sexta-feira, 28 de novembro de 2008

FOLHETIM DIGITAL EDIÇÃO 27

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SABOR E SAÚDE
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Conhecendo As Vantagens de Uma Boa Carne Bovina

Se você e daqueles bem chegado a uma carne bovina, adora aquele churrasco no final de semana com a família ou depois daquela pelada com os amigos, vou lhe dar uma boa notícia: a carne bovina é considerada um alimento de alto valor nutricional. É rica em proteínas, vitaminas e minerais como ferro, zinco e fósforo, nutrientes de primordial importância na alimentação. Cada um desses nutrientes que a carne bovina oferece tem uma função importante no organismo. O ferro, por exemplo, é fundamental para o combate à anemia. Já as gorduras, que muitas vezes são consideradas nocivas, servem como fonte de armazenamento de energia e como transporte para vitaminas. Outra vantagem importante: embora as propriedades alimentares seja semelhantes em todos os cortes, cada um deles tem um sabor todo especial e oferece várias possibilidades de receitas e combinações.
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Os Tipos de Corte da Carne Bovina

O boi permite 21 tipos de cortes. De acordo com o Sistema de Informação da Carne, as características de uma carne boa são: consistência firme, cor vermelha e gordura branca ou amarelo pálida. A quantidade de carne ideal por pessoa, diariamente, varia entre 175 e 300 gramas. Abaixo, uma relação com os principais tipos de corte e maneira de preparo:

1 - ALCATRA: uma das carnes mais nobres. É usada para fazer bifes, em assados e cozidos de panela.

2 - BISTECA: também conhecida como chuleta. É arredondada, intercalada por gordura amarelo-clara. Pode ser servida assada, frita ou grelhada.

3 - CUPIM: as fibras e gorduras se entrelaçam. É saboroso e muito usado em churrasco. Exige um longo tempo de cozimento.

4 - FILÉ MIGNON: é extremamente macio, tenro e suculento. Ideal para bifes altos, servidos ao ponto ou mal passados.

5 FRALDINHA: tem fibras longas, nervos e gorduras. Muito consumida em churrascos, assados de panela e receitas como estrogonofe. Pequena, macia e suculenta.

6 - LAGARTO: de "primeira", formado por fibras longas e magras, com uma parte externa gordurosa. Em assados, deve ser bem passado e pode ganhar recheios de farofa, cenoura ou lingüiça.

7 - MÚSCULO: ideal para sopas, caldos e cozidos. Deve ficar no fogo até amaciar. Desfiado, pode ser usado também em saladas frias. Carne bastante saborosa.

8 - PATINHO: corte com fibras macias. Ao fazer bifes, corte-os no sentido das fibras, para que não endureçam. Também usado picadinho e cozido.

9 - PICANHA: muito macia e suculenta. Pode ser preparada no forno, frita ou cozida. A parte mais macia é a pontinha.
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O Bife Perfeito

Para o bife ficar suculento ele deve ser preparado em fogo alto sobre uma frigideira pesada.
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Dicas Para Uma Fritura Impecável

■ Não martele o bife.
■ Use fogo alto.
■ Não vire o bife mais de uma vez.
■ Frite um bife de cada vez, se possível, para que a temperatura se mantenha a mesma evitando a perda de água da carne e conservando-a tenra.
■ Use a frigideira ou a chapa mais pesada que tiver. Prefira uma antiaderente, que dispensa o uso excessivo de gordura para o cozimento.
■ Evite tampar a frigideira.
■ Use manteiga ou óleo vegetal apenas para lubrificar a frigideira. Se optar pelo óleo, coloque um pouquinho antes de jogar no bife. Se preferir a manteiga, coloque um pedacinho sobre o bife e leve os dois para a frigideira ao mesmo tempo.
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CULINÁRIA
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Rocambole de Carne Com Ovos

Ingredientes:
♥ 1 kg de coxão mole em um só pedaço;
♥ Sal e pimenta-do-reino e salsinha a gosto;
♥ 1/2 kg de carne magra moída;
♥ 1 cebola média picada;
♥ 2 dentes de alho amassados;
♥ 1 ovo ligeiramente batido;
♥ 1 pãozinho francês sem casca esfarelado;
♥ 1/4 de xícara (chá) de leite;
♥ 4 ovos cozidos;
♥ 3 colheres (sopa) de azeite;
♥ 2 xícaras (chá) de molho de tomate.

Modo de Fazer:
☼ Abra o coxão mole com o martelo de carne até obter um bife grande, tomando cuidado
para não furar. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Reserve. Em uma tigela, ponha a
carne moída e tempere com a cebola e o alho. Adicione o ovo batido, a salsinha e o sal.
Umedeça o pãozinho no leite e misture à carne moída. Espalhe a carne moída sobre o
coxão mole. Abra, no centro, uma cavidade e ponha aí os ovos cozidos inteiros. Enrole,
amarre com um barbante e prenda as laterais com palitos.

☼ Em uma panela, aqueça o azeite e doure a carne dos dois lados. Acrescente o molho de
tomate e deixe cozinhar por 1 hora. Se necessário, acrescente um pouco de água fervente
até que a carne cozinhe. Sirva com folhas verdes.

Rende: 20 porções.

Bom Apetite.
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DICAS DE UTILIDADE
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Os camarões ficam Mais crocantes se você deixá-los de molho por 30 minutos na água com uma pitada de bicarbonato de sódio antes de fritar.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO
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WINDOWS XP – Desativando a Procura Automática
Por Dispositivos de Rede

Apesar de ser um recurso útil em pequenas empresas, este recurso é à base de muitas falhas de segurança que constantemente afetam o Windows. Por este motivo, desativar este recurso oferece maior segurança para o computador.
►No Explorer, clique em “Ferramentas”;
►Clique em “Opções de Pastas”;
►Clique na aba “Exibir”;
►Desative a opção “Procurar Pastas e Impressoras de Rede Automaticamente”.
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MUITO CUIDADO
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Mais Um Golpe

O G DATA Security Labs alerta para um novo golpe digital. Uma mensagem supostamente enviada pela distribuidora UPS está disseminando vírus pela Internet. A ameaça foi identificada durante as análises de amostras de spam feitas pelo laboratório alemão. Eduardo Freire, diretor da NetOfficer, representante brasileira da G DATA, avisa: “Não clique em links suspeitos. Verifique se aparece um cadeado no canto inferior direito antes de informar qualquer dado”.
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TEM DÚVIDA?
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Spam: Termo usado para referir-se aos e-mails não solicitados, que geralmente são enviados para um grande número de pessoas.
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AFINANDO O SEU INGLÊS
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Ab-duc-tion [æb´dΛk∫n] s rapto, seqüestro.
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O QUE DIZ OS JORNAIS
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AIDS
O diagnóstico tardio é um dos grandes problemas do avanço da Aids no Rio, em 2006, 1.579 pessoas morreram com HIV no Rio, segundo o Ministério da Saúde. Esse é o segundo maior número de mortes pela doença no País, atrás apenas de São Paulo, com 3.293 casos. O Rio também tem a maior taxa de mortalidade, de 9,1 óbitos para cada 100 mil habitantes – ficando atrás apenas do Rio Grande do Sul, aonde o índice chegou a 11,6 mortes. Para o Ministério da Saúde, o diagnóstico tardio e a precariedade no atendimento são alguns dos problemas. Dia 1º de dezembro, o estado lançará campanha de incentivo ao diagnóstico. Um levantamento pretende avaliar a razão do elevado índice de mortes por Aids no Rio – enquanto o do estado é de 9,1 mortes para cada 100 mil habitantes, o do País é de 7. “O diagnóstico tardio pode ser um dos problemas”, sinaliza o coordenador do Programa de DST/Aids do Rio.
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Município Licita Obra de
Nova Escola em Rio das Pedras

A Secretaria Municipal do Habitat vai realizar nesta semana a licitação para construir a segunda escola do tipo padrão na comunidade de Rio das Pedras, em Jacarepaguá. A nova unidade é um investimento estimado em R$ 4,7 milhões e contará com 16 salas distribuídas em três andares. De acordo com o projeto, além das salas de aula, a unidade terá laboratório, auditório, refeitório, cozinha, área coberta para recreio, salas para os professores e para a orientação pedagógica, além de espaço para aulas de dança e quadra coberta. A comunidade do Rio das Pedras recebeu melhorias do Programa Favela-Bairro, onde foram investidos cerca de R$ 41,9 milhões em obras de infra-estrutura e urbanização. A outra escola padrão de Rio das Pedras tem o nome de Cláudio Besserman Vianna, em homenagem ao humorista Bussunda, falecido em junho de 2006.
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Rio Terá Surf Para Pessoas Com
Deficiência e Visitas Guiadas ao Parque do Flamengo

A Riotur vai selecionar entidades interessadas em firmar convênio para oferecer a pessoas com deficiência e dificuldade de locomoção a oportunidade de tomar banho de mar e praticar surf nas praias do Rio. Outra novidade é a promoção de visitas guiadas ao Parque do Flamengo, para as quais a Riotur vai escolher uma entidade que represente guias profissionais de turismo, os quais ficarão responsáveis pelo serviço. O apoio para o surf adaptado será gratuito e sob a supervisão de profissionais habilitados. Para facilitar o serviço, a Secretaria Municipal de Turismo adquiriu três pranchas especiais, duas cadeiras de rodas flutuantes e duas tendas. Além disso, para as visitas ao parque do Flamengo, a Prefeitura já dispõe de quatro carros elétricos com capacidade para seis passageiros cada.
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INFORME RIO/RJ
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AGENDA CULTURAL
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Museu da Cidade Abre ao
Público Acervo de 14 Mil Bens Culturais

O Museu Histórico da Cidade, na Gávea, abre à visitação pública, de terça a sexta-feira, das 10h às 16h, e aos sábados, domingos e feriados, das 10h às 15h, 14 mil bens culturais que contam a história dos 443 anos do Rio desde a sua fundação, em 1º de março de 1565. Em 2007, esse acervo foi incluído pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan) no Sistema Brasileiro de Museus. Vinculado à Secretaria Municipal das Culturas, o Museu da Cidade fica no interior do Parque da Cidade (Estrada Santa Marinha, s/n.º, prolongamento da Rua Marquês de São Vicente).
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Parque Chico Mendes Oferece a
Oficina Mix Para Crianças

