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domingo, 28 de fevereiro de 2010

Folherim Digital Ed. 128 - Pesquisa: Cerveja Faz Bem Para Os Ossos

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Alguns Tipos da Bebida Possuem Nutriente Poderoso
Para aqueles que apreciam uma 'boa loura gelada', cientistas  da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, têm uma ótima notícia: beber cerveja moderadamente pode ajudar a fortalecer os ossos. É que alguns tipos de cerveja contêm nutrientes que ajudam a prevenir doenças que enfraquecem os ossos, como a osteoporose. Mas o benefício depende muito do tipo de cerveja que se bebe. O silício, principal nutriente que traz benefícios aos ossos, só é encontrado em grande quantidade no grão da cevada utilizado para a fabricação do malte da cerveja e também no lúpulo. As cervejas feitas com outros grãos, como trigo e milho, têm menores níveis de silício, assim como a cerveja escura, já que o processo de torração dos grãos reduz consideravelmente os índices do nutriente.
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Beba Sem Exageros
De acordo com a pesquisa, que analisou 100 marcas de cervejas, mais da metade do silício encontrado na cerveja pode ser absorvido imediatamente pelo organismo. As cervejas com maiores quantidades de silício são as de fermentação mais alta, às claras e as lagers, ou seja, as com baixa fermentação ou feitas com fermentação a frio. Os cientistas, no entanto, fazem um alerta para quem passa da dose. O consumo da cerveja em excesso pode eliminar o benefício do nutriente, já que a ingestão de mais de duas doses de álcool por dia aumenta o risco de fraturas nos ossos. "Enquanto pequenas quantidades de álcool parecem trazer benefícios para a densidade óssea, já se demonstrou que o consumo em quantidades maiores enfraquece os ossos e aumenta o risco de fratura", afirmou Claire Bowring, da Sociedade Nacional de Osteoporose da Grã-Bretanha, ao jornal The Guardian. Lembre-se: Se dirigir não beba, mas se beber não dirija.
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Relacionamento Familiar:
Dicas Para Manter Uma Família Unida e Feliz
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6 - Separação Dos Pais
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Nesse caso, é muito comum acontecer à alienação parental, quando a mãe cria uma relação patológica com o filho e nega a existência do pai. "A mãe se coloca como superpoderosa na vida dos filhos e desqualifica a figura do pai. Isso é nocivo para a saúde mental das crianças. A mãe deve saber separar as coisas e respeitar a relação entre pai e filho".
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Se Liga Na Saúde
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Cresce Vício Em Remédios
O uso abusivo de remédios controlados cresce rapidamente no mundo e já supera o consumo de heroína, cocaína e ecstasy, juntos, de acordo com o último relatório anual da ONU. O documento aponta que mortes de várias celebridades no ano passado, como a do cantor Michael Jackson e da atriz Brittany Murphy, chamaram a atenção para o problema das drogas lícitas.
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De Olho Na Saúde
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Mastigar várias vezes e devagar ajuda a perder peso, diz estudo da Associação Americana da Dieta.
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Saúde: Plantas, Ervas & Frutas
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Caju
Também é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico evitando o aparecimento de doenças. É cicratizante e colabora para combater infecções. Tem betacaroteno (que ajuda a manter o bronze do verão), vitaminas do complexo B e minerais. Seu grande teor de fibras auxilia no funcionamento do intestino.
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Dicas: Na Cozinha Com Catimba
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Para que a linguiça fique deliciosa, ferva antes em um pouco de água. Quando secar, deixe que ela frite na própria gordura, sem acrescentar óleo.
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Universo Tecnológico
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Windows XP – Sua “Árvore” de Pastas Do
Windows Explorer Sumiu Do Lado Esquerdo?
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Simples, com o Windows Explorer aberto, na barra de ferramentas, clique no botão que contém o desenho de uma pasta, desta forma, ela aparecerá novamente.
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Tem dúvida?
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Default
Valor padrão fornecido automaticamente pelo sistema operacional, quando não fornecido pelo usuário.
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Afinando o Seu Inglês
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de-fect
s defeito; imperfeição; deficiência; • (from, to) v desertar.
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O Que diz os Jornais
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Escova No Recheio do sanduíche
Um adolescente encontrou uma escova metálica dentro de um sanduíche da rede de lanchonetes McDonald’s. Segundo o Jornal inglês Daily Mail, o caso aconteceu na filial de Kidderminster, na Inglaterra. “É difícil de acreditar. Ele mordeu o hambúrguer e gritou. Eu olhei e comecei a puxar o objeto, e ele veio vindo. Estava cravado em um pedaço do hambúrguer de frango. Fico pensando o que teria acontecido se eu tivesse dado o sanduíche para o meu neto de 3 anos”, disse a mãe do jovem, indignada. De acordo com o Daily Mail, um porta-voz da rede de lanchonetes reconheceu a falha no “padrão McDonald’s", pediu desculpas pelo incidente e afirmou que uma rigorosa investigação do ocorrido será feita.
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Temor Que Devastou o Haiti Foi Em Escala Menor
No dia 12 de janeiro desse ano, um forte terremoto, de magnitude 7 graus, devastou o Haiti. Apesar de o tremor que atingiu o Chile ter sido em escala maior do que o que atingiu o Haiti, os números da tragédia haitiana foram alarmantes. O abalo deixou cerca de 300 mil pessoas mortas, mais de 300 mil feridas e 1,5 milhão de desabrigadas. De acordo com especialistas, a diferença se deve ao fato de o epicentro no Chile ter acontecido no oceano, a 115 quilômetros da cidade mais próxima, enquanto no Haiti ficou a apenas 15 quilômetros da capital. Outro motivo é que o Chile está melhor preparado para este tipo de situação, com construções mais resistentes contra tremores que o Haiti.
