos de certidões de nascimento, casamento e óbito. Os documentos vão seguir um padrão nacional, que tem o objetivo de ser mais simples e seguro. A nova certidão de nascimento possui o número de matrícula que identifica o cartório, o ano, o livro e a folha do registro. O número poderá ser acessado pela Internet e será reconhecido em todo o país.

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Telefone Mais Barato e Luz Pode Ficar Mais Cara

A conta de telefone não deverá sofrer aumento em 2010. E o melhor: pode ficar até mais barata. A previsão é de técnicos da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), baseada no IGP-M, que caiu 1,72% em 2009. Foi a primeira vez na história que o índice fechou um ano no negativo. As tarifas de energia elétrica, por outro lado, deverão sofrer reajuste, porém menor do que se não houvesse a deflação, segundo informações da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel). Isso porque apenas um terço dos custos que compõem a tarifa sofrem influência do IGP-M. Em novembro passado, a Light recebeu autorização para aumentar a tarifa em 2,8% para o consumidor residencial e, em média, de 3,72% para o industrial. A Ampla passou por processo de revisão tarifária em março de 2009 e as contas residenciais foram reduzidas em 1,23%. Na telefonia, a Anatel autorizou um aumento do minuto da ligação de telefone fixo para fixo na Oi e na Telefônica de 0,9767%, em setembro de 2009. O mesmo percentual de reajuste foi aplicado no valor da assinatura mensal. O valor do crédito do telefone público passou de R$ 0,1215 para R$ 0,1225, valor único em todo o território nacional. Com impostos e contribuições sociais, foi um reajuste de 0,82%.

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O Leão Ta Manso Esse Ano

Está em vigor a correção de 4,5% da tabela do Imposto de Renda da Pessoa Física (IRPF), que aplicará desconto mensal menor no salário do contribuinte. O teto de isenção do IR subiu de R$ 1.434,59 para R$ 1.499,15. A correção da tabela resulta de acordo firmado em 2006 entre o governo e as principais centrais sindicais. Foi acertada uma série de quatro reajustes, para conclusão neste ano. A mudança deverá diminuir o número de contribuintes com imposto a pagar. Quem ganha abaixo desse limite fica livre da mordida do Leão, com a declaração de ajuste do IRFP entregue em 2011. Para os anos seguintes, não há ainda, previsão de alterações. Desde o primeiro mandato do presidente Lula, o limite de isenção subiu R$ 441,15.

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FGTS-Vale: Melhor Aplicação do Ano

As carteiras de ações de quem aplicou parte do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS) em papéis da Vale, os fundos FGTS-Vale, encerraram 2009 como o melhor investimento do ano. Até o dia 24 de dezembro, a rentabilidade chegou a 80,78%. A valorização das ações da mineradora acompanharam o desempenho da bolsa no período, em que o Índice Bovespa (Ibovespa) acumulou alta de 82,66%. Já os fundos FGTS-Petrobras ficaram na terceira colocação, com ganho de 50,26%. Os dados são da Associação Brasileira das Entidades dos Mercados Financeiro e de Capitais (Anbima). A tradicional caderneta de poupança acumulou rentabilidade de 6,92% em 2009.

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Rapidinha do Esporte

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Thiago Silva

O zagueiro se recuperou de uma lesão na panturrilha esquerda e deve voltar ao time do Milan no jogo contra o Genoa, na próxima quarta-feira.

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Coréia do Norte

Adversária do Brasil na Copa do Mundo, a Coréia do Norte conquistou o Torneio Internacional da Amizade, no Qatar. Os norte-americanos terminaram com seis pontos, contra quatro de Qatar e Mali e três do Irã.

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Maradona

O treinador está aguardando o término da suspensão da FIFA, no próximo dia 15, para viajar até a África do Sul. Ele planeja conhecer a concentração onde os hermanos vão ficar hospedados durante a Copa do Mundo.

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Manchester City

Mesmo sem Robinho, o Manchester City venceu o Middlesbrough, por 1 a 0, fora de casa, e se classificou para a próxima fase da Copa da Inglaterra. O gol da vitória foi marcado por Benjani, aos 45 minutos do primeiro tempo.

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Luca Toni

A Roma apresentou o atacante que estava no Bayern de Munique, da Alemanha. O jogador, que vai vestir a camisa 30, pretende lutar por uma vaga na Seleção, que vai disputar a Copa do Mundo.

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Fluminense x Rio Brando

O amistoso entre Fluminense e Rio Branco (ES), no próximo dia 10, em Cariacica, terá ingressos a R$ 60,00.

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Mariano do Fluminense

Ele é um exemplo de que em futebol nada é definitivo. Criticado por seus fracos desempenhos, com a chegada do Cuca cresceu e passou a ser figura importante no time.

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O Mistério da Mala

Continua o mistério: por que não se fala mais na tal mala encontrada com 8 mil ingressos para o Fla x Grêmio? Alguns foram detidos, houve um alarde tremendo no dia e, depois, veio o silêncio.

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Eurico Miranda Na Área

Está marcada para o dia 19 a eleição para presidente do Conselho de Beneméritos do Vasco. Eurico Miranda é candidato e tem o apoio da maioria.

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Elenco do Fla

Marcos Braz disse que foi difícil manter o elenco do Fla: ‘Fiz coisas do arco da velha para segurar os caras aqui’.

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Informe Rio-RJ

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Cadastro de Inativos

Nessa segunda-feira, a Secretaria estadual de Planejamento e Gestão (Seplag) e o Rioprevidência vão retomar a segunda chamada do recadastramento dos inativos. Quem não souber a data e o local onde deve comparecer poderá verificar as informações pelo site www.idfuncional.rj.gov.br ou pelo telefone 0800-2822326. A segunda chamada começou no dia 14 de dezembro, por conta das festas de fim de ano. Os aposentados e pensionistas que não fizerem o recadastramento poderão deixar de receber o benefício, segundo Seplag. Até o momento, já foram identificadas 4.875 pessoas, pouco mais da metade dos agendados. Ainda de acordo com a secretaria, a identificação é feita em menos de dez minutos e os agendados devem chegar na hora marcada, para evitar filas.

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Começa o Cadastramento do RioCard Bilhete Único

O RioCard vai cadastrar a partir dessa segunda-feira os interessados em adquirir o novo cartão do Bilhete Único. Nesse primeiro momento, as empresas é que devem cadastrar os trabalhadores. A partir do dia 11, novos usuários do Bilhete Único e quem já possui o RioCard Expresso ou o RioCard Expresso Jovem poderão se cadastrar pelo site www.riobilheteunico.com.br. Que não puder acessar a Internet poderá fazer o cadastramento nos terminais de ônibus a partir do dia 18 de janeiro, durante dois meses.

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Banco Carioca Oferece Bolsas de Estudo para o 1º Semestre de 2010

O Banco Carioca de Bolsas de Estudo, vinculado à Secretaria Municipal de Assistência Social (SMAS), encontra-se com inscrições abertas para 31 bolsas integrais voltadas para pessoas com baixa renda interessadas em ingressar no ensino fundamental e no curso de Educação Infantil, no 1º semestre de 2010. As inscrições devem ser feitas das 8h às 17h, em um dos Centros de Referência da Assistência Social (CRAS) ou Centros de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS) distribuídos pela cidade. As novas oportunidades são para o Colégio São Bento, localizado no Centro da cidade, e no Colégio Maria Imaculada, no bairro de São Francisco Xavier. Para informações sobre as localizações dos CRAS e CREAS basta acessar o site da SMAS, www.rio.rj.gov.br/smas, ou ligar para a Ouvidoria 3973-3800.

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Estão Abertas Inscrições Para Colônia de Férias da Cultura

A Secretaria Municipal de Cultura oferece colônia de férias gratuita para crianças de 6 a 12 anos, que acontecerão de 4 a 29 de janeiro, das 13h às 17h. Os interessados poderão optar por quatro equipamentos da Prefeitura: Centro Cultural Laurinda Santos Lobo, em Santa Teresa; Lona de Vista Alegre; Lona de Santa Cruz e o Centro de Artes Calouste Gulbenkian, no Centro da cidade. Nas colônias de férias, as crianças participarão de oficinas de música, dança, artes plásticas, teatro e circo. Entre os locais previstos para visita estão o Planetário de Santa Cruz, a Lona Crescer e Viver, o Parque das Ruínas, o Ecomuseu, o Museu Casa do Pontal e o Ponto Cine Guadalupe. Com inscrições até o dia 8 de janeiro, foram disponibilizadas 400 vagas no total.