O Parque Chico Mendes, no Recreio dos Bandeirantes, oferece a Oficina Mix, atividade realizada as terças e quintas-feiras, das 14h às 16h, englobando desenho, pintura, dobradura, mosaico e argila. A iniciativa é do Centro de Educação Ambiental da Secretaria Municipal de Meio Ambiente. Para participar, basta fazer o agendamento pelo telefone 2437-6400. Na Oficina Mix, os temas dos trabalhos desenvolvidos com as crianças são relacionados à fauna e à flora da unidade de conservação, que tem um viveiro de jacarés-do-papo-amarelo e jabutis. O Parque Chico Mendes fica aberto de terça-feira a domingo, das 8h às 17h, com entrada gratuita. O endereço é Avenida Jarbas Carvalho, 679.
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SE LIGA
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Prefeitura Inscreve Até 12 de Dezembro
Para Concurso de Decoração Natalina

A Prefeitura, através da Secretaria Especial de Turismo/Riotur, inscreve até 12 de dezembro para o concurso de decoração de Natal para residências e edifícios. Os vencedores de cada categoria serão premiados com um fim de semana turístico, o que inclui pernoite de sábado para domingo em grande hotel, almoço e jantar em bom restaurante; ingressos para um show, para o Pão de Açúcar e o Corcovado; e translado entre os locais, o que poderá ser aproveitado até 90 dias a partir da divulgação dos premiados. As inscrições podem ser feitas na Ouvidoria da Riotur, na Praça Pio X, 119, 10º andar, na Candelária, Centro, ou pelo e-mail natalcarioca@pcrj.rj.gov.br. Os candidatos devem apresentar identidade, número do IPTU, endereço completo, ponto de referência e categoria a que concorre (residência ou edifício residencial) além de e-mail do morador e telefone para contato. O regulamento do concurso está divulgado no Diário Oficial do Município do dia 19 de novembro.
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Galpão das Artes Inaugura
Exposição de Artes Plásticas

O Galpão das Artes Urbanas da Comlurb, na Gávea, inaugura nesta sexta-feira, dia 28, às 19h, a exposição “½ + ½, Tanto que agora era como antes”, de Sérgio Marimba. O artista plástico e cenógrafo têm como enfoque uma reflexão sobre a maturidade. A entrada é franca. A mostra ficará aberta ao público até março de 2009, de segunda a sexta-feira, das 10h às 17h. O Galpão fica na Av. Padre Leonel Franca, s/nº.
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Prefeitura Inscreve Artistas
Plásticos e Artesãos Para Vagas Nas Feirartes

Artistas plásticos e artesãos podem inscrever-se até 19 de dezembro para seleção no preenchimento de vagas das feirartes do Município do Rio de Janeiro. Os interessados devem dirigir-se, de segunda a sexta-feira, entre 10h e 16h, ao Centro de Artes Calouste Gulbenkian, que fica na Rua Benedito Hipólito, 125, Praça 11. Conforme o edital, publicado no Diário Oficial do Município de 19 de novembro, no ato da inscrição deverão ser apresentados os seguintes documentos: original e cópia do documento de identidade, do CIC/CPF, de comprovante recente de residência e do visto de permanência no país, no caso de estrangeiro. Nos termos da Lei Municipal 2.111/94, se for o caso, o candidato também deve apresentar laudo médico que comprove ser portador de deficiência, com declaração expressa da necessidade especial.
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FIQUE DE OLHO
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Recapeamento Fechará
Trecho da Avenida das Américas

O trecho da Avenida das Américas, na Barra da Tijuca, entre as avenidas Senador Danton Jobim e Evandro Lins e Silva será interditado ao tráfego nos próximos dois domingos, 30 de novembro e 7 de dezembro, das 7h às 14h, para recapeamento. A autorização da Coordenadoria de Regulamentação e Infrações Viárias foi publicada no Diário Oficial do Município de 17 de novembro.
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Obras Ocuparão Meia Pista de
Estrada em Sepetiba Até Dezembro


Veículos no trecho entre as estradas de Sepetiba e São Tarcísio até 20 de dezembro, das 7h às 17h, para obras de saneamento. A autorização da Coordenadoria de Regulamentação e Infrações Viárias, publicada ontem, 18, no Diário Oficial do Município, exclui da interdição os veículos dos moradores e os utilizados em socorro e emergências.
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RAPIDINHAS
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Hitler: só 1 testículo

Uma carta de um veterano de guerra alemão revela que o ditador alemão Adolf Hitler só possuía um testículo. Segundo a carta, que foi digitada pelo veterano e escrita por um padre em 1960, Hitler perdeu o outro testículo ao se ferir em uma batalha.
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Casa & Vídeo

A Justiça determinou o bloqueio de todas as mercadorias da rede de lojas Casa & Vídeo que chegarem aos portos do Brasil. A rede é acusada de sonegação fiscal. Na quarta-feira, a Receita Federal lacrou 15 contêineres com produtos importados da China pela empresa, e agentes da Receita e da Polícia Federal apreenderam produtos importados em lojas e galpões.
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INDICADORES FINANCEIROS
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Salário Mínimo Nacional: R$ 415,00
Salário Mínimo RegionalRio de Janeiro: R$ 447,25
Dólar Comercial: R$ 2,32
Dólar Paralelo: R$ 2,40
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SORRIA SEMPRE
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Os 100 Anos

O velhinho, ao acordar, lembrou que estava completando 100 anos. Ele se levantou da cama e falou:
- Ó meus pezinhos! Hoje, vocês estão fazendo 100 anos. Ó minhas mãos! Hoje, vocês estão fazendo 100 anos. Ó meus joelhos! Hoje, vocês estão fazendo 100 anos. Ó meu bilau! Se você estivesse vivo, estaria fazendo 100 anos.
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar Com Pedra

Três símbolos são atribuídos às pedras, principalmente as preciosas: a alma, a mãe e o poder. Ver uma pedra preciosa em sonho anuncia sedução e riqueza; receber uma de presente prediz um amor feliz; usar uma significa notícias favoráveis, mas a crença popular também dá um significado particular a cada pedra. Por exemplo, o diamante é o melhor talismã para o êxito nos negócios; a esmeralda é excelente para a cultura; o rubi faz pressagiar uma decisão boa ou má; com a safira, obterá o favor solicitado; água-marinha corresponde a uma harmonia sentimental; a ametista promete boas e justas intuições; o topázio faz triunfar nas circunstâncias difíceis; a turquesa aprova as decisões tomadas; a opala traz a tristeza. Atirar pedras: ofensas. Receber pedradas: injustiças. Pedra preciosa: vaidade.
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SIMPATIA
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Para Ter Sorte No Jogo do Bicho

No café da manhã, pegue uma xícara e encha de café. Risque três palitos de fósforos juntos e coloque-os na xícara e tampe a boca da xícara com a palma da mão por uns três minutos. Ao retirar a mão da xícara, notará o formato de um bicho. Aposte nele e boa sorte!
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ACREDITE
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O BAMBU pode demorar mais de cinco anos para brotar, mas chega a crescer até 1 metro em apenas 24 horas.
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FRASE DO DIA
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Quanto mais a pessoa se eleva, menor ela fica aos olhos de quem não sabe voar.
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RECANTO DE PAZ
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Verdade e Amor

Quando a verdade se veste
Na paz com que nos alcança,
Recorda orvalho celeste
Que nos alenta a esperança.
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MOMENTO DE ORAÇÃO
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Prece Pelo Pai

Bendito sejas, ó Pai, por aquele que participa do teu poder de gerar a vida.
Venho hoje agradecer-te a honra, a alegria e a felicidade de possuir um bom pai.
Trago o seu nome gravado com letras de fogo no meu coração.
Sou parcela do seu ser e prolongo na vida os traços do seu rosto e de seu caráter.
Favorece-me, ó Pai, com tua graça para que eu seja fiel a essa imagem
que eu trago dentro de mim.
As diferenças pessoais que em mim se acentuaram com a idade, jamais conseguirão
desmerecer a herança que recebi diretamente do sangue de meu pai.
Quero manter pelo afeto e pela gratidão o vínculo indestrutível da minha filiação.
Perdoa, ó Pai do céu, as faltas que cometi contra o meu pai da terra.
Perdoa se não correspondi melhor aos seus anseios e aos seus esforços.
Perdoa se alguma vez eu o magoei e causei-lhe preocupações.
Posso assegurar-te, ó Pai, que ele sempre esteve no meu coração.
Pelo bem profundo que eu quero ao meu querido pai,
reserva-lhe uma bênção especial,
por tudo que ele fez e pelo que ele sempre será para mim.

AMÉM
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MINUTO DE SABEDORIA
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AFASTE de si o Veneno da lisonja. Não creia naqueles que o elogiam se motivo. Prefira ouvir uma crítica honesta, a um galanteio vazio. A crítica aos nossos atos poderá trazer-nos o alerta de que necessitamos para corrigir-nos. O elogio fácil nos amolece e ilude. E nada existe de mais frágil que uma criatura iludida a seu próprio respeito.
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PALAVRAS DE LUZ
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SÊ bondoso, SENHOR, Com os bons, com os homens de coração reto! Sl. 125,4
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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quinta-feira, 27 de novembro de 2008

SAÚDE - FOLHETIM DIGITAL EDIÇÃO 26

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SAÚDE
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Grande Notícia - Banco de Olhos de Volta a Atividade
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Com os seus longos quatro meses de suas atividades suspensas, o Banco de Olhos do Rio retoma a captação de córneas para transplante. São 3.361 pacientes que aguardam na fila pela operação e precisam agendar o recadastramento pelo número 0800-285-7557. O Banco, que funciona no Hospital Geral de Bonsucesso, fechou em julho por problemas de dívidas com o INSS. A coordenadora da Central Estadual de Transplantes, Hellen Myamoto, informa que a Central começa a entrar em contato com as pessoas cadastradas no banco. Lembra ainda que o recadastramento só pode ser feito no Iaserj, com o documento de identificação do paciente, CPF, comprovante de residência e a última avaliação médica (que não é obrigatória). Informa ainda à coordenadora que o procedimento também pode ser feito pelos parentes dos pacientes. Segundo a coordenadora é muito importante que as pessoas que se encontram na fila entrem em contato com a central para agendar o seu recadastramento. Ela diz que a intenção com esse controle é de retirar da fila pessoas que já faleceram ou que não têm indicação para a cirurgia. O grande objetivo é finalizar o recadastramento dos pacientes até 15 de dezembro. Uma boa notícia segundo a coordenadora, é que os transplantes podem ser iniciados ainda antes do recadastramento. Ela explica que, no caso do transplante de córneas, a fila não é organizada de acordo com a gravidade dos casos, mas com a ordem de chegada, por isso, as operações serão retomadas quando o primeiro órgão for captado. O problema com o Banco de Olhos ocorreu devido à falta de verbas e a dívida com o INSS, o Banco de Olhos, único do estado do Rio, acabou tendo as suas atividades suspensas em julho. Nessa época, o banco captava uma média de 30 córneas por mês e as disponibilizava para a fila da Central de Transplantes. Para voltar à atividade possibilitando a reativação do serviço, a Light doou R$ 152.900. Vamos aqui parabenizar essa grande iniciativa da Light. Que sirva de exemplo para outras grandes empresas.
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CULINÁRIA
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Carne de Panela Com Cerveja Preta
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☺1 kg de carne para cozinhar (patinho);
☺1 lata de molho de tomate;
☺2 tabletes de caldo de legumes;
☺1 lata de cerveja preta;
☺1 kg de batata;
☺Sal a gosto.
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Modo de Preparo:
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♥ Corte a carne em cubos, tempere com sal e refogue na panela de pressão (não precisa dourar). Em seguida, coloque o molho de tomate, o caldo em tablete, a lata de cerveja e tampe para cozinhar durante 40 minutos depois que fizer pressão. Quando a carne estiver cozida, retire-a da panela, deixando o caldo. Coloque as batatas, tampe e deixe cozinhar. Retire tudo da panela e sirva com carne.