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Bacalhau Mais Salgado Na Páscoa
Com certeza não vai faltar bacalhau nessa Páscoa, mas fique ligado, o prato pode ficar bem pesado no seu bolso, mas do que no último Natal. As encomendas do varejo com preço pós-crise econômica se igualam ao valor de 2008, mais alto do que no ano passado. O aumento deve girar em torno de 5%. Ainda assim, o varejo espera vender de 12% a 30% mais do que em 2009. Para os especialistas a oferta de bacalhau vai aumentar nesta Páscoa. “Em 2008, houve redução da pesca e das compras por causa da crise financeira, mas a demanda foi grande no fim do ano. Agora vai ser diferente”. Os especialistas apontam que as encomendas virão 10% a 15% maiores e os preços podem aumentar devido à variação cambial. “Lá fora o consumo ainda não voltou ao patamar normal, então aumenta a oferta aqui”. A procura pelo pescado já começou nas lojas. Nos supermercados já houve aumento nas vendas após o Carnaval.
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Pediatra Monstro: Um médico chocou os Estados Unidos
Um pediatra americano que chocou os Estados Unidos está sendo acusado de mais de cem estupros e agressões sexuais contra menores. Os crimes teria sido cometidos ao longo de mais de uma década e podem constituir o pior caso de pedofilia já julgado pela Justiça dos Estados Unidos. Segundo a ata de acusação divulgada pelo Departamento de Justiça do estado de Delaware, Earl Bradley abusou sexualmente de 102 meninas e um menino, desde 1998. Ao todo, o réu responderá por 471 acusações, principalmente de estupro e assédio, contra pacientes em seu consultório pediátrico. O pediatra gravava vídeos dos estupros. O material teria sido apreendido no consultório, ano passado. De acordo com o procurador Beau Biden, filho do vice-presidente americano Joe Biden, a investigação continuará, e outros casos relacionados ainda poderão vir à tona. A Justiça de Delaware investiga agora por que nada ainda havia sido feito contra o médico, apesar de haver queixas de pais de pacientes registrados em 2005.
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França: Campanha Associa Cigarro a Sexo Oral
O objetivo é mostrar aos jovens que o fumo é uma “submissão”. Mas a campanha lançada na França pela Associação Direitos dos Não Fumantes (DNF) que usa personagens sugerindo sexo oral, sendo o cigarro relacionado aos órgãos sexual masculino, está gerando a maior polêmica na Europa. A legenda dos cartazes, que serão divulgados em locais freqüentados por jovens, diz que “fumar é ser escravo do tabaco”. Segundo Gerard Audureau, presidente da associação, falar que o cigarro faz mal a saúde “não funciona mais”. Nesse caso, utilizar o sexo seria uma maneira de atrair a atenção dos jovens. “E se for preciso chocar, choquemos”, afirmou Gerard. Mas associações ligadas aos direitos das crianças e feministas se dizem aterrorizadas com as imagens. Para a Associação Famílias da França, a preocupação é “com o baixo nível para defender uma causa justa”. Já a Associação Direitos dos Não Fumantes se defende, afirmando que campanhas tradicionais não têm surtido efeito entre os jovens, faixa etária em que o consumo do cigarro só vem crescendo nos últimos anos. Isso chama-se, baixo nível e falta de criatividade. Deve ser o frio que congelou os neurônios dessa gente. Pura falta de respeito com as mulheres.
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Perdeu a Vaga Por Estar Fora do Peso
Uma jovem curitibana ganhou R$ 5 mil de indenização por danos morais de uma empresa que alegou que ela não era compatível a uma vaga de emprego por estar acima do peso. Mesmo com Nível Médio completo e mais de 11 anos de experiência na função, a empresa alegou que a candidata, Daina Inácio Fernandes, estava fora do que seria padrão para a instituição. Esse é nota 0.
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Empresário Doa Empresa Para os Seus Funcionários
O empresário Bob Moore, da cidade de Milwaukie, nos EUA, completou 81 anos. Durante a festa de aniversário em sua empresa, ele resolveu anunciar que estava doando a companhia para seus funcionários. Há 10 anos, Bob tentava vendê-la para poder curtir a vida ao lado da mulher. Ele chegou a receber três grandes propostas, mas não aceitou nenhuma. A empresa, que desde 1978 produz alimentos naturais, foi avaliada em cerca de R$ 44 milhões. Esse é nota 10.
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Carteira Devolvida
O americano Henry Leland, 81 anos, que teve sua carteira roubada há 60 anos, conseguiu recuperá-la. Um homem que estava mexendo na fiação de uma casa encontrou o objeto a quatro anos e conseguiu identificar o dono.
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Cão de Ferro
Poppy, uma cadela de três anos, decidiu caçar gaivotas enquanto passeava com seus donos. Ela caiu num rochedo, numa queda de 91 metros, em Sussex, interior da Inglaterra. Ela foi resgatada por bombeiros sem ferimentos algum.
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Venda De Leite Cria Polêmica
A canadense Sara Wien decidiu colocar seu leite à venda na Internet. O filho de quatro meses de Sara apresenta intolerância à lactose, por isso ela anunciou uma quantidade do seu leite por R$ 1 mil. Internautas estão criticando a atitude da moça.
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Rapidinha do Esporte
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Ingressos do Estadual No Metrô
A Federação de Futebol do Rio (Ferj) conseguiu a aprovação do Metrô para transformar algumas estações em pontos de vendas de ingressos para os jogos do Campeonato Carioca. Segundo nota divulgada ontem pela Federação, o Metrô Rio definiu as estações Maria da Graça, Uruguaiana, Carioca, Cardeal Arcoverde, Siqueira