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O Carioca

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Fernanda Abraão A Garota da Lage

Caro amigo Carioca, veja que beleza essa beldade. Essa gata vai estrear como Rainha de Bateria da Inocente de Belford Roxo, escola do grupo de acesso A, Fernanda Abraão mais conhecida como a Loura da Lage, acabou detonando Solange Gomes, ex-rainha da agremiação que se recusou a desfilar ao lado dela. Pode? Bom carioca velho amigo vai curtindo essa bela criatura e aproveita e chupa que o recheio é de uva.

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Se Liga – Chave do Sucesso

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Empregos

A Secretaria Estadual de Trabalho tem disponíveis hoje 6,349 vagas, sendo 64% para o comércio, 12% para a indústria e 24% para a construção. Para deficientes físicos estão reservadas 138 vagas. Para se informar sobre as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte uma agência do Sine mais próxima de você pelo telefone 2332-9999.

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Fique de Olho

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Atenção

O INSS deposita na terça-feira o pagamento de dezembro na conta dos segurados com benefícios de até um salário (R$ 465,00) e final 7 (excluindo o dígito) e com benefícios acima desse valor e finais 2 e 7.

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Rapidinhas

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Personalidade do Dia

Marco Túlio Cícero (político e orador romano). Nascido em 3 de janeiro.

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Dia D

Hoje é comemorado o dia do juiz de menores.

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Rota Alterada

Um vôo nos EUA teve sua rota alterada depois que uma pessoa achou um pacote suspeito. Era decoração natalina.

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Enfeite de Excremento

Um zoológico em Bloominton, EUA, faturou cerca de R$ 36,5 mil com a venda de colares e enfeites de Natal feitos com excremento desidratado de rena. Eta gente estranha, compra até merda para o Natal.

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Bar Expulsa Travestis

Grupo de travestis foi expulso de bar em Copacabana por causa da sua orientação sexual. Funcionários alegaram ter ordens para não permitir a entrada de “pessoas desse tipo”. Eles registraram queixa na DP.

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Quase Três Dias Num Cubo de Gelo

O israelense Hezi Din, de 29 anos, permaneceu 66 horas em um cubo de gelo e entrou para o Guinness Book, o “Livro dos Recordes”. Ele superou a marca do norte-americano David Blaine, que ficou 58 horas em um cubo de gelo, em 2000.

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Combustível Fica Mais Barato No Rio

Um levantamento da ANP mostrou que o preço de alguns combustíveis caiu. Em uma semana, o litro da gasolina ficou, em média, R$ 0,05 mais barato nos postos do Rio, enquanto o álcool caiu R$ 0,04. Na média, a gasolina passou de R$ 2,63 pra R$ 2,58 e o álcool de R$ 1,88 para R$ 1,84.

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IPI Reduzido Pra Veículos

O governo resolveu presentear quem usa veículos comerciais leves e máquinas com impostos mais baixos agora em 2010. Foi prorrogada a isenção do Imposto sobre Produto Industrializados (IPI) para diversos modelos de caminhonetes, picapes, furgões e tratores. O benefício, que deveria acabar no último dia de 2009, agora vai até 30 de junho de 2010.

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Loterias da Caixa

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Quina - Concurso 2.186

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24 - 25 - 48 - 52 - 79

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Mega Sena - Concurso 1.141

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09 - 37 - 40 - 50 - 58 - 60

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Lotomania - Concurso 998

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01 - 05 - 18 - 21 - 22

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30 - 34 - 35 - 39 - 43

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47 - 51 - 54 - 56 - 57

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80 - 88 - 89 - 92 - 99

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Dupla Sena - Concurso 825

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1º Sorteio

13 - 17 - 19 - 20 - 34 36

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2º Sorteio

05 - 06 - 17 - 35 - 43 - 45

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Loteria Federal - Concurso 04412

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1º Prêmio - 70.662

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2º Prêmio - 30.373

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3º Prêmio - 35.067

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4º Prêmio - 29.985

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5º Prêmio - 19.059

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Indicadores Financeiros

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Contabilidade (Accounting)

Arte e ciência de registrar, classificar e resumir, de maneira que faça sentido em termos monetários, as transações e eventos que são, pelo menos em parte, de caráter financeiro, e a interpretação de seus resultados. Por si só, a contabilidade não é um fim, mas um instrumento útil. É como que uma linguagem para comunicar fatos financeiros sobre uma empresa ou atividade àqueles que têm interesse em utilizá-los ou interpretá-los.

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Poupança Rende Hoje: 0,5536%

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Salário Mínimo Nacional: R$ 465,00

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Salário Mínimo Regional – Rio de Janeiro: R$ 512,67

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Dólar Comercial: R$ 1,743

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Dólar Paralelo: R$ 1,850

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Euro: 2,496

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Sorria Sempre

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Bêbado no Hotel

Um bêbado chegou ao hotel para se hospedar e foi atendido pela recepcionista:

- O que o senhor deseja? - perguntou a bela funcionária ao homem.

- Uma mulher - respondeu o bêbado.

- Não temos mulheres.

- Vai ter que arranjar.

Então, a recepcionista deu ao bebum uma boneca inflável. Já no quarto, o cara deu uma mordida na boneca e ela saiu voando. Revoltado, ele disse:

- Pô, é só te dar uma mordidinha que você solta um pum e sai voando?

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Entendendo Seu Sonho

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Sonhar Com Infidelidade

Este sonho, geralmente, está relacionado à falta de segurança. Algumas interpretações, porém, acreditam que esse sonho é um aviso claro de obstáculos amorosos. Ver uma amiga sendo infiel indica que você vai se livrar de alguns fantasmas no seu romance. Aproveite o bom momento no amor. Se sonhar que um parente é infiel, você está com sorte nos jogos. Mas cuidado para não exagerar e perder dinheiro.

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Simpatia

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Para Curar Um Coração Ferido

Desenhe um círculo e, dentro dele, escreva o seu nome e o do par. Coloque num vidro com mel e deixe em um jardim.

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Acredite

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A tradição de pular sete ondas na virada do ano vem do candomblé. O número simboliza Exu, filho de Iemanjá, entidade que abre os caminhos.

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Frase do Dia

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Não deixe o que não está ao seu alcance interferir no que você pode resolver.

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Santo do Dia

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Santa Ângela de Foligno

Nasceu em 1248, na Itália. É considerada uma das primeiras místicas italiana. Aos 37 anos, ela perdeu os filhos, o marido e os pais. A partir daí, abandonou tudo e ingressou na Ordem Terceira de São Francisco, promentendo viver na pobreza e auxiliando no serviço aos seus irmãos. Santa Ângela morreu em 1309.

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Anjo do Dia

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Mumiah

Pertence à ordem dos Anjos, cujo príncipe é o arcanjo Gabriel, promotor de mudanças. Protege contra mágicas e sortilégios espirituais. Seus favorecidos têm tendência ao estudo da Física, da Química e da Medicina. Graças a isso, são grandes pesquisadores e vivem até idade avançadas. Também gostam de mudanças e detestam rotinas entediantes. Idealistas, defendem ardorosamente suas idéias. Protege os dias 30/05, 11/08, 23/10, 04/01 e 18/03. O seu número de sorte é 11. O mês de mudança é novembro. Está presente na Terra de 23h40 à meia noite. Salmo 114.

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Recanto de Paz

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Canções Para Jesus

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Jesus, superando crises,

No amor que jamais se engana,

Colocou os infelizes,

Na grande família humana.

Noel de Carvalho

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Momento de Oração

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Oração Ao Sagrado e Divino Espírito Santo

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Oh! Divino Espírito Santo, Vós que me esclareceis de tudo, que iluminais todos os meus caminhos para que eu possa atingir a felicidade. Vós que me concedeis o sublime dom de perdoar e esquecer as ofensas e até o mal que tenham feito: a Vós que estais comigo em todos os instantes, eu quero, humildemente, agradecer por tudo que sou, por tudo que tenho e confirmar uma vez mais, a minha intenção de nunca me afastar de Vós por maior que sejam as ilusões ou tentações materiais, com a esperança de um dia merecer e poder juntar-me a Vós e a todos os meus irmãos, na perpétua Glória e Paz. Obrigado mais uma vez. (A pessoa deverá fazer esta oração durante três dias seguidos, sem dizer o pedido, dentro de três dias, será alcançada a graça, por mais difícil que seja). Publicar assim que receber a graça: ..., Agradece a graça.