Serve até 4 porções.

Bom Apetite.
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DICAS DE UTILIDADE
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Cozinhando Peixe
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Sem cheiro: Se você não gosta do cheiro de peixe cozinhando, basta colocar uma colher (sopa) de leite fresco na panela.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO
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WINDOWS XP – Para Quem Gosta de Usar o Console – Parte I
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Use seta para “Cima” e para “Baixo” para reutilizar comandos já digitados.
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MUITO CUIDADO
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Clientes da CEF Podem Ser Enganados por Phishing
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Está circulando na Internet um phishing destinado a enganar clientes da Caixa Econômica Federal (CEF). À revelia da instituição, uma mensagem construída por cybercriminosos chega às caixas de e-mail trazendo um falso pedido para recadastramentos de computadores. Uma parte do texto diz que “uma falha... pode ocasionar perdas de dados e bloqueio, impedindo futuros acessos”. Acompanhado do texto, é exibido um extenso link, o qual, naturalmente, não deve ser acessado. Qualquer problema para recadastrar o seu PC vá até a agencia em que você é correntista e informe-se, essa é a melhor forma de garantir a segurança de suas informações.
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TEM DÚVIDA?
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Phishing
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Tipo de golpe deflagrado por meio de mensagem não solicitada que se passa por comunicação de uma instituição conhecida, como um banco, empresa ou site popular, e que procura induzir usuários ao fornecimento de dados pessoais e financeiros.
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AFINANDO O SEU INGLÊS
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ab-duct [æb'dΛkt]
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v seqüestrar, retirar, raptar.
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O QUE DIZ OS JORNAIS
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Município Compra 6.366 Computadores Para Escolas
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A Secretaria Municipal de Educação concluiu, na última semana, a licitação para compra de 6.366 microcomputadores para 1.061 escolas da Prefeitura. Serão destinados seis micros por unidade escolar, sendo quatro para a sala de leitura e dois para a sala dos professores. A empresa vencedora da licitação foi a Positivo Informática S/A e o valor unitário dos equipamentos foi R$1.118,90. A compra dos novos computadores para as escolas municipais acontece após a aquisição de 26.315 computadores portáteis, do tipo notebook, para professores e especialistas de educação, num investimento de R$ 40,3 milhões realizado este mês. As compras de computadores fazem parte de um programa municipal que, desde 2001, vem ampliando o acesso dos professores e alunos às modernas tecnologias da informação e da comunicação.
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Abertas As Inscrições Para Filhos de Servidores Na Creche Dr. Paulo Niemeyer
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A Secretaria Municipal de Administração abriu as inscrições para filhos de servidores utilizarem a Creche Municipal Dr. Paulo Niemeyer durante o próximo ano. As vagas se destinam a crianças com idade de quatro meses a três anos e 11 meses, cujos pais não recebam o auxílio concedido ao pagamento de creche ou estabelecimentos similares. Serão organizadas turmas para os Berçários I e II, e o Maternal I e II, com o máximo 25 vagas em cada. A inscrição deverá ser efetuada na sede da creche, ao lado do Centro Administrativo São Sebastião, até esta sexta-feira, dia 28, das 9h às 17h, mediante a apresentação da certidão de nascimento da criança (original e cópia) e original do contracheque do servidor responsável. Se houver número excedente de inscrições para as vagas existentes, será realizado sorteio público em 5 de dezembro.
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INFORME RIO/RJ
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DE OLHO NOS RADARES
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Onde Os Radares Móveis da CET-Rio Vão Estar Hoje
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Av. Lúcio Costa (Reserva); Av. Embaixador Abelardo Bueno (nº 2.400); Av. Salvador Allende (nº 5.500); Estrada da Barra da Tijuca (nº 1.636); Av. Brasil (nº 32.000) e Manguinhos); Av. das Américas (nº 29.501); Linha Amarela (Encantado); Av. Epitácio Pessoa (R. Garcia D’Ávila); Av. das Américas (nº 27.188); Auto-Estrada Lagoa-Barra (Fashion Mall); Av. Marechal Rondon (nº 1.611); e Avenida Visconde de Albuquerque (R. Mário Ribeiro).
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SE LIGA
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Mais Radares
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Pardais e lombadas eletrônicas terão que ser desligados (ou não computar multas) entre 22hs e 6hs. A Alerj derrubou ontem o veto do governador Sergio Cabral ao projeto de lei do deputado Jorge Babu que institui a restrição de operação dos equipamentos. Cabral terá dois dias para sancionar a lei, que, quando entrar em vigor, determinará o desligamento de 475 dispositivos no Rio, Niterói, Teresópolis e Petrópolis e em rodovias estaduais.
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INSS
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Procuradores federais especializados do INSS poderão firmar acordos nas causas de até 60 salários mínimos (R$ 24.900) sem precisar de autorização superior, como previa regra anterior. A resolução foi aprovada ontem.
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Justiça
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Os Serventuários suspenderam ontem a paralisação das atividades, mas decretaram estado de greve, para verificar se promessas serão cumpridas. A Alerj concedeu aumento de 5% para servidores do quadro permanente dos serviços auxiliares do Ministério Público.
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Feira da Providência
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Começou ontem e vai até domingo a 48º edição da Feira da Providência, no Riocentro, está funcionando das 12hs às 23hs. Os ingressos custam R$ 12,00.
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FIQUE DE OLHO
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Assinado Contrato Que Garante Cartão Cesta de Natal do Servidor
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A Prefeitura do Rio formalizou com o Grupo Sendas o contrato de R$ 9.722.720 para a confecção e distribuição de cerca de 120 mil Cartões Cesta de Natal dos Servidores. Os cartões terão valor unitário de R$ 75 para que servidores ativos e aposentados adquiram mercadorias nos supermercados Sendas, Extra, Pão de Açúcar, ABC e Compre Bem situados na cidade e no Grande Rio. Os servidores aposentados receberão os cartões pelos Correios. Já os servidores ativos receberão os cartões nas Gerências de Recursos Humanos, sendo que na Secretaria de Saúde eles serão entregues nas CAPs e nos grandes hospitais. Na Secretaria de Educação, a distribuição se dará por Coordenadorias Regionais de Educação e escolas. A validade dos cartões só terminará em 28 de fevereiro de 2009.
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Divulgado Calendário de Pagamento do
Funcionalismo Para o 1º Semestre de 2009
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Os servidores ativos e aposentados da Prefeitura, além dos pensionistas do Previ-Rio, já têm um calendário de pagamento de salários para o primeiro semestre de 2009. Os servidores das Administrações Direta e Indireta que estão em atividade continuarão recebendo no segundo dia útil do mês subseqüente. As datas para aposentados e pensionistas também continuam a ser o primeiro dia do mês.
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Prazo Para Alterar Destinatário do Carnê do IPTU Termina Dia 29
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Os contribuintes que quiserem alterar o nome e o endereço do destinatário no carnê do IPTU de 2009 devem fazer essa solicitação até o próximo dia 28, na sede da Secretaria Municipal de Fazenda e nos Serviços de Atendimento Descentralizado (SADs), ou até 29 de novembro nos Serviços Atendimento Cidadão (SACs). Só serão aceitos endereços situados no Município do Rio de Janeiro. Os carnês de 2009 deverão ser entregues no final de janeiro. Para realizar a mudança, basta preencher um formulário disponível na página da Secretaria Municipal de Fazenda na internet http://www.rio.rj.gov.br/smf , que também pode ser obtido em qualquer posto de atendimento da Secretaria de Fazenda. O contribuinte deve apresentar os seguintes documentos: cópia da folha interna do carnê, cópia da identidade e do CPF do requerente e cópia do CPF ou do CNPJ do destinatário.
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ATENÇÃO 1:
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O Detran vai ampliar o tempo de serviço de teleatendimento. A partir de hoje, o serviço funcionará de segunda a sexta-feira, da 6:00hs à meia-noite, e, aos sábados, das 8:00hs às 18:00hs. A mudança é para ampliar o número de ligações atendidas e diminuir o tempo de espera dos usuários.
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RAPIDINHAS
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Jacaré Ta No Recreio
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Moradores do Recreio dos Bandeirantes, na Zona Oeste, estão apreensivos com a presença de jacarés no poluído Canal das Tachas. Os animais, da espécie papo-amarelo, que está em extinção, podem ser vistos às margens do canal, que corta o bairro e liga o Parque Chico Mendes à Reserva Biológica de Jacarepaguá.
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Cigarros
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Estudo feito nos EUA revela que a fumaça do cigarro pode mudar a forma do coração.
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Pingüins
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No Zoológico de Niterói foi inaugurado uma base de reabilitação de pingüins, com um tanque de 50 mil litros de água salgada, para reproduzir o habitat dos animais. O objetivo é tornar mais rápido o tratamento e reduzir o índice de mortes. A capacidade da base é de 60 pingüins, mas atualmente ela está ocupada por apenas 42, assim que estiverem recuperados serão enviados de volta a Patagônia.
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ATENÇÃO 2:
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O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) deposita hoje o pagamento de novembro na conta dos segurados com benefícios de até um salário mínimo (R$ 415,00) e final 4 (excluindo o dígito).
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LOTERIAS
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Mega-Sena: Concurso 1.025
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10 – 27 – 28 – 29 – 40 – 52
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Lotomania: Concurso 883
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01 – 02 – 04 – 06 – 07
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10 – 19 – 23 – 37 – 42
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49 – 63 – 74 – 78 – 88
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89 – 94 – 97 – 98 – 00
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Loteria Federal: Extração 4.297
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1º Premio – 02.768
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2º Premio – 41.845
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3º Premio – 64.547
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4º Premio – 01.405
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5º Premio – 59.023
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INDICADORES FINANCEIROS
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Poupança Rende Hoje: 0,7355%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 415,00
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Salário Mínimo RegionalRio de Janeiro: R$ 447,25
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Dólar Comercial: R$ 2,28
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Dólar Paralelo: R$ 2,40
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SORRIA SEMPRE
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Lingerie
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Depois de comprar um novo estoque de lingerie, a lourinha pediu à bordadeira que bordasse os seguintes dizeres em cada uma das suas calcinhas: "Se você consegue ler isto, é porque está perto demais".
- Em letras de forma? - perguntou a bordadeira.
- Não. Em braile.
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar Com Máscaras
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Se no sonho você se deparar com uma máscara de Carnaval, é melhor ter cuidado porque alguém próximo está fazendo intrigas contra você. Fique atento(a) à falsidade das pessoas ao seu redor. Já sonhar com máscaras de brinquedo ou de heróis revela que seus maiores segredos podem ser revelados a qualquer momento. Tenha atenção para quem você conta coisas particulares de sua vida.
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SIMPATIA
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Para Fazer Uma Boa Prova
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Uma semana antes da prova, coloque 3 galhinhos de arruda dentro de livro. Após a prova, jogue-os em água corrente.
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ACREDITE
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OS EUROPEUS chamavam
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as girafas de "camelopardos", pois pensavam que os seus antepassados eram um camelo e um leopardo.
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FRASE DO DIA
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É no coração do
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homem que reside o princípio e o fim de todas as coisas.
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SANTO DO DIA
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Nossa Senhora das Graças
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Comemora-se a aparição de Nossa Senhora das Graças para a irmã Catarina Labouré, mais tarde santificada. Em 27 de novembro de 1830, a irmã rezava numa capela quando a Santíssima Virgem apareceu e disse: "Eis o símbolo das graças que derramo sobre todas as pessoas que mais pedem". A aparição deu origem à Medalha Milagrosa.
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ANJO DO DIA
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Lehahiah
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Anjo que protege as pessoas coradas pelo amor divino e mantém a harmonia, a paz e a inteligência. O que nascem sob a sua influência, será célebre por seus talentos e ações. Pacificador inspirado, pessoa de bem, terá a simpatia de todos, porque adora resolver problemas, sempre dando bons conselhos e apoio. Sua Aura de confiança atrairá as pessoas influentes que o convidarão para trabalhar. Será bom trabalhador. Atitudes firmes com altos princípios morais, bondade e hospitalidade. Podem sofrer decepções quando as pessoas não corresponderem às suas expectativas. Deverá sempre se aprofundar em todos os assuntos que lhe interessam, caso contrário, correrá o risco de acomodar-se ou ter sempre conhecimento superficial sobre tudo. Profundamente emocional, transfere aos filhos o amor recebido dos pais. Profissionalmente poderá fazer sucesso como administrador de empresa, poeta, escritor ou trabalhando com oráculos. O seu hobby será a música.
Categoria: Potências
Príncipe: Camael
Protege os dias: 22/04, 04/07, 15/09, 27/11 e 08/02.
Mês de mudança: outubro
Está presente na Terra: de 11:00hs às 11:20 da manhã
Salmo: 130
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RECANTO DE PAZ
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Verdade e Amor
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O Céu auxilia aos homens
Por esta dupla divina:
A verdade mostra a sombra,
O amor socorre e ilumina.
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MOMENTO DE ORAÇÃO
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Louvor Pelo Dom Da Vida
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Hoje venho louvar-te, Senhor,
pelo dom da vida que se renova a cada instante
com toda a sua beleza e expressão.
Amo a vida que me deste
com tudo o que ela representa.
Senhor, sinto no mais profundo do meu ser
a incomparável alegria de viver.
Retira um pouco desta alegria
e distribui entre aqueles que andam tristes e oprimidos,
porque perderam as razões de saborear o pão de cada dia.
Mesmo, Senhor, quando a morte arrebata com crueldade
alguém, de junto de mim, quero ainda bendizer-te na saudade
por acreditar sempre na última palavra da vida.
Lateja em minhas veias a força da vida
que tu, Senhor, sustentas misteriosamente, de dia e de noite,
ao contacto permanente da tua onipotência criadora.
Tão grande é o bem da vida
que supera tudo quanto se pode desejar,
quando se repartem os votos entre os amigos.
A maior ventura, Senhor, é saber agradecer-te por eu ter nascido,
por estar vivo
e poder experimentar profundamente a alegria de viver.