Amém

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Minuto de Sabedoria

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Cada indivíduo recebe o que dá ao próximo. Se você der ódios e indiferenças, há de recebê-los de volta. Mas se der atenção, respeito e carinho, há de ver-se cercado de afeto e amor.

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Palavra de Luz

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Tu, Senhor, és benigno e indulgente, rico em misericórdia para com todos os que te invocam. Sl 86,5

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Agradeço a todos que esteja navegando por esta pagina e, que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.

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Se qualquer informação apresentada neste blog for protegida por direitos autorais impedindo sua apresentação em websites, favor nos contatar e a informação em questão serão imediatamente removidos.

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FOLHETIM DIGITAL EDIÇÃO 104

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CHOCOLATE PODE COLOCAR EM RISCO A VIDA DO SEU CÃOZINHO
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Lembre-se, nem tudo que é bom para nós, humanos, é bom para o nosso animal de estimação. Exemplo disso é o chocolate. Muito saboroso, o produto é uma sobremesa muito apreciada por nós brasileiros. Constituído por carboidratos, lipídios e metilxantinas, que são teobromina e cafeína, entre outros componentes, o chocolate é altamente palatável. o que o torna muito atraente não só para nós, mas também para os cães. Porém, seus ingredientes são metabolizados de forma diferenciada no organismo de cada um. Segundo os especialistas, as metilxantinas encontradas no chocolate são as maiores causadoras de intoxicação nos cães. "Esses componentes são absorvidos em boa parte no trato digestivo do animal e são distribuídos via corrente sanguínea para diferentes partes do organismo, como o coração e o sistema nervoso central. No sistema nervoso essas substâncias vão competir com outras responsáveis pela modulação da atividade cerebral e podem provocar excitação. No músculo cardíaco, a atividade também vai ser potencializada aumentando assim a frequência dos batimentos e levando a um descontrole dos mesmos", afirma os especialistas. Em grande quantidade no organismo do animal essas substâncias vão causar ainda hipertensão moderada, diminuição ou aumento dos batimentos cardíacos, arritmias, tremores, aceleração do ritmo respiratório, ofegância, aumento da temperatura corporal e incontinência urinária. É também muito comum ocorrerem casos de intoxicação causados pela ingestão do chocolate, manifestando vômitos, diarréia, polidipsia - quando o cão bebe água em grande quantidade, ou poliúria - quando o animal urina além do normal. Em casos mais graves podem ocorrer ainda hemorragias intestinais, normalmente entre 12 e 24 horas após a ingestão do alimento. Sintomas, que agravados, podem levar o animal ao coma e em alguns casos até mesmo a morte. Vale lembrar que a quantidade de teobromina varia de acordo com o tipo de chocolate. Quanto mais gordura o chocolate possuir, mais baixo será o teor de concentração desta substância, assim, os chocolates brancos oferecem menor risco de intoxicação para os cães. O que não significa que é um alimento ideal. Por isso, de acordo com o que afirmam os especialistas, o hábito de dividir alimentos com nossos bichinhos de estimação não são recomendáveis. Para eles, ração e acompanhamento do veterinário será sempre a melhor opção para mantê-los sempre saudáveis. Tenha sempre cuidado com a saúde de seu cão e, vida longa para ele.
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Se Liga Na Saúde
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A mamografia deve ser feita anualmente por mulheres a partir dos 50 anos. Quem tem histórico de câncer de mama ou ovário na família deve começar a fazer o exame antes, a partir dos 40 anos. Uma boa conversa com o médico vai definir as melhores formas de prevenir ou rastrear a doença – por isso, não deixe de fazer seu check up anual.
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CULINÁRIA
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Visite http://culinariadocatimba.blogs.sapo.pt/ - lá você irá encontrar todas as nossas receitas de culinária e dicas.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO

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WINDOWS XP – Barra de Tarefas Que Se Move
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Caso outras pessoas tenham acesso ao seu computador e, a cada vez que você não está presente, sua barra de tarefas se move para outro lugar, ou seu conteúdo é alterado, resolva este problema bloqueando a barra de tarefas. Para isto, basta clicar em uma área vazia da sua barra de tarefas e marcar a opção “Bloquear a barra de tarefas”.
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MUITO CUIDADO

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Siga As Dicas e Dê Um Chega Pra Lá Nos Vírus (a cada publicação uma nova dica)
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1º - Não clique em links de e-mails de pessoas desconhecidas. Com apenas um click pode ser instalado um vírus com modificações no seu computador. Além disso, suas senhas podem ser roubadas. Antes de abrir um site desconhecido verifique se é seguro. Não informe dados pessoais, em hipótese alguma, para órgãos e empresas com que você não tem relação.
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TEM DÚVIDA?
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IDE (Integrated Drive Eletronics)
Padrão para placas controladoras de disco no qual parte dos circuitos eletrônicos fica no próprio disco rígido.
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AFINANDO O SEU INGLÊS

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gar-bage
s refugo; lixo; INF lixo, informação desnecessária; ▪ adj. de lixo; ~ can: EUA lata de lixo, BRIT dustbin.
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O QUE DIZ OS JORNAIS

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Egípcio Louco Degolou o Próprio Pênis
Um egípcio de 25 anos cortou o próprio pênis com um facão. Foi uma forma de protestar contra sua família, que proibiu o casamento dele com uma mulher que seria de nível social muito baixo. Identificado apenas como Mohsen (agora ele esta sem), ele tentou por dois anos convencer seu pai a permitir a união. Depois de não conseguir a aprovação, o rapaz, desesperadamente, pegou o facão e decepou o seu instrumento de reprodução. Apesar de ter sido levado às pressas ao hospital, os médicos não conseguiram reimplantar o membro de Mohsen. A família do rapaz é da província de Qena, uma das regiões mais conservadoras do Egito, onde o casamento acontece, tradicionalmente, entre classes sociais similares. Outra característica da região é que as uniões quase sempre ocorrem entre parentes e raramente por amor. Durante os dois anos em que tentou convencer o pai, o rapaz encontrava sua namorada em segredo, por causa do medo de alguma retaliação.
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Enquanto Um Corta o Outro Traça
Vídeos caseiros com cenas de sexo entre um conceituado cirurgião plástico e várias famosas foram parar na internet e geraram muita polêmica nas Filipinas. Hyden Kho, o cirurgião mais conhecido do país, aparece nas imagens fazendo sexo com quatro celebridades, entre elas a atriz Katrina Halili. O escândalo tomou conta do país. Além de parar na internet, os vídeos também estão em DVDs piratas e é o maior sucesso de vendas no mercado livre dos camelôs. Halili admitiu aparecer em algumas das cenas, mas procurou a Justiça para denunciar Kho por invasão de privacidade. A atriz, que pretende cassar a licença médica do cirurgião, afirma que as imagens foram feitas sem o seu consentimento. Hyden Kho, 29 anos, desculpou-se publicamente por ter gravado as sessões de sexo e garante que não foi ele que deixou os vídeos chegarem a domínio público. Vicky Belo, ex-namorada de Kho e dona de várias clínicas de cirurgia plástica nas Filipinas, é apontada por muitos como a responsável pela divulgação das imagens. Teria agido por vingança.
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Erro Em Site Prejudicou Susan Boyle
Um possível erro em vídeos do Youtube pode ter levado Susan Boyle a perder a final do Britain’s Got Talent, já que o grupo Diversity venceu a cantora por uma pequena diferença. Alguns vídeos com a performance de Susan teriam sido postados no site com o número de telefone incorreto para a votação. Ao invés de mostrarem o final 08, de Susan, eles mostravam 07 ou 09, dos concorrentes da escocesa – o grupo de dança vencedor Diversity e o saxofonista Julian Smith, respectivamente.
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Luz
A Agência Nacional de Energia Elétrica publicou na quarta-feira no Diário Oficial da União súmula que impede que as distribuidoras de energia aleguem culpa de terceiros e se eximam de ressarcir os clientes quando equipamentos são identificados por problemas de fornecimento de energia. Agora, a concessionária precisa arcar com os custos. A Resolução Normativa nº 360 entrará em vigor no dia 16.
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Pílula de Tomate
Empresa vinculada à Universidade de Camnbridge, na Grã-Bretanha, lançou suplemento natural feito de tomates que pode ajudar a combater o colesterol. O Ateronon contém licopeno, um antioxidante que dá a cor avermelhada ao tomate e que auxilia no bloqueio do LDL, o ‘mau colesterol’. Apesar dos potenciais benefícios, a substância é pouco absorvida quando ingerida ao natural. Já a pílula traria uma versão mais refinada e de maior absorção.
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Gripe Suína Tem 21 Casos No Brasil
O Ministério da Saúde confirmou o 21º caso de gripe suína no Brasil. A paciente, moradora de Campinas (SP) que trabalha numa creche, está internada. Ela esteve com uma pessoa que veio do exterior com a doença. Devido ao risco de transmissão, o ministério recomendou o fechamento da creche por 10 dias, período de incubação da gripe suína. As 30 crianças que freqüentam a unidade e os demais funcionários do estabelecimento estão sendo monitorados.
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BB Reduz Taxa
O Banco do Brasil reduziu a taxa de juros do financiamento habitacional para 8,4% ao ano, mais TR (Taxa Referencial), ampliou o prazo de 25 para 30 anos, aumentou o valor de avaliação do imóvel, de R$ 120 mil para R$ 150 mil, e o percentual a ser financiado, de 80% para 90% do valor do bem.
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Consórcios Para Procedimentos Estéticos
Quem planeja ficar ainda mais bonito, sem entrar no vermelho já pode contar com os benefícios da concorrência no mercado do consórcio de serviços, que inclui cirurgia plástica e outras intervenções. Há parcelas a partir de R$ 110. O sistema oferece cartas de crédito de R$ 4 mil a R$ 38 mil, com prazo de pagamento de 12, 24, 36 ou 48 meses. O modelo não cobra juros, apenas correção anual pelo INPC (Índice de Preços ao Consumidor) das prestações e do montante da carta de crédito. A contemplação acontece por sorteio ou lance. A nova lei do consórcio, que entrou em Vigor em fevereiro, permite às administradoras comercializarem este tipo de produto. No Rio de Janeiro, só a Rodobens e a Embracon Administradora de Consórcio oferecem planos de serviços, com cirurgia plástica incluída. A Caixa Econômica deve ser a terceira a ingressar nesse mercado. Nessa categoria de consórcio, o cliente pode utilizar o crédito de várias formas, como planejar viagens pelo Brasil ou exterior, tratamento estéticos, como cirurgia plástica, programar cursos educacionais e até organizar festa de casamento. Nesses planos, os consorciados têm direito a três tipos de contemplações mensais: por sorteio, lance livre e lance fixo antecipando determinado número de parcelas. No caso da Rodobens, uma vantagem do plano de consórcio é o seguro-desemprego. O consorciado paga a primeira parcela e já tem direito ao benefício.
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Imposto de Renda
A Receita Federal incluiu em seu site http://www.receita.fazenda.gov.br/ a opção de receber avisos sobre restituição do Imposto de Renda por SMS no celular. Só quem se cadastrar receberá a mensagem informando sobre o dia do depósito.
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Isentos
Micros empreendedores individuais, como feirantes, camelôs e manicures, que tiverem faturamento de até R$ 16.473,72 por ano e só essa atividade como fonte de renda serão incluídos no grupo de contribuintes isentos do Imposto de Renda de Pessoas Físicas. Para ter direito à isenção, é preciso ter ainda no máximo um empregado que receba até um salário mínimo.
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Lula Está Bem Nas Pesquisas
Pesquisa CNT/Sensus revelou que a avaliação positiva do presidente Lula voltou a subir, passando de 62,4% em março para 69,8% em maio. A aprovação pessoal de Lula também subiu. Foi de 76,2% em março para 81,5% em maio. O levantamento também mostrou crescimento da ministra da Casa Civil, Dilma Roussef, na preferência dos brasileiros para as eleições presidenciais de 2010. Na última pesquisa estimulada, realizada em março, ela tinha 16,3% das intenções de voto. Agora, Dilma tem 23,5%. Já o governador de São Paulo, José Serra, demonstrou leve queda – de 45,7% para 40,4%.
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RAPIDINHAS DO ESPORTE

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Santos + Vagner Diniz
Depois de uma longa novela, o Santos acabou contratando o lateral-direito Wagner Diniz, ex-Vasco, que estava na reserva do São Paulo. Ele foi emprestado ao Peixe até o fim do Brasileirão deste ano.
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Juca Assina Contrato
O volante Juca, ex-Botafogo e Fluminense, que estava no Partizan, da Sérvia, assinou ontem contrato de dois anos com o Deportivo La Coruña (Esp).
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Zé Roberto e Sylvinho
Os dois Brasileiros que atuam na Europa mudarão de área. Zé Roberto sairá do Bayern de Munique (ALE), e Sylvinho, do Barcelona (ESP). O destino deles ainda é incerto.
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Scolari
O técnico Luiz Felipe Scolari estuda proposta das seleções da Arábia Saudita e do Uzbequeistão. Ele queria ficar na Europa, mas não recebeu boas ofertas.
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Joel Santana
O técnico da África do Sul, Joel Santana, divulgou ontem a lista de convocados para a Copa das Confederações. Considerado o ‘bady boy’ do time, o zagueiro Morris ficou de fora. “É um assunto interno. Temos um código de conduta”. Disse Joel.
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Paulo Baier
O Atlético-PR anunciou ontem a contratação do meia Paulo Baier, que tinha pedido para deixar o Sport.
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Leão
O novo técnico do Sport, Emerson Leão, não ficará no banco diante do Flamengo, domingo, pois vai cumprir suspensão.
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Atacante Sueco
O Barcelona, atual campeão europeu, está de olho no atacante sueco Ibrahimovic, do Inter de Milão. Em troca, o Barça pode mandar Eto’o para a Itália.
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INFORME RIO-RJ

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Trem-bala 2014
O Governo Federal apresentou na quarta-feira, durante divulgação do sétimo balanço do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC), traçado do trem-bala que ligará o Rio a Campinas (SP). No modelo de traçado apresentado, o trem-bala terá, no Rio, estações na Leopoldina, Aeroporto do Galeão e Volta Redonda. Em São Paulo, as paradas previstas são: São José dos Campos, Jundiaí, Aparecida, Campo de Marte, Aeroporto de Viracopos (Campinas) e Guarulhos. O projeto está estimado em 11 bilhões de dólares. A ministra da Casa Civil, Dilma Roussef, garantiu que o trecho entre Rio e SP estará pronto em 1014.
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Devolvendo a Grana. Será?
O Tribunal de Contas da União condenou Gilson Cantarino, ex-secretário estadual de saúde do Rio, a devolver R$ 99.943,20 ao Fundo Nacional de Saúde. Ele não comprovou como usou o dinheiro, destinado à compra de ambulância. Gilson pagará multa de R$ 20 mil pela irregularidade. Alô ex-secretário, o contribuinte faz questão dos centavos, viu!
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Cedae Não Pode Cortar Água
Os consumidores fluminense não poderão mais ser cobrados por débitos antigos de água e esgoto do imóvel em que residem e passarão a responder por dívidas com a Cedae com mais de 3 meses diretamente na Justiça. Liminar da 9ª Vara de Fazenda Pública suspendeu interrupções no serviço para quem tem pendências antigas e para novos moradores de imóveis com dívida. A decisão indica que os cortes não poderão mais ser usados para persuadir devedores e que o pagamento é obrigação pessoal do usuário e não está vinculado ao imóvel.
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Lei Das Cotas Estão Valendo Este Ano
A lei das cotas continuará valendo para os vestibulares deste ano das universidades estaduais do Rio, segundo determinação do Tribunal de Justiça. Com a decisão, os vestibulares voltam a reservar vagas para negros, índios, estudantes da rede pública, pessoas com deficiência e filhos de policias, bombeiros e inspetores mortos ou incapacitados.
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Carteiras Serão Apreendidas
A partir do dia 15, motoristas profissionais que estiverem com a habilitação suspensa e forem parados em alguma blitz terão a carteira apreendida, além de serem multados e ganharem pontos na carteira. É que os fiscais terão acesso on-line a essa informação pelo palm top usado durante a fiscalização. Há mil motoristas profissionais com a habilitação suspensa no estado.
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Alô Taxistas
O presidente do Detran, Fernando Avelino, anunciou que serão publicadas no Diário Oficial mudanças dando prioridade aos taxistas do estado no agendamento da vistoria anual dos seus carros, que será de no máximo 4 dias. Além disso, o prazo para vistoria dos veículos com placas de finais 2 e 3 foi ampliado para até o fim de julho.
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13º Salário
O governo do Rio confirmou antecipação do pagamento do 13º salário para cerca de 210 mil servidores que ganham até R$ 950. Conforme calendário divulgado no início do ano, o valor será pago no dia 31 de julho. Os demais 250 mil funcionários, com remuneração superior a R$ 950, vão receber em 18 de dezembro. No Município do Rio, a antecipação da primeira parcela do 13º sai nos dias 3 (inativos e pensionistas) e 4 de agosto (ativos). E o governo federal antecipa o salário no contracheque de julho, com pagamento no dia 3 de agosto.
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Servidores Municipal
As operadoras de saúde Assim, Dix, Semeg e UH Saúde foram confirmadas oficialmente ontem pela Secretária Municipal de Administração como vencedoras de licitação para continuar a oferecer convênio aos servidores do Rio. A medida sai no Diário Oficial de hoje. Servidores, aposentados e pensionistas que queiram mudar de operadora, contratar uma ou pedir exclusão devem fazer isso até 28 de agosto.
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Atenção
Vence hoje o prazo para o pagamento da quinta cota do IPTU do Rio para quem tem carnê com finais de inscrição de 0 a 5. A taxa pode ser paga em qualquer banco, lotérica ou pela Internet.
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O CARIOCA