AMÉM
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MINUTO DE SABEDORIA
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SE ESTÁ
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ajudando na expectativa de que te agradeçam, para de fazer isso. Evite, assim, decepções. Se o que fazes é pelo simples gosto de ajudar, continue. Já estás sendo pago.
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PALAVRAS DE LUZ
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O SENHOR AMPARA
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TODOS OS QUE CAEM E SOERGUE TODOS OS COMBALIDOS. Sl 145,14
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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quinta-feira, 13 de novembro de 2008

SAÚDE - FOLHETIM DIGITAL - EDIÇÃO 25

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SAÚDE
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Cólica Menstrual
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São muitas as mulheres brasileiras que já sentiram cólica menstrual em algum momento de sua vida. Mas os médicos afirmam: se o incômodo for intenso e recorrente, fique atenta, pois não é normal. "Um dos tipos de cólica é a primária, que atinge as adolescentes que acabam de menstruar. Nessa fase ocorre o aumento da prostaglandina, hormônio que é produzido pelo próprio útero e faz com que ele se contraia muito, levando à dor nos primeiros meses de menstruação". "A cólica secundária incomoda as mulheres adultas. Mas, se a dor for recorrente, é fundamental que ela procure um ginecologista". Durante a investigação, o médico pode descobrir se a paciente tem endometriose (quando o endométrio - que reveste o útero internamente - se desenvolve fora do órgão), mioma (célula que crescem dentro do útero) ou pólipos (células que se desenvolvem dentro do útero). Todos esses problemas levam à dor na relação sexual. Mas a boa notícia é que eles têm cura.
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A Cólica Acaba Atrapalhando No
Rendimento do Trabalho
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Um estudo recente realizado pela Faculdade de medicina do ABC, em São Paulo, revelou que 65% das brasileiras sofrem com cólicas, e 70% delas têm rendimento mais baixo nos dias em que estão menstruadas. Segundo o estudo, 30% das mulheres que não faltam ao trabalho se ausentam, em algum momento do dia, devido às fortes dores. "A mulher produz menos. Além das cólicas, elas relatam dor de cabeça, enjôo, dor nas pernas e fadiga", explica o professor Cesar Eduardo Fernandes, que coordenou a pesquisa realizada no Rio.
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Não é Lenda
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Bolsa de água quente ajuda a amenizar as cólicas. De acordo com Fernandes, o calor ajuda
a relaxar a musculatura uterina. "Isso reduz as contrações", explica o especialista. O uso de
antiinflamatório - sempre com prescrição médica - também ajuda, porque inibe a produção
de prostaglandina, reduzindo assim a contração. A administração de anticoncepcionais é outra opção. "A mulher que usa anticoncepcional fica com endométrio mais fino e com menos prostaglandina".
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Se Liga: Pelo menos 80% das mulheres que tomam algum tipo de anticoncepcional não sentem cólicas menstruais.
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NOVELAS – O QUE VAI ROLAR HOJE
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MALHAÇÃO: Rede Globo - 17hs.
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Cintia não conta quem pegou Gustavinho e chora. Gustavo e Angelina acusam Cintia de mentirosa. Um oficial de justiça entrega uma intimação a Gustavo.
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NEGÓCIO DA CHINA: Rede Globo - 18hs.
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Edmar diz que Maralanis acabou com a vida dele ao traí-lo. Ele repreende Maralanis por ter feito com que todos mentissem sobre Edmarzinho.
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TRÊS IRMÃS: Rede Globo – 19hs.
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Pacífico faz uma declaração de amor a Florinda. Polidoro e Gregg resgatam Bento.
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A FAVORITA: Rede Globo – 21hs.
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Greice consola Damião, que está chateado por não sentir as pernas. Catarina não gosta quando Vanderlei faz fofoca de Stela.
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MUTANTESCAMINHOS DO CORAÇÃO: Record – 21hs.
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Kídor diz que implantará chips de obediência em Maria e Marcelo. Metamorfo imobiliza Juli e manda Gór fugir com os bebês.
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ÀGUA NA BOCA: Band – 21:15min
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Martha e Bertinho brigam por causa da namorada falsa dele. Renée aparece para conversar com Zeca, mas ele termina com ela.
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CHAMAS DA VIDA: Record – 20:30hs.
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Lipe diz que ama Vivi. Pedro começa a bater em Lipe. Carolina conta para Vivi que prenderam Lipe.
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CULINÁRIA
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Lasanha de Berinjela
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Ingredientes:
☺1 berinjela grande;
☺1 colher (chá) de sal;
☺Óleo para grelhar;
☺2 latas de molho de tomate;
☺300g de mussarela fatiada;
☺1 colher (sopa) de salsinha picada.

Modo de Fazer:
♥ Corte a berinjela em fatias finas. Coloque de molho na água com sal durante 25 minutos. Escorra e esprema com cuidado para não quebrar. Em uma grelha, aqueça o óleo e grelhe as fatias de berinjela. Em um refratário, coloque camadas de molho, berinjela e mussarela. Leve ao forno preaquecido durante 40 minutos. Retire do forno e salpique com a salsinha.
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Rendimento: 8 porções;
Tempo de Preparo: 55 minutos.