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Carioca velho amigo, essa é a Fran (ex-BBB9). Na coletiva do lançamento de sua Playboy ela falou da aula de sexo que deu enquanto estava no BBB9. “Minha aula fez o maior sucesso. Uma mulher mais velha disse que ensinei muita coisa a ela”. Carioca ela fez a festa da molecada da praia e fará muito mais com essa playboy. É carioca, velho guerreiro, vai curtindo a imagem, aproveita e chupa que o recheio é de uva.
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SE LIGA – CHAVE DO SUCESSO

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Cursos
O SENAI inscreve até 30 de junho para 1.943 vagas em seus cursos técnicos. Os 204 melhores colocados vão receber bolsas de estudo integrais (condição de baixa renda também conta). Informações: 0800-0231231.
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Empregos
A Secretaria Estadual de Trabalho tem disponíveis hoje 5.210 vagas, sendo 60% para o comércio, 13% para a indústria e 27% para a construção. Para deficientes físicos estão reservadas 176 vagas. Para se informar sobre as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte uma agência do Sine mais próxima de você pelo telefone 2332-9999.
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FIQUE DE OLHO

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Estaleiro Mauá
O Estaleiro Mauá iniciou a construção dos quatro navios de produtos do Programa de Modernização e expansão da Frota da Transpetro. No pico da obra, em três anos, estão previstos entre 1.500 e 2 mil postos de trabalho diretos.
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SMTE
A Secretaria Municipal de Trabalho e Emprego agora emite carteiras de trabalho em seus postos.
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RAPIDINHAS
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Dia D
Hoje comemora-se o Dia Mundial do Meio Ambiente. Se cada um fizer a sua parte, com certeza o Planeta Terra sobrevive.
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Município e Condenado
A Justiça condenou o município do Rio a pagar R$ 50 mil a paciente submetida a uma ligadura sem ter consentido.
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Míssil
A Coréia do Norte deve testar este mês um novo míssil de longo alcance, capaz de atingir os EUA.
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Estudo
Cérebro das mulheres, na menopausa, trabalha desacelerado, afirma um estudo feito nos EUA.
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Obama
Em discurso histórico, Barack Obama disse ontem, no Egito, querer ‘um novo começo’ com o mundo islâmico.
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José Alencar
O vice-presidente José Alencar realizou ontem exames no hospital Sírio Libanês, em São Paulo, para avaliar seu quadro clínico após início do tratamento experimental contra o câncer a que começou a se submeter nos Estados Unidos. Alencar disse que está animado e confiante.
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LOTERIAS

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Quina: Concurso 2.061
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20 – 36 – 44 – 52 – 64 (quina ficou acumulada)
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Lotofácil: Concurso 432
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02 – 03 – 04 – 06 – 07
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10 – 12 – 13 – 15 – 17
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19 – 20 – 21 – 23 – 24
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INDICADORES FINANCEIROS
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Poupança Rende Hoje: 0,6391%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 465,00
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Salário Mínimo Regional – Rio de Janeiro: R$ 487,50
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Dólar Comercial: R$ 1,94
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Dólar Paralelo: R$ 2,30
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SORRIA SEMPRE
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A Careca do Tio
Ao ver o tio careca, Joãozinho pergunta:
- O que aconteceu com o seu cabelo, tio?
Logo, o coitado do tio responde:
- Caiu!
E o garoto:
- Ué? Por que o senhor não catou?
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar Com Algodão
Normalmente, este sonho está relacionado com traições. Tenha cuidado ao confiar em qualquer pessoa, pois alguém poderá te desapontar. Se for um chumaço de algodão, é sinal de que o sonhador ganhará uma boa quantia em dinheiro; aproveite para investir. Se você sonhar com um tecido de algodão, indica que vai encontrar uma pessoa especial, mas essa relação não deverá durar muito tempo.
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SIMPATIA
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Conquistar O Seu Amor
Faça um círculo de sal grosso no chão. Depois, escreva o nome do seu amor e reze uma Ave-Maria. Repita por 3 dias.
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ACREDITE
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SEGUNDO AS estatísticas, somente um casal, entre 12 mil no mundo, celebra Bodas de Ouro. Ou seja, o casamento dura 50 anos.
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FRASE DO DIA
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O SONHO e a esperança são dois calmantes que a natureza concede ao ser humano.
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SANTO DO DIA

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São Bonifácio
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Nasceu em 673, na Inglaterra. Seu nome de batismo é Winfrid. Aos 20 anos, já era mestre de Ensino Religioso. Durante sua peregrinação por Roma, rezou nos túmulos dos mártires e obteve a bênção do Papa. Recebeu das mãos de São Gregório II a consagração episcopal e o nome de Bonifácio. Foi o responsável pela restauração da fé do povo alemão. Morreu em 754.
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ANJO DO DIA

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Mahasiah
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Pertence à ordem dos Serafins. Seu príncipe é Metatron, que governa as forças da criação. Protege a convivência entre as pessoas. Seus protegidos têm muita capacidade de apreender as mais diversas disciplinas, inclusive idiomas. São equilibrados e respeitadores da lei. Gostam de viver confortavelmente, e, não raro, de forma luxuosa. Na decoração de suas casas não faltarão buquês de flores e livros. Protege os dias 24/03, 05/06, 17/08, 29/10 e 10/01. O seu número de sorte é 12. O mês de mudança é dezembro. Está presente na Terra de uma hora e vinte minutos à uma hora e quarenta minutos da manhã. Salmo 33.
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RECANTO DE PAZ
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Trovas do Evangelho
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Deus quer o bem sem demora,
É natural seja assim,
Embora nos trate a todos
Na paciência sem fim.

Noel de Carvalho
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MOMENTO DE ORAÇÃ

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Oração do Poder

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Deus de toda força e poder, dá-me hoje a segurança do teu amor e a certeza de que estás comigo. Peço-te ajuda e proteção para o dia de hoje, porque preciso de tua assistência e de tua misericórdia. Tiras de mim o medo que me invade, tiras de mim a dúvida que me perturba. Esclarece a meu espírito com a luz que iluminou o caminho do teu divino FILHO, JESUS CRISTO, aqui na terra.

Que eu possa, Senhor, receber a tua grandeza em mim. Sopra o teu espírito dentro de minha alma para que eu sinta o meu interior fortalecido com a tua presença, minuto por minuto, hora por hora, dia por dia. Que eu sinta a tua voz dentro de mim e ao meu redor e em minhas decisões eu perceba qual é a tua vontade. Que eu sinta o teu maravilhoso poder, através da força da oração e com este poder, a minha pessoa seja atingida pelo milagre que podes realizar a meu favor, suavizando os meus problemas, acalmando o meu espírito, aumentando a minha fé.