Bom Apetite.
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DICAS DE UTILIDADE
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Se você gosta de
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peixe a milanesa bem torradinho, experimente este pequeno truque para fritá-lo: passe os pedaços primeiramente em leite salgado e em seguida na farinha de rosca. Depois frite como sempre, em óleo bem quente. As casquinhas ficarão crocante.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO
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WINDOWS XPAuto-Inicialização de Programas
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Nem todos os programas iniciado automaticamente pelo Windows ao ligarmos o computador está na pasta “Inicializar” do menu “Iniciar”. Uma boa maneira de descobrir o que seu computador faz durante a inicialização é usar o programa “AutoStart Guard”.
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MUITO CUIDADO
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Pragas Virtuais
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Além de chatos, os banners, que muitas vezes incomodam a navegação, podem ser perigosos para os internautas. Eles têm sido usados pelos criminosos virtuais como ferramentas para distribuição de programas nocivos. Sites e serviços como o MySpace e Excite já foram vítimas. A empresa de segurança Trend Micro já publicou um alerta sobre a exploração dessa vulnerabilidade em diversas páginas. Segundo a empresa, os banners infectados direcionam o visitante para páginas nocivas, que distribuem programas espiões, além de descarregar pragas virtuais. Ou seja, muito cuidado na hora de clicar num deles.
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TEM DÚVIDA?
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RAM
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Sigla de Random Access Memory, Memória de Acesso Aleatório: memória do computador.
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AFINANDO O SEU INGLÊS
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Ab-do-men [΄æbdəmən]
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s abdômen, abdome, ventre.
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O QUE DIZ OS JORNAIS
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Maior Prazo Para
Vans do Rio
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O Prefeito César Maia prorrogou para 13 de janeiro o prazo para donos de vans do Rio que fazem transporte especial complementar (TEC) se recadastrarem na prefeitura. A data final seria hoje. Ao todo, há 5.868 veículos autorizados a fazer lotadas na cidade. A decisão sobre o futuro das vans legalizadas caberá ao futuro prefeito, Eduardo Paes, que avisou que também vai prorrogar o prazo até encontrar uma solução definitiva.
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Rio-Águas Faz Limpeza de Detritos
No Canal do Maracanã
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A Subsecretaria de Gestão das Bacias Hidrográficas (Rio-Águas), órgão da Secretaria Municipal de Obras, está fazendo a limpeza de um trecho de 100 metros do Canal do Maracanã entre a Rua São Cristóvão e a Avenida Francisco Bicalho (ao longo da Rua Francisco Eugênio). De acordo com os técnicos, deverão ser recolhidos 1.000 m³ de detritos, volume equivalente a 100 caminhões cheios. Esta é mais uma ação do Programa de Conservação de Rios e Canais, que investe aproximadamente R$ 1,3 milhão por ano nos rios e cursos d’água que chegam à Bacia da Guanabara, para prevenir enchentes.
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Coordenação de Licenciamento e
Fiscalização Volta à Secretaria de Fazenda
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O Diário Oficial do Município publicou decreto que devolve a Coordenação de Licenciamento e Fiscalização, que estava vinculada à Secretaria Municipal de Governo, à subordinação da Secretaria Municipal de Fazenda. De acordo com o decreto, que revoga o de n° 15.471, de 17/1/97, também são devolvidas à Secretaria de Fazenda as competências para deferir ou indeferir pedidos de autorização e recursos administrativos e anular ou revogar autorizações relativas aos incisos I a III do artigo 2º do Decreto nº 33.630, de 5/2/03.
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Prefeitura Regulamenta Leis
Contra a Discriminação de
Orientação Sexual
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Decreto publicado no Diário Oficial do Município regulamentou as leis n° 2.475, de 12/09/96, que pune a discriminação de orientação sexual; e n° 4.774, de 29/01/08, que estabelece medidas de combate à discriminação por orientação sexual. Atos discriminatórios contra pessoas por opção sexual poderão ser denunciados por correspondência, mensagem eletrônica, telefone ou pessoalmente ao Comitê de Garantia de Direitos, criado pelo Decreto n° 29.135, de 26/03/08. O decreto define como orientação sexual o direito de relacionar-se afetiva e sexualmente com qualquer pessoa, não importando sexo, gênero, aparência, vestimenta e qualquer outra condição ou característica ligada a essa orientação. Discriminação sexual é qualquer ação ou omissão que, motivada pela orientação sexual de pessoa, cause constrangimento e/ ou a exponha a situação vexatória, tratamento diferenciado, cobrança de valores adicionais ou preterição no atendimento.
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Ponto Facultativo No
Próximo Dia 21
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Decreto publicado no Diário Oficial estabelece ponto facultativo nas repartições públicas do Município no dia 21, sexta-feira da próxima semana. No dia 20, será feriado municipal em homenagem a Zumbi dos Palmares. Serviços indispensáveis à população, como hospitais e equipes de defesa civil, entre outros, vão funcionar normalmente.
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INFORME RIO/RJ
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Bolsa Família Oferece
Cursos Profissionalizantes
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As secretarias municipais de Assistência Social e do Trabalho e Emprego irão desenvolver atividades de capacitação profissional para beneficiários do programa Bolsa Família. Os cursos, na área da construção civil, fazem parte do Plano Setorial de Qualificação (PlanseQ Bolsa Família). De acordo com a Secretaria Municipal de Assistência Social, 2.131 famílias têm o perfil para serem inscritas na primeira fase do Plano. Uma Comissão Gestora será formada pela Prefeitura para coordenar as ações do PlanseQ Bolsa Família.
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Assistência Social Entrega Kits Para Mais
33 Futuros Empreendedores Solidários
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A Secretaria Municipal de Assistência Social (SMAS) entregou mais 33 kits para pessoas em situação de extrema vulnerabilidade social que concluíram o curso de Empreendedorismo Solidário da Prefeitura do Rio, com o objetivo de abrirem o próprio negócio. Desde outubro de 2002, o Município já beneficiou 2.342 pessoas com o kit empreendedor. A maioria dos beneficiados é usuária da Rede Acolhedora do município ou catadores de material reciclável. Conheça em detalhes essa iniciativa na página da Secretaria Municipal de Assistência Social na Internet, no endereço http://www.rio.rj.gov.br/smas .
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Prefeitura Faz Conscientização e Cadastra Mais
Voluntários Para o Combate à Dengue
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O Centro de Comando de Operações contra a Dengue (CCO-Dengue), grupo de trabalho que reúne a Defesa Civil da Prefeitura, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e outros órgãos municipais, realizou no Largo da Carioca mais uma mobilização contra a doença. O evento incluiu ações de conscientização e cadastramento de voluntários para a campanha Vizinho Amigo contra a Dengue. Durante a ação, o grupo de atividades lúdicas da Comlurb encenou esquetes educativos e incentivou o público que passava pelo local a eliminar possíveis focos de dengue em casa e no trabalho. Ao todo, foram distribuídos 10 mil folhetos e cadastrados mais de 70 voluntários. Os interessados em participar também podem se inscrever para fazer o curso de capacitação e receber o material educativo, no website http://www.saude.rio.rj.gov.br/ ou através do Tele-Dengue (2575-0007).
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Unidade de Saúde de Paquetá
Inaugura Sala de Ultra-Sonografia
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A Unidade Integrada de Saúde (UIS) Manoel Arthur Villaboin, em Paquetá, comemorou 75 anos nesta primeira quinzena de novembro, com a inauguração de uma nova sala de ultra-sonografia. A unidade oferece à população atendimento de emergência médica e odontológica, que funciona 24 horas, e ambulatorial, nas especialidades de ginecologia, pediatria, massoterapia, fisioterapia e saúde mental, entre outros. A UIS de Paquetá conta ainda com programas de Atendimento ao Idoso, Hipertensão Arterial e Diabetes, além de Controle do Tabagismo.
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DE OLHO NOS RADARES
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Onde os Radares Móveis da CET-Rio Estarão Na
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Av. Lúcio Costa (Reserva); Av. Abelardo Bueno (Autódromo); Est. Da Barra da Tijuca (Itanhangá Golf); Av. Brasil (Bangu e Manguinhos); Est. Do Pau Ferro (Dr. Azeredo Lopes); Av. das Américas (Grota Funda e após Est. Burle Max); Orla de São Conrado; Lagoa-Barra (Fashion Mail); Linha Amarela (Encantado); Aterro (Pça. Nicarágua e Mourisco); Av. Francisco Bicalho (Fiat); Av. Mal Rondon (Filgueiras de Lima) e Av. Epitácio Pessoa (R. Garcia D’Ávila).
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SE LIGA
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Renner
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A Renner, seleciona hoje profissionais para suas lojas nos shoppings Rio Sul, Leblon, Ilha Plaza, Tijuca e Iguatemi. São ao todo 80 vagas para vendedores, caixas, assistentes de crédito e cobrança e assistentes de produtos financeiros. É preciso ter o Nível Médio. O cadastro pode ser feito das 09:00hs às 16:00hs na entrada de funcionários da Renner do Shopping Rio Sul.
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Grupo Porcão
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O Grupo está selecionando profissionais para preencher 100 postos de trabalho. Há vagas para garçom bandeja, garçom passador de carnes, churrasqueiro, manobrista, ajudante de cozinha, ajudante de pizzaiolo, ajudante de salada e sushiman. As vagas são para diaristas (trabalho somente aos domingos) e temporários (para trabalhar em dezembro). As oportunidades são para as unidades localizadas no Flamengo, Ipanema, Niterói, Barra da Tijuca, Ilha do Governador e Norte Shopping. Para se candidatar a uma das vagas é preciso ter mais de 18 anos e Ensino Fundamental completo. Os interessados dever ir na sexta-feira ou segunda-feira ao restaurante Galeria Gourmet da Barra da Tijuca (Av. das Américas 500, blogo 5, loja 101, Shopping Downtown), às 08:15hs, com currículo e carteira profissional, para participar do processo seletivo.
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Secretaria de Trabalho
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A Secretaria Estadual de Trabalho tem hoje 5.438 vagas, sendo que 64% para o comércio, 13% para a indústria e 23% para a construção. Dessas 189 vagas são para deficientes físicos. Para saber as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte a agência do Sine mais próxima pelo telefone 2332-9999.
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Petrobras
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Foi publicado ontem o edital com 208 vagas (30 de Nível Médio/Técnico e 178 de Nível Superior) em novo concurso da Petrobras. Inscrições a partir do dia 19 no site www.cespe.unb.br/concursos/petrobras2008.
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FIQUE DE OLHO
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Aposentados
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A Comissão de Assuntos Sociais do Senado aprovou ontem a atualização de todos os benefícios do INSS pelo valor em salários mínimos em que foram concedidos. O projeto de lei nº 58/2003, do senador Paulo Paim (PT-RS), agora vai para a Câmara.
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Financiamento
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Será de R$ 10 mil o valor máximo do financiamento pelo Crediário Caixa Fácil, nova linha de crédito da Caixa Econômica Federal para compra de móveis, eletrodomésticos, eletroeletrônicos e material de construção. A taxa será 0,5% ponto percentual mais em conta do que as praticadas no mercado.
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Atenção 1
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Sai hoje o abono do PIS (R$ 415,00) para os trabalhadores nascidos em maio que tiveram a carteira assinada por pelo menos 30 dias em 2007 e receberam até dois salários. O dinheiro pode ser sacado na Caixa.
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Atenção 2
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Os servidores do município do Rio receberão a segunda parcela do 13º salário no dia 12 de dezembro.
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RAPIDINHAS
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O compositor Jorge Melodia, 75 anos, morreu ontem de madrugada de complicações do diabetes.
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As eleições diretas para governador no Brasil foram restabelecidas exatamente há 28 anos.
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A seleção do Brasil caiu para o quinto lugar no ranking da Fifa. A campeã européia Espanha lidera, seguida por Alemanha, Itália e Holanda.
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O site “eBay” está vendendo uma torrada com uma imagem que seria igual ao rosto de Barack Obama.
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A partir de hoje, 98 agentes voluntários visitarão residências em áreas mais afetadas pela epidemia de dengue no Rio.
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LOTERIAS
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Mega-Sena: Concurso 1021
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02 – 33 – 42 – 43 – 51 – 55
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Lotomania: Concurso 879
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02 – 07 – 17 – 21 – 26
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33 – 34 – 39 – 42 – 43
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48 – 49 – 60 – 64 – 75
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77 – 89 – 96 – 98 – 00
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Loterial Federal: Extração 4.294
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1º Premio – 47.511
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2º Premio – 05.224
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3º Premio – 09.271
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4º Premio – 68.789
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5º Premio – 03.105
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INDICADORES FINANCEIROS
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Poupança Rende Hoje: 0,7215%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 415,00
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Salário Mínimo RegionalRio de Janeiro: R$ 447,25
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Dólar Comercial: R$ 2,29
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Dólar Paralelo: R$ 2,30
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SORRIA SEMPRE
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Ladrão de Mulher
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Um casal foi surpreendido por um ladrão no meio da noite. O bandido entrou no quarto deles.
- Pode ir passando toda a grana, cara!
- Mas eu não tenho nada, nem um tostão! Até a televisão, o computador, o rádio, tudo foi
vendido. Não tem nada para você roubar, nada!
E o ladrão, admirando o corpo escultural da mulher do cara, falou:
- Tem, sim.
E o cara, compreendendo o ladrão, respondeu:
- Está bem. Fazer o quê?
O ladrão deitou e rolou com a mulher e depois foi embora. Assim que o bandido saiu, a esposa falou:
- E então, benzinho, ainda bem que nós não perdemos nada, né?
E o marido, bufando:
- E você precisava rebolar daquele jeito, precisava?!
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar com Barranco
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Estar descendo por um barranco significa dificuldades superadas nos próximos meses. Estar
subindo um barranco significa obstáculos inesperados nos próximos meses. Estar a cavalo em um barranco simboliza um rumo imprevisto em sua vida. Avistar um barranco você terá
aborrecimentos passageiros.
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SIMPATIA
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Para Ter Prestígio no Trabalho
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Compre uma medalha de São José e acenda uma vela para o santo. Reze um Pai-Nosso e uma Ave-Maria e peça para São José lhe dar muito prestígio na sua ocupação profissional.
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ACREDITE
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A GUERRA mais