Não me abandones, oh! Senhor Jesus fica comigo para que eu não me desespere e nem te esqueças. Levanta o meu espírito quando o encontrares abatido. Ajuda-me a seguir-te sem vacilar e sem olhar para trás. Entrego-te este dia e toda a minha vida e a vida de toda minha família (enche-me de sabedoria Senhor...e que esteja aprovado neste concurso publico que irei prestar para que eu possa dar uma caminhada melhor em minha vida meu bom Deus). Livra-nos de todo mal que possa estar dirigido a nós, ainda que seja por milagre. Sei Senhor que mais me atendes, porque me amas e me escutas amorosamente. Te agradeço. Meu DEUS e meu PAI e embora, esteja com a alma inquieta, te suplico: dá-me o poder de aceitar, acima de tudo, que se cumpra em mim a tua vontade e não a minha.

Obs.: Orar, todos os dias e verá um grande resultado: TENHAS FÉ!

Amém
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MINUTO DE SABEDORIA
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AS PESSOAS que amam não enxergam defeitos nem dificuldades. Somente o amor verdadeiro é capaz de superar tudo, até mesmo as mais densas e demoradas tempestades.
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PALAVRAS DE LUZ

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TU ÉS meu Deus dou-te graças: meu Deus, eu te exalto. Sl 118.28
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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DONA DE CASA: ADMINISTRADORA DO LAR - LIMPEZA - FOLHETIM DIGITAL Ed. 101

FOLHETIM DIGITAL EDIÇÃO 101 terça-feira (19/05)
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DONA DE CASA: ADMINISTRADORA DO LAR - LIMPEZA
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Descubra Seu Estilo de Cuidar do Lar e Encontre
Os Produtos e as Técnicas de Limpeza Ideais Para Você
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Você é do tipo que adora uma faxina ou faz de tudo para evitar a hora da limpeza? Conhecer o seu perfil é fundamental para escolher os produtos, os utensílios e as técnicas para limpar o ambiente da forma que melhor se adéqüe às suas necessidades. A especialista Donna Smallin, autora do livro 'Casa Limpa e Arrumada' (Ed. Gente), estabeleceu quatro categorias básicas de dona-de-casa: a superfaxineira, a veloz, a natural e a bissexta. Mas atenção: muitas das características são comuns a mais de um tipo, então, o melhor é ler os conselhos dados a todos eles.
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Superfaxineira
■ Você ataca a poeira e a sujeira com ímpetos de vingança;
■ A limpeza é destaque na sua lista de prioridades;
■ Sente orgulho de sua habilidade de manter a casa sempre limpa e em ordem;
■ Descobriu que as tarefas de limpeza, além de terapêutica, ajudam a reduzir o estresse;
■ Adota um modelo mais tradicional de limpeza e se dispõe, por exemplo, a esfregar o assoalho com as próprias mãos;
■ Está sempre limpando alguma coisa;
■ Sua casa é considerada imaculadamente limpa até pelos padrões mais exigentes.

Dica
Tenha cuidado com produtos de limpeza muito fortes, que podem, com o tempo, danificar a superfície de móveis e pisos. Você tem razão de orgulhar-se por ser uma "faxineira" extraordinária, mas, se o gosto pela limpeza começar a se parecer com uma obsessão, admita que talvez esteja usando essa tendência como pretexto para evitar algum outro problema.
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Veloz
■ Você aprecia uma casa limpa, mas essa não é uma de suas prioridades essenciais;
■ As tarefas de limpeza são frequentemente adiados por alguma razão;
■ Não tem vontade de passar seu tempo livre limpando vasos sanitários;
■ Procura soluções rápidas e práticas para os desafios da limpeza;
■ Tem tendência de comprar os melhores e mais recentes acessórios e produtos de limpeza;
■ Se pudesse, contrataria uma faxineira profissional. Se já dispõe dos serviços de uma, gostaria que ela viesse várias vezes por semana.

Dica
Se você não deseja perder tanto tempo com o serviço doméstico, execute as tarefas de limpeza com mais frequência. Comece por uma faxina geral e, em seguida, adote o hábito de fazer pequenas manutenções diárias. Deixe os produtos sempre à mão, de preferência na área em que são usados ou em um recipiente fácil de transportar. Prefira os que são prontos para usar. Descarte utensílios e produtos que não deram bom resultado ou dos quais, por qualquer razão, você não gosta.
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Natural
■ Você não está disposta a trocar a sujeira e os germes por agentes químicos;
■ Seu conhecimento e sua consciência dos componentes que integram os produtos de limpeza são bem acima da média;
■ Sua preferência recai sobre os limpadores "naturais" e você mesma costuma preparar alguns compostos;
■ Você e outros membros da família talvez tenham alergia a certos produtos e você se preocupa com o uso e o armazenamento adequado de materiais de limpeza;
■ Prefere produtos sem componentes tóxicos e escolhe embalagens recicláveis para reduzir o volume de lixo não biodegradável de sua casa.

Dica
Existem à venda no mercado alguns excelentes produtos de limpeza que contêm ingredientes naturais. Mas há também em sua despensa alguns recursos igualmente eficientes. Vinagre de vinho branco e água, por exemplo, podem ser usados na limpeza dos aparadores e do piso da cozinha. O bicarbonato de sódio, que não é abrasivo, limpa com perfeição peças e metais da cozinha e do banheiro.
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Bissexta
■ Você tem alto grau de resistência à sujeira;
■ Adia as tarefas de limpeza até que elas se tornem uma questão de vida ou morte;
■ Quando finalmente resolve enfrentar a faxina, ela já se transformou em algo gigantesco, que requer muito mais tempo e energia que o normal;
■ Você costuma deixar que a bagunça se acumule e isso torna o trabalho ainda mais desgastante;
■ Mesmo quando recorre a uma faxineira, a desordem não tarda a tomar conta de tudo nos intervalos entre as limpezas.

Dica
É muito mais fácil conservar a ordem do que estabelecer a ordem. Procure ajuda profissional para manter a casa limpa ou faça um acordo com parentes e amigos - eles dividem com você as tarefas domésticas em troca da sua colaboração na cozinha ou nos cuidados com as crianças, por exemplo. Depois que a casa estiver limpa, adote o hábito da manutenção diária. Reserve 10 minutos pela manhã e 10 à noite: no primeiro período, faça uma limpeza rápida na cozinha e no banheiro, e dedique o segundo período a uma tarefa maior, como passar aspirador de pó na sala ou nos quartos.
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Dica
Sempre que fizer uma faxina, presenteie-se com algo que gosta muito de fazer. Assim fica mais fácil.
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Se Liga Na Saúde
Trabalhar de madrugada gera sintoma de diabetes e problemas cardíaco, diz estudo nos EUA.
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CULINÁRIA
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Visite http://culinariadocatimba.blogs.sapo.pt/ - lá você irá encontrar todas as nossas receitas de culinária e dicas.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO
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WINDOWS XP – Desativando o Update Automático
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O Windows, por padrão, verifica constantemente se há updates no site oficial da Microsoft. Se você deseja desativar este recurso, abra o “Painel de Controle / Sistema” e clique na aba “Atualizações Automáticas”.
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MUITO CUIDADO
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Tenha Segurança na Web antes, durante e depois das compras. Continuidade da série de dicas para que você possa estar usando a sua web com segurança em suas compras.
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Site de Leilão
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3º - Leia atentamente a descrição do produto, imprima uma cópia destas informações.
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TEM DÚVIDA?
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Chat
Conversa em tempo real através do computador. Em alguns sistemas mais antigos de chat, a tela é dividida em duas. Cada parte contém o texto de um dos interlocutores. Novos sistemas permitem a criação de "salas" de conversa em páginas de Web. O Netscape Chat, programa auxiliar do navegador Netscape, permite que várias pessoas troquem mensagens ao mesmo tempo e compartilhem endereços de páginas, permitindo uma forma de navegação em grupo. O chat na Internet ficou famoso através dos servidores de IRC (Internet Relay Chat), onde são criadas as várias "salas" ou "canais" para abrigar os usuários.
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AFINANDO O SEU INGLÊS
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hint
s insinuação; sugestão; ● v sugerir; insinuar; dar a entender.
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O QUE DIZ OS JORNAIS
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Michael Jackson: Médico Nega Câncer de Pele
Um médico que diz ser porta-voz de Michael Jackson negou que o astro esteja sofrendo de Câncer de pele. O doutor Tohme Tohme garantiu ao jornal New York Daily News que o rei do pop está em sua melhor forma. “Ele está ótimo, em perfeita saúde. Ele não tem nenhuma doença”, disse o médico. No sábado, o jornal britânico The Sun informou, citando uma fonte não identificada, que Michael Jackson estava lutando em segredo contra um câncer de pele, mas que a doença não deveria impedi-lo de atuar nos 50 shows que tem programados em Londres a partir de julho. Ainda segundo o The Sun, os médicos teriam diagnosticado o câncer no popstar nas últimas semanas. “Os exames de Michael mostraram sinais de câncer de pele em seu corpo e células que poderiam provocar o câncer de pele no rosto”, afirmou a fonte.
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Primeira Vez Não Deu Certo
- Prostituta Era Policial Disfarçada
O pai de um adolescente acabou condenado pela Justiça britânica, depois de ser pego em flagrante levando seu filho de 14 anos para escolher uma prostituta, em uma estrada de Nottingham, no Reino Unido. O polonês, de 42 anos, queria que o filho perdesse a virgindade. O problema é que ele escolheu a mulher errada: uma policial disfarçada, que atuava numa operação contra a prostituição no lugar. O incidente ocorreu em julho do ano passado e na sexta-feira passada aconteceu o julgamento. O polonês foi condenado a dez meses de prisão. A sentença, porém, foi suspensa por um ano. Segundo o juiz Jonathan Teare, o homem não ficará preso, porque tem “excelente caráter” e não representa riscos para o filho. O adolescente vai continuar morando com o pai.
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Menos Casos Suspeitos de Gripe Suína
O Ministério da Saúde anunciou que o número de casos suspeitos de gripe suína monitorados No Brasil caiu de 35 para 25. Já o número de casos confirmados permanece em oito. Segundo boletim divulgado pelo ministério, há três pacientes infectados pelo vírus no Rio, sendo dois transmitidos no País. Os demais casos confirmados da doença estão nos estados de São Paulo (2), Minas Gerais (1), Rio Grande do Sul (1) e Santa Catarina (1). No sábado o Japão registrou o primeiro caso de transmissão dentro do país, e a Turquia confirmou os dois primeiros casos da gripe suína no país.
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Aposentados
A Receita Federal vai devolver aos aposentados e pensionistas que receberam atrasados do INSS o valor descontado a título de Imposto de Renda nos últimos cinco anos. A recomendação aos que moveram as ações é que peçam aos seus advogados que entreguem petições ao juiz, informando que a Receita não recorre mais daquele tipo de processo.
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Tombo do Mal
A britânica Amy Preston, de 28 anos, não se deu bem ao cair durante uma corrida e terminar com um pequeno chaveiro da Torre Eiffel, símbolo de Paris, França, encravado na mão. Por conta do acidente, Amy precisou fazer cirurgia para retirar o objeto, que apareceu no raio X.
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Guerra de Comida
Quatorze estudantes foram suspensos de escola na cidade de Mill Creek, em Washington (EUA), após se envolverem em uma guerra gigante de comida. Eles planejaram a “guerra” durante há semanas.
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Barba e Bigode
Mais de 200 concorrentes de 12 países irão competir no Mundial de Barba e Bigode, que acontece em Anchorage, no Alasca (EUA), com finais no dia 23. O campeonato tem várias categorias, como “barba estilo livre”.

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RAPIDINHAS DO ESPORTE
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Milan
Ronaldinho Gaúcho negou ontem que tenha interesse em voltar ao futebol brasileiro. “Quero ficar e ganhar títulos aqui. Estou bem no Milan”, afirmou o jogador ao jornal La Repubblica.
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Massa
Felipe Massa voltou a dizer que não vai lutar pelo título da Fórmula 1 em 2009, por causa da grande vantagem de Jenson Button, da Brawn. “Eu não desisti, mas é quase impossível recuperar o tempo perdido”.
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Brasileiros Entre os 10 Mais
O jornal inglês Daily Mail colocou cinco jogadores brasileiros na lista dos 10 sul-americanos mais desejados na Europa. Estão na relação Keirrison (Palmeiras), Hernanes (São Paulo), Neymar (Santos), Dentinho (Corinthians) e Douglas Costa (Grêmio).
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Hypólito
O ginasta Diego Hypólito chegou ontem ao Rio após ganhar dois ouros na etapa de Glasgow (Escócia) da Copa do Mundo. Ele continua sem patrocínio. “Estou muito preocupado com isso”, disse.
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INFORME RIO-RJ
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Eduardo Paes Promete