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curta da história foi entre Zanzibar e Inglaterra, em 1896. Zanzibar se rendeu em 38 minutos.
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FRASE DO DIA
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Viver com honra
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é viver eternamente. (Calderon)
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SANTO DO DIA
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São Diogo
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Um dos santos mais populares da Espanha e da América Latina. Nasceu em uma família humilde, em 1400. Desde jovem, já demonstrava sua vocação. Em 1441, foi enviado como missionário às Ilhas Canárias para dirigir o convento franciscano de Forteventura. Quatro anos depois, foi a Roma para confortar os doentes. Morreu em 12 de novembro de 1463.
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ANJO DO DIA
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Pahaliah
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Este anjo ajuda a descobrir todos os enigmas das religiões e auxilia a conversão dos povos ao cristianismo. Domina a religião, a moral, a teologia e ajuda a encontrar a vocação certa. Quem nasce sob a sua influência, desenvolve desde cedo uma personalidade muito forte; é um autêntico combatente, lutando sempre pelos grandes ideais. É um grande otimista, mestre na arte de discernir e gosta de viver em paz com todos. Não sabe viver só, necessitando para ser feliz, de um companheiro fiel. Será um intelectual, estudioso de vários temas em todas as áreas. Profissionalmente terá tendência para seguir a carreira jornalística ou qualquer outra da área de comunicação social. Poderá ser um grande pregador, que viverá da oratória, discursos e palestras. Se quiser, também poderá trabalhar com esoterismo.
Categoria: Tronos
Príncipe: Tsaphkiel
Protege os dias: 08/04, 20/06, 01/09, 13/11 e 25/01.
Mês de mudança: janeiro e/ou abril
Está presente na Terra: de 06:20 às 06:40hs da manhã.
Salmo: 119
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RECANTO DE PAZ
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Verdade e Amor
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Deus conhece em todo tempo
A verdade justa e certa
Mas nos deixa a cada um
O esforço da descoberta.

Deraldo Neville
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MOMENTO DE ORAÇÃO
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Súplica Para Viver o Amor
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Senhor, o teu poder não conhece limites,
concede-me a felicidade de amar e ser amado.
Se o amor começa com eterna esperança,
conduze-me a esta emoção da alma.
Se também o amor não passa de um fantasma,
permita-me ter estas maravilhosas visões de coração.
Como a luz é o amor, quem não a vê, nega-a.
Deixa-me sentir esta luz, para compreendê-la.
Permita-me, Senhor, admirar com o coração,
pois admirar é amar com o espírito.
Como uma flor deliciosa é o verdadeiro amor.
Dá-me o prazer de usufruir do aroma e de amar!
Acende este fogo na minha alma e no coração,
revelando-o na minha voz, nos olhos e no silêncio.
Senhor, tu criaste o mundo com amor,
abre-me as portas que conduzem a este amor.

AMÉM
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MINUTO DE SABEDORIA
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VOCÊ jamais está
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Abandonado! Absolutamente! O PAI não abandona ninguém. Ele veste de plumas multicoloridas as pequeninas aves, enfeita de beleza e perfume as flores e não deixa morrer de fome nem os insetos nem os pequeninos vermes. Esteja certo: não cai um fio de cabelo de sua cabeça, sem que Ele o permita. Confie no PAI! Você jamais está abandonado!
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PALAVRAS DE LUZ
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BENDITO SEJA DEUS,
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QUE NÃO REJEITOU MINHA SÚPLICA NEM ME PRIVOU DE SUA GRAÇA! Sl 66,20.
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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quarta-feira, 12 de novembro de 2008

ETIQUETA - FOLHETIM DIGITAL - EDIÇÃO 24

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ETIQUETA
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Recebendo Bem Seus Amigos
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Você quer reunir os amigos? Primeiro programe-se! A primeira coisa a fazer e pensar no que você vai servir, sem se preocupar em querer impressionar os convidados com pratos sofisticados e caros. Uma festa com pizza pode fazer a diferença e ser uma tremenda delícia e um banquete chiquérrimo, um porre. Tudo fica legal, desde que você faça com naturalidade e deixe os convidados à vontade. Como ninguém gosta de festa vazia nem de ficar apertado naquele sofá, a grande dica é restringir o número de convidados ao tamanho da casa. O grande segredo está em pensar no número disponível de assentos que você tem e no tipo de reunião que deseja fazer. Se quiser dar uma tremenda festa, o máximo de pessoas será o dobro do número de assentos. Se for algo mais íntimo, convide apenas o número exato de lugares disponíveis para sentar.
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Tudo Deve Estar Pronto
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Agora que já está decidido o número de convidados, é chegada a hora de pensar na organização da casa. Não fique com medo de mudar os móveis de lugar! Se tiver uma mesa no meio do caminho, afaste-a. O mais importante é que seus amigos possam circular sem se sentirem em uma corrida de obstáculos. Para deixar a mesa do jantar bem bonita, as flores continuam em alta e sendo uma boa pedida. Evite arranjos, porque nem sempre eles ficam bonitos. O melhor é comprar um vasinho de flores que você poderá usar depois. Não esqueça dos banheiros! Antes da festa, retire todos os objetos de higiene pessoal, troque as toalhas e verifique o papel higiênico. E, se decidir cozinhar, deixe tudo preparado. Não tem coisa pior do que anfitrião que abandona os convidados para cozinhar. Se tudo já estiver esquematizado, em 15 minutos no máximo você aquece e serve a comida. Seus amigos com certeza não vão notar a sua ausência.
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Começa a Chegar Os Convidados
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Chegou o momento da festa? Seja pontual. E nada de deixar a porta aberta e gritar: "Entra aí". Ninguém gosta disso, mesmo que seja de casa. Receber os convidados na porta e levá-los até a porta na hora de irem embora mostra preocupação em recebê-los bem. Não se esqueça de apresentar os amigos que não se conhecem. Assim, todos vão se sentir mais à vontade. Para divertir o pessoal, escolha uma boa trilha sonora e bem variada. Uma boa pedida para quem não pode contratar um Dj é escolher um CD de trilha sonora ou coletânea. Se for com as músicas do momento, melhor! Agora, uma coisa muito importante: espere os convidados irem embora para arrumar a casa! Afinal, você não quer que eles tenham a impressão de que estão incomodando. Certo? Além dessas dicas, tem mais um segredo, que é infalível, para ser aquele anfitrião que todo convidado quer ter: Receber com carinho e amor é receita de sucesso sempre.
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NOVELAS – O QUE VAI ROLAR HOJE
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MALHAÇÃO: Rede Globo - 17hs.
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Angelina diz a Bruno que ama Gustavo. Caju e Chiara reparam que o humor de Domingas varia de acordo com o que ela come.
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NEGÓCIO DA CHINA: Rede Globo - 18hs.
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Matilde conta a Adriano por telefone que Evandro quis falar sozinho com Diego.
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TRÊS IRMÃS: Rede Globo – 19hs.
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Bento expulsa Violeta de casa, e ela ameaça revelar segredos de Dora. Eros faz as pazes com Xande e o deseja boa viagem.
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A FAVORITA: Rede Globo – 21hs.
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Gonçalo fica ansioso para saber de Irene. Dodi pergunta a Manu se ela tem encontrado com a pessoa que guarda a carta.
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MUTANTES CAMINHOS DO CORAÇÃO: Record – 21hs.
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Kídor ordena que os reptilianos capturem Maria e Marcelo. O policial dá ordem de prisão a Juli, mas Metamorfo fica invisível e lhe dá uma surra.
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ÁGUA NA BOCA: Band – 21:15min.
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Luca diz que o bebê de Dani é seu filho e que ele vai provar. Dani conta para Jean-Paul que Alex a seqüestrou e maltratou.
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CHAMAS DA VIDA: Record – 20:30hs.
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Manu faz carinho em Marreta, que está em coma. Preso, Antônio se descontrola ao saber sobre o que aconteceu com Vivi.
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CULINÁRIA
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Frozen de Pêra Com Menta e Frutas Vermelhas
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Ingredientes:
☺3 amoras congeladas;
☺3 cerejas frescas;
☺3 morangos congelados;
☺3 framboesas congeladas;
☺1 clara;
☺1 xícara e meia (chá) de Ades sabor Pêra com Menta;
☺5 colheres (sopa) de açúcar.