Combate á Milícia na Zona Oeste
O prefeito Eduardo Paes esteve ontem em Realengo, na abertura do projeto “Prefeitura Itinerante” na Zona Oeste, e até andou de bicicleta. Durante o evento, Paes afirmou que não deixará espaço para a milícia: “Vamos respeitar as vans licenciadas e regulamentar o transporte alternativo. Não vamos admitir que ‘fulano de tal’ domine linhas de uma determinada área”. O prefeito está despachando em Campo Grande, na sede da Subprefeitura da Zona Oeste (Rua Dom Pedrito1).
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Miss Baixada
Já esta vindo por aí a segunda edição do Miss Baixada. O concurso vai eleger a mais bela entre as representantes dos 13 municípios da região. Para participar, as candidatas devem enviar duas fotos (uma de rosto e uma de corpo), suas medidas e o endereço completo para o e-mail contato@missbaixada.com.br. As inscrições vão até o dia 11 de agosto. O regulamento está no site http://www.missbaixada.com.br/. “O Miss Baixada foi idealizado para levantar a autoestima dos moradores da Baixada Fluminense”, diz Patrícia de Paula, uma das organizadoras do evento.
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Contra o Preconceito
Cerca de cem pessoas participaram no domingo da passeata pelo Dia Mundial de Combate à Homofobia, na Praia de Ipanema, que teve a presença do ministro do Meio Ambiente, Carlos Minc. Gays, lésbicas, bissexuais, travestis e transexuais distribuíram flores à população para lembrar as milhares de mortes motivadas por discriminação sexual.
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Professores
A incorporação do Nova Escola ao piso do corpo docente da Secretaria Estadual de Educação pode substituir o reajuste salarial que a categoria receberia até o próximo ano.
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Reforço
Começa hoje o programa de reforço para alunos com dificuldade de aprendizagem em Português e Matemática nas escolas da prefeitura. Os primeiros beneficiados são estudantes de Campo Grande, em 311 escolas da região. Os alunos do 4º e 9º anos da manhã terão reforço à tarde e vice-versa.
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Feirão da Casa Própria
Quem não comprou um imóvel na quinta edição do Feirão da Casa Própria da Caixa Econômica Federal poderá procurar os estandes das construtoras para fechar o negócio. Algumas incorporadoras estão mantendo brindes e promoções para incentivar a aquisição.
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Atenção
Para quem tem carnê com finais de inscrição 1 e 6, vence hoje o prazo para pagamento da quarta parcela do IPTU predial e da segunda do IPTU territorial de Duque de Caxias.
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INC
Hemonúcleo do INC, em Laranjeiras, precisa de doações de sangue. Maiores informações liguem para o telefone: 285-3344.
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O CARIOCA
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Rachel Blanc
Velho Amigo Carioca, veja esta beleza que estampa a capa da revista Sexy Premium, só pra você ter uma idéia a revista está esgotada. Curte essa amigo, aproveita e chupa que o recheio é de uva.
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SE LIGA – CHAVE DO SUCESSO
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Vagas Construção Civil
Para se cadastrar, os interessados devem ligar para o telefone 2240-8155, no horário comercial, para marcar a entrevista. Na data da primeira palestra, é necessário levar os originais e cópias da carteira de identidade, CPF e comprovante de residência. Se tiver carta de apresentação, melhor. Mas isso não é obrigatório. Os profissionais serão avaliados por um mestre de obras.
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Prefeitura do Rio
A Prefeitura do Rio recruta 50 carpinteiros de formas. Para maiores informações entrar em contato pelos telefones: 2570-0797 e 2413-1955.
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Oportunidades Para Supermercados: 1.500 Empregos
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Prefeitura
Levar identidade, CPF e carteira de trabalho à Rua Camaragibe 25, Tijuca, ou Rua Barcelos Domingos 162, Campo Grande, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.
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Wal-Mart
É preciso morar em Macaé-RJ, ter Nível Médio completo e experiência na função. Enviar currículo para o e-mail walmartmacae@parceriaconsult.com.br ou para o endereço Rua Dr. Zamenhoff 213, Imbetiba, Macaé/RJ, CEP: 27913-290.
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Zona Sul
É preciso ter Ensino Fundamental completo e experiência mínima de 6 meses. Comparecer à Av. Brasil 9.201, Olaria, das 8h às 11h, ou enviar currículo para o e-mail Rh@zonasul.com.br.
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Pão de Açúcar
Entregar currículo na loja mais próxima de casa ou enviar para diversidade@grupopaodeacucar.com.br.
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Boa Gente
Vagas de operador de caixa (35); repositor (16); auxiliares de serviços gerais (10) e de estoque (15); balconistas de pizzaria (15), hortifruti (5) e laticínios (10); e ajudante de padeiro (6) e cozinha (7). Entregar currículo, das 8h às 16h, na Av. das Américas 3.959, lojas 210 e 211. Barra.
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Dinâmica
Chances para açougueiro (15), ajudante de caminhão (5), auxiliar administrativo (1), auxiliar de produção (1), balconista de padaria (6), auxiliar de expedição (20), lancheiro (10), subgerente de padaria (10), salgadeiro (10) e vendedora (20). Levar currículo à Av. Dom Hélder Câmara 7.797/201, Abolição.
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Empregos
A Secretaria Estadual de Trabalho tem disponíveis hoje 6.977 vagas, sendo 66% para o comércio, 13% para a indústria e 21% para a construção. Para deficientes físicos estão reservadas 159 vagas. Para se informar sobre as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte uma agência do Sine mais próxima de você pelo telefone 2332-9999.
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FIQUE DE OLHO
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1.201 Oportunidades de Estágios no Rio
Os Estudantes de níveis Médio e Superior em busca de estágio podem concorrer a 1.201 oportunidades esta semana. As chances são oferecidas pelo Centro de Integração Empresa-Escola (CIEE-RJ) e pela Fundação Mudes. Para os alunos que cursam o antigo 2º grau, são 517 vagas, sendo 453 do CIEE, Destaques para os cursos de Formação Geral (213) e técnico em Administração (71). Já a Mudes conta com 64 chances, a maioria também para Formação Geral (19) e técnico em Administração (17). Mas o maior número de vagas é para universitários: 684. Só no CIEE há 549, entre elas para alunos do curso de Direito (92) e Engenharia (44). As demais 135, na Mudes, são para cursos com Administração (24), Ciências Contábeis (17) e outros. Mais informações nos sites http://www.ciee.org.br/ e http://www.mudes.org.br/ ou pelos telefones 3535-4545 (CIEE) e 3094-1181 (Mudes).
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Cursos Gratuitos: 10 Mil Vagas
ONG Ital Rio (2569-7300) tem 4 mil vagas nas áreas de administração, montagem de microcomputadores, operador de telemarketing, Inglês, Italiano e Espanhol, na Tijuca.
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ONG Gadefi (2667-6389) de Nova Iguaçu, oferece 3.280 vagas em 11 cursos, entre eles operador de telemarketing, auxiliar administrativo, técnicas de vendas e redação e expressão para concurso. Alguns alunos serão encaminhados para estágio após o término das aulas.
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Programa Geração de Emprego (3092-9447), em Realengo, são 1.500 oportunidades em oito áreas, como recepcionista (150), telemarketing (300), auxiliar administrativo (250) e Inglês para o mercado de trabalho (150), entre outras.
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Centro Integrado de Estudos em Turismo e Hotelaria (2262-7641), com 1.140 nas áreas de Guia de Turismo e Gestão em Turismo. Interessados devem levar cópia da identidade à Rua México 119/401, no Centro do Rio.
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RAPIDINHAS
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Dia D
Hoje é o Dia Nacional da Defensoria Pública e é também o Dia do Físico.
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Chora Sangue
Jovem indiana diz que chora sangue ao invés de lágrimas. Médicos ainda não descobriram a causa.
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Você Não Vale Nada Mas Eu Gosto de Você
A versão feita pelo Calcinha Preta foi gravada especialmente para ‘Caminho das Índias’.
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O Verdadeiro Pai da Criança
O pai do bebê da jovem Chantelle Steadman, de 15 anos, é o inglês Tyler Barker, 15 anos. No início do ano, Alfie Patten, de apenas 13 anos, foi apontado como o pai, mas um DNA mostrou que a criança não era dele. Na época, seis garotos disseram que haviam tido relações sexuais com a jovem. Tyler chegou a dizer: “Espero que não seja eu o pai”.
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LOTERIAS
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Lotofácil: Concurso 427 – 18 de maio de 2009-05-19
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01 – 03 – 04 – 05 – 06
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07 – 09 – 10 – 11 – 12
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16 – 19 – 21 – 22 – 24
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INDICADORES FINANCEIROS
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Poupança Rende Hoje: 0,5255%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 465,00
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Salário Mínimo Regional – Rio de Janeiro: R$ 487,50
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Dólar Comercial: R$ 2,04
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Dólar Paralelo: R$ 2,30
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SORRIA SEMPRE
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A Pesca
No hospital, o interno estava sentado com um balde de água no chão. Ele segurava uma varinha de pescar, apoiada dentro da água. O diretor do hospital, ao ver a cena, perguntou:
- O que você está pescando?
O sujeito respondeu:
- Otários, doutor.
- É? E quantos você já pescou?
- O senhor é o quinto?
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar Com Elefantes
Este sonho é sempre sinal de inteligência e prudência. Se uma mulher sonhar com um elefante é sinal de que um homem rico, afetuoso e impetuoso vai se apaixonar por ela. Se o animal encostar a tromba em você significa que alguém muito importante gosta de você. Mas se um homem sonhar com elefantes, é sinal de que ele esconde um grande segredo. Sonhar com o animal, geralmente, dá muita sorte. Aproveite o momento.
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SIMPATIA
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Para Abrir Caminho No Amor
Encha um copo com água e uma pitada de sal. Coloque uma rosa dentro. Quando ela murchar, beba a água.
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ACREDITE
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A REGIÃO mais quente do mundo é a chamada Vale da Morte, no Sul da Califórnia, nos Estados Unidos.
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FRASE DO DIA
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Não somos amados por sermos bons. Somos bons porque somos amados.
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SANTO DO DIA
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Santo Ivo
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Nasceu na França, em 1.253. Aos 14 anos, Ivo estudou Filosofia e Teologia. Mais tarde, começou a cursar Direito Civil e Direito Canônico. Era chamado de Advogado dos Pobres. Nomeado sacerdote, ficou responsável pela paróquia de Treguier. Anos depois, instalou-se no solar de Kermartin, dedicando-se à oração e à penitência. Morreu em 1303.
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ANJO DO DIA
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Umabel
Pertence à ordem dos Arcanjos. Seu príncipe é o arcanjo Miguel, inimigo feroz de Satã. Protege os estudiosos de Psicologia, de Astrologia e do esoterismo em geral. Seus protegidos são extremamente amorosos e sensíveis. Dedicados à família, suportam todos os sacrifícios para proteger seus entes queridos. Eles têm grande capacidade de liderança e são talentosos para ensinar, tornando-se ótimos professores. Protege os dias 19/05, 31/07, 12/10, 24/12 e 07/03. O número de sorte é 7. O mês de mudança é julho. Está presente na Terra de 20h00 as 20h20. Salmo 112.
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RECANTO DE PAZ
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Trovas do Evangelho
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Quem busca libertação
E nela se satisfaz,
Resolve toda questão
Nos alicerces da paz.

Pedro Silva
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MOMENTO DE ORAÇÃO
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Súplica Para Obter a Graça de Deus
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Deus, Pai nosso:
Toda a terra está repleta com tua glória;
atende com piedade o teu filho
que pede a tua presença e a tua proteção.

Deus, Pai nosso:
Para onde nos voltamos,
Vemos os teus milagres;
olha para mim, teu filho,
que pede o teu amor e a tua bondade.

Deus, Pai nosso:
toda a natureza transmite ecos divinos;
Ouve as palavras do teu filho,
que pede a tua misericórdia e a tua luz.

Deus, Pai nosso:
o mundo foi agraciado com a tua sabedoria;
estende a tua benção para o teu filho,
que pede o privilégio da tua graça.

Amém
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MINUTO DE SABEDORIA
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ENQUANTO FORES FELIZ, terás muitos amigos, mas se os tempos se tornarem nebulosos, ficarás sozinho. Por isso, aprenda a selecionar melhor aqueles que merecem a tua confiança.
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PALAVRAS DE LUZ
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TODAS as sendas do Senhor são amor e fidelidade para os que guardam sua aliança e suas leis. Sl 25.10.
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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