Modo de Fazer:
1● Amasse levemente com um garfo as amoras, as cerejas, os morangos e as framboesas e misture. Reserve.
2● Bata na batedeira a clara em ponto de neve firme e desligue a batedeira.
3● Em uma panela, junte meia xícara (chá) de Ades sabor Pêra com Menta e o açúcar. Leve ao fogo médio e ferva por 20 minutos ou até obter a calda em ponto de fio.
4● Volte a bater a clara e adicione a calda quente em fio, batendo sempre por 5 minutos ou até obter um marshmallow.
5● Retire da batedeira e acrescente o Ades sabor Pêra com Menta restante e as frutas vermelhas reservadas, mexendo delicadamente.
6● Coloque a mistura em um refratário retangular médio (31 cm x 19 cm) e leve ao freezer por 2 horas ou até ficar firme.
7● Bata novamente a mistura na batedeira por mais 3 minutos ou até ficar cremoso.
8● Volte a mistura para o refratário e leve ao freezer por mais 2 horas ou até a hora de servir.
9● distribua em copos longos e sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções;
Tempo de preparo: 30 minutos;
Tempo de geladeira: 3 horas;
Tempo total: 3 horas e 30 minutos.
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Dica: Acompanhe o frozen com cobertura de morango.
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Variação: O frozen pode ser servido também em taças individuais, como um sorvete.

Bom Apetite.
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DICAS DE UTILIDADE
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PARA comprar peixes
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Congelados, olhe primeiro a temperatura do freezer. Ela deve estar entre 15 e 16 graus negativos para garantir a boa conservação.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO
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WINDOWS XPRecuperando Sua Senha
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A Microsoft aumentou a segurança do XP permitindo a criação de disquetes para recuperar a senha em caso de você tê-la perdido.
► Abra o “Painel de Controle”.
► Em “Contas de Usuário”, clique na conta que você deseja para salvar a senha.
► Clique em “Impedir a perda de senha” na caixa “Tarefas relacionadas”.
► Insira um disco formatado na unidade A e clique em “Avançar”.
► Entre com a senha atual quando solicitado.
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Como usar o disquete em caso de perda de senha:
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► Clique no nome de usuário que deseja recuperar (somente irá funcionar para os usuários salvos no disco).
► Clique no botão de pergunta. Isso fará com que apareça uma mensagem “Você esqueceu seu password?”.
► Clique em “Usar disco de restauração de password”.
► Siga as instruções na tela.
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MUITO CUIDADO
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Chaves Não Morreu
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Hackers estão usando um e-mail com a falsa notícia da morte do presidente Hugo Chávez, da Venezuela, para transmitir vírus. Segundo o PandaLabs, no corpo da mensagem pode aparecer frases do tipo “Chavezz murioo! All fiin. Observa su trágico fin”, “Lo mas esperado Del añooo!”, “Vee el vídeo mas esperado Del año”. No suposto link para o vídeo, no entanto, esconde-se o executável do banker HostChange.B, que modifica o arquivo host do PC.
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TEM DÚVIDA?
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Host
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Servidor. Computador da rede que desempenha funções centralizadas, colocando arquivos e programas à disposição das estações de trabalho.
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AFINANDO O SEU INGLÊS
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Ab-di-ca-tion [΄æbdi΄kei∫n]
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s abdicação, ato de abdicar.
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O QUE DIZ OS JORNAIS
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Guardas Municipais Localizam No
Leme Mulher Desaparecida Há Seis Dias
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Três agentes do Grupamento de Apoio ao Turista (GAT) da Guarda Municipal do Rio que patrulhavam o Leme localizaram Denise Tinoco Moraes, de 54 anos, que estava desaparecida a seis dias de sua residência, em Anchieta. Os guardas foram acionados por uma pessoa que passou pela Praça Júlio de Noronha e estranhou o fato da senhora, que aparentava ter algum tipo de transtorno, estar deitada na grama, com a bolsa aberta e jogada no chão. Conversando com Denise, a equipe conseguiu saber seus dados pessoais, incluindo os telefones de familiares e de uma vizinha, que foi contatada. A equipe do GAT permaneceu no local cuidando de Denise até a chegada de um amigo da família, que se responsabilizou por sua tutela.
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Tomate Teve a Maior Alta de Preços Nas Feiras Livres
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O tomate foi o produto que ficou mais caro nas feiras livres, com elevação de 14,97% em relação à semana passada, de acordo a pesquisa de preços feita pela Divisão de Feiras da Secretaria Municipal de Governo de 4 a 9 de novembro. O levantamento semanal completo é divulgado às quartas-feiras no Diário Oficial do Município http://www.rio.rj.gov.br/dorio abrange mais de 60 itens, e informa variações de preços também nos supermercados, valor da cesta básica semanal e diferenças de preços entre as regiões da cidade. A pesquisa, que compara os preços do período analisado com a semana anterior, constatou o aumento da vagem (5,12%), do chuchu (5,00%), da berinjela (2,30%) e do pepino (0,87%). Entre as frutas subiram o mamão (6,00%), o abacate (4,37%) e o limão (2,72%). Também em comparação com a consulta anterior, tiveram queda a cebola (-14,81%), o pimentão (-12,62%), a abobrinha (-11,88%), a beterraba (-10,79%) e a cenoura (-6,97%). Entre as frutas, baixaram a uva-itália (-19,09%), o maracujá (-12,38%) e a banana-prata (- 6,54%).
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Secretaria de Transportes Fiscaliza Utilização do
Novo Modelo do Sistema Rio Rotativo
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A Secretaria Municipal de Transportes (SMTR) informa que está atuando com equipes nas ruas da Zona Sul, com o apoio da Guarda Municipal do Rio e das polícias Civil e Militar, para fiscalizar a utilização do novo modelo do sistema Rio Rotativo, identificado como Área Azul. O modelo já está em operação nas 9.049 vagas de estacionamento do Município do Rio em Copacabana, Leme, Ipanema, Leblon, Gávea, Lagoa e São Conrado. O objetivo da fiscalização é garantir o direito do usuário que utiliza vagas de estacionamento público regulamentado. A SMTR pede que os motoristas adquiram apenas o bilhete azul e com os funcionários da empresa Embrapark, vencedora da licitação efetuada pela Prefeitura do Rio, que estão identificados com uniformes e crachás também na cor azul. O Rio Rotativo – Área Azul implanta mudanças significativas na organização e operação do sistema naqueles bairros da Zona Sul. Os operadores, que antes eram guardadores autônomos, agora são funcionários contratados, com salário fixo e treinamento adequado à função, orientados a tratar os motoristas com atenção e cortesia. Outra novidade é a tolerância de até 10 minutos que o usuário terá para estacionar sem pagar, desde que mantenha o pisca-alerta do carro ligado.
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Duas Pistas de Av. da Barra da Tijuca Fecham
Para Obras Na Cidade da Música
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Estarão fechadas ao tráfego, até quinta-feira, dia 13, entre 23h e 5h, as duas pistas centrais da Avenida das Américas, entre o n.º 4.790 (na altura do New York City Center) e o n.º 7.607 (na altura do Shopping Novo Leblon), na Barra da Tijuca, para facilitar obra na Cidade da Música Roberto Marinho. O fechamento nesses trechos foi autorizado pela Coordenadoria de Regulamentação e Infrações Viárias.
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Av. Brasil
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A Av. Brasil terá interdições das 23:45hs de quinta-feira às 5:00hs de sexta-feira para passagem de transporte especial de carga: a pista central no sentido Santa Cruz será fechada do acesso à Vila do João até o Trevo das Margaridas. A lateral, no mesmo sentido, será bloqueada junto à Rua Martinica.
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INFORME RIO/RJ
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Projeto de Cidadania da Defesa Civil
Reunirá Alunos de Escolas Municipais no Fluminense
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Hoje a Defesa Civil da Prefeitura do Rio realizará mais uma edição do projeto Acendendo a Cidadania nas Escolas, das 9h às 13h no salão nobre do Fluminense Futebol Clube, em Laranjeiras, para 200 alunos de escolas da Prefeitura. Realizado em parceria com a Secretaria Municipal de Educação e outras instituições, o projeto utiliza o carisma dos jogadores dos grandes clubes cariocas para mostrar aos jovens a importância da cidadania e do esforço pessoal para alcançar desde o sucesso profissional à qualidade de vida. Alunos de escolas da 5ª CRE (Rocha Miranda) e da 8ª CRE (Bangu) vão começar o dia conversando com jogadores do Fluminense, sobre suas trajetórias profissionais e as escolhas que os levaram até a elite do futebol carioca. A programação terá ainda palestras sobre prevenção a acidentes, meio ambiente e qualidade de vida, combate ao mosquito da dengue e os riscos de soltar balões, entre outros temas. Haverá também uma peça teatral sobre uso racional de energia elétrica.
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Município Licita Compra de
26 mil Computadores Para Professores
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A Secretaria Municipal de Educação licitou a compra de 26.315 computadores portáteis, do tipo notebook, para professores e especialistas de educação. A empresa vencedora dos três lotes de pregão presencial foi a Itautec S/A e o custo total desse investimento da Prefeitura será de R$ 40,3 milhões – valor substancialmente inferior à estimativa, definida em R$ 68 milhões. Os equipamentos serão utilizados na melhoria da ação pedagógica junto aos alunos da rede municipal, permitindo acesso, uso e produção de conteúdos em meio digital dentro e fora das escolas. De acordo com a Secretaria de Educação, os notebooks deverão ser entregues entre o dia 18 deste mês e 18 de dezembro próximo.
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Restam Poucas Vagas Para
Curso Gratuito de Socorro de Urgência
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A Secretaria Municipal de Governo informa que estão acabando as vagas para a próxima edição do Curso de Socorro Básico de Urgência, oferecido gratuitamente através da Defesa Civil da Prefeitura, que será na quinta-feira, dia 13, das 9h e 12h, no Centro Administrativo São Sebastião (Cass), na Cidade Nova. A inscrição deve ser feita pelos telefones 2576-5665 ou 2576-7297. As aulas teóricas e práticas do curso – que ensina os modos corretos de ajudar vítimas de acidentes e de agir em situações extremas – abrangem desde primeiros socorros até o combate ao mosquito transmissor da dengue. Depois de capacitados, os participantes estarão aptos para atuar em escolas, comunidades e locais de trabalho.
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DE OLHO NOS RADARES
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Radares da CET-Rio
Estarão Em Diversos Pontos da Cidade
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A CET-Rio colocará hoje seus radares estáticos em 18 locais das zonas Norte, Sul e Oeste da cidade, conforme roteiro para o mês de novembro publicado no Diário Oficial do Município de 27 de outubro.
Nos dois sentidos, os radares estarão na Avenida Lúcio Costa, junto ao n° 5.550 e da Praça Cinco (Reserva do Recreio dos Bandeirantes); Av. Alfredo Baltazar da Silveira, n° 615; Av. Brasil, altura dos números 32.000 e 40.031 e da passarela 05 (Manguinhos); Estrada do Pau-Ferro, n° 945; Av. das Américas, junto ao Terminal Alvorada; saída 03 (Encantado) da Linha Amarela; Av. Presidente Vargas, na altura do Monumento a Zumbi; e Av. Epitácio Pessoa, próximo à Rua Garcia D'Ávila.
Em apenas um sentido, estarão na Av. das Américas, junto ao n° 27.188 no sentido Santa Cruz; Auto-Estrada Lagoa-Barra, próximo ao Fashion Mall no sentido Barra, e na saída do Túnel e Elevado do Joá no sentido Gávea; Av. Infante Dom Henrique, altura da Praça Nicarágua no sentido Copacabana, e junto à Marina da Glória no sentido Centro; Av. Nestor Moreira, próximo ao Mourisco no sentido Centro; e Avenida Cesário de Melo, n° 2.115 (Campo Grande), sentido único.
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SE LIGA
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Dataprev
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Inscrições para o concurso da Dataprev a partir de hoje no site www.concursos.uff.br.
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Prominp
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Começam hoje as inscrições para mais de 20 mil vagas em diversos cursos do 4º ciclo do Plano Nacional de Qualificação Profissional do Prominp. No Rio, há mais de três mil oportunidades, para aulas de pintor, encanador, isolador, lixador, montador, mecânico ajustador, soldador de estrutura, ajudante de cozinha, caldeireiro offshore e taifeiro, entre outros cursos dos níveis Básico, Médio, Técnico e Superior. Inscrições no site www.prominp.com.br, lá é possível consultar o edital da seleção e os pré-requisitos para cada categoria.
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FIQUE DE OLHO
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Leader
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A Leader está com 47 vagas para temporários de fim de ano. É preciso ter Nível Médio completo. Levar currículo hoje e amanhã à Rua Evaristo da Veiga 55, 9º andar, Centro, das 8:00hs às 14:30hs.
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Cursos
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A Faetec está com inscrições abertas para cursos gratuitos na área de teatro e Carnaval. Na unidade da Mangueira, são 600 oportunidades em 12 cursos, como carpintaria teatral, eletricista, costura e serralheria cênica, direção de cena e fantasia de carnaval. Os interessados têm só até sexta-feira para se inscrever, na Rua Visconde de Niterói, 1.364, das 8:00hs às 16:00hs. O novo espaço que será inaugurado em fevereiro na Baixada Fluminense vai abrir 400 vagas divididas em oito especialidades. Inscrições até o dia 21, das 8:00hs às 16:00hs, na Rua Paulo Froes de Machado 38, Nova Iguaçu.
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Atenção
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Hoje é o último dia para os estabelecimentos inscritos no Cadastro de Contribuintes do ICMS, com último número da raiz do CNPJ igual a 2, apresentarem a GIA-ICMS de outubro, via Internet.
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RAPIDINHAS
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Devido à operação da polícia na Cidade de Deus, 13 escolas, três creches e um posto de saúde fecharam as portas.
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Hoje é o dia do supermercado e também do diretor da escola. Parabéns a todos que trabalham para o engrandecimento desse País.
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Comerciante foi preso na Praça do Capivari, em Caxias, por manter filhote de jacaré em seu trailer.
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Estudo francês afirma que vacina contra a gripe também protege contra trombose.
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O brasileiro Rodrigo Oleinski está sumido desde 29/10. Ele teria escalado um monte na Bolívia.
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Dobre a sua atenção: Se ligue nos buracos da Estrada Dr. Plínio Casado, em Belford Roxo, cuidado, muito cuidado. Alô Prefeitura de Belford Roxo cuida em resolver este problema antes que cause grandes acidentes.
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LOTERIAS
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Dupla Sena: Concurso 708
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1º Sorteio:
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16 – 20 – 25 – 27 – 33 – 34
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2º Sorteio:
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02 – 08 – 09 – 11 – 19 – 44
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Quina: Concurso 1977
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05 – 29 – 42 – 44 – 76
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INDICADORES FINANCEIROS
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Poupança Rende Hoje: 0,6890%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 415,00
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Salário Mínimo RegionalRio de Janeiro: R$ 447,25
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Dólar Comercial: R$ 2,25
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Dólar Paralelo: R$ 2,30
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SORRIA SEMPRE
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Em Busca da Felicidade
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O sujeito estava sendo interrogado no tribunal:
- Quer dizer que depois de sair da casa da vítima levando mais de 20 mil dólares, você
voltou para roubar as jóias e as obras de arte da família?
- Sim, é verdade... Foi quando eu me lembrei que só o dinheiro não traz felicidade, seu juiz.
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar Com formiga
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Apesar de serem o símbolo de organização, as formigas trazem má sorte e simbolizam as pessoas que moram na casa de quem sonhou. Se elas saem, significa que seus habitantes podem ficar pobres. Quando entram na casa, há perigo de doenças. Destruir formigas acabará com suas preocupações.
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SIMPATIA
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Para Ter Sorte No Trabalho
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Embrulhar três folhas de arruda em um papel branco e pôr em uma gaveta no local de trabalho. Deixar lá por três sextas-feiras.
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ACREDITE
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O COMPRIMENTO
total
dos braços humanos abertos é equivalente à altura da pessoa.
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FRASE DO DIA
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Não há melhor nem
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maior alegria do que a de espalhar alegria onde vivemos. (Provérbio espanhol)
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SANTO DO DIA
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São Josafá Kuncewics
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Nasceu na Ucrânia, em 1580. Aos 20 anos, tornou-se monge na Ordem de São Basílio. Em pouco tempo, foi nomeado superior do convento. Com apenas 37 anos, assumiu o arcebispado de Polotsk. Por defender a união das igrejas, foi perseguido, torturado e morto no dia 12 de novembro de 1623, na cidade de Vitebsk, na Bielorússia.
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ANJO DO DIA
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Leuviah
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Este anjo ajuda a obter a graça de Deus e atua sobre a memória e a inteligência. Quem nasce sob a influência desse anjo é amável, jovial, modesto em suas palavras e simples em sua maneira de ser. Suportará todas as adversidades com paciência e resignação, pois sabe que isto é uma forma de evolução material e espiritual. Profissionalmente poderá obter sucesso em atividades relativas à arqueologia, museus e na conservação da memória do passado através de arquivos e livros.
Categoria: Tronos
Príncipe: Tsaphkiel
Protege os dias: 07/04, 19/06, 31/08, 12/11 e 24/01.
Mês de mudança: dezembro
Está presente na Terra: de 6:00 às 6:20 da manhã.
Salmo: 39
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RECANTO DE PAZ
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Verdade e Amor
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Verdade que rege a todos
Por leis e efeitos exatos:
Cada pessoa recolhe
O fruto dos próprios atos.

Luiz Sá
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MOMENTO DE ORAÇÃO
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Prece Para Ser Guiado Pelo Espírito
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Espírito de Deus, vem repousar em mim
a fim de que a minha vida
seja guiada pela tua sabedoria.
Quero anunciar-te em tudo o que digo e faço.
Conduz, Espírito de Deus, minha palavra
para que seja justa e clara
e não se contamine com a maledicência e a mentira.
Penetra meus pensamentos com a luz da tua verdade.
Adapta bem, Espírito de Deus, meus ouvidos
à percepção dos apelos dos mais necessitados
que vivem mergulhados no erro e na ignorância.
Torna-me mais compreensível às suas limitações e deficiências.
Espírito de Deus, faze ecoar no mais profundo do meu ser
a tua voz esclarecedora e amiga,
que me indique o caminho certo,
nos momentos decisivos de minha vida.
Só tu podes orientar-me com perfeição.
Dá-me sempre, Espírito de Deus,
a linguagem do amor,
traduzida em gestos concretos
e não apenas em palavras bonitas,
diante das exigências superiores da solidariedade humana.

AMÉM
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MINUTO DE SABEDORIA
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NÃO esteja ansioso e
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preocupado, para não atrair moléstias para seu corpo. A ansiedade é um fator bioquímico, que influencia as secreções glandulares, produzindo demasiada adrenalina, que estimula em exagero o sistema nervoso. Daí à enfermidade é um passo. O nervosismo prejudica fundamentalmente a saúde. Portanto, não seja ansioso: faça constantemente afirmações positivas de saúde, e mantenha-se calmo e sereno.
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PALAVRAS DE LUZ
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ENSINA-ME A
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CUMPRIR TUA VONTADE, POIS TU ÉS O MEU DEUS. Sl 143,10a
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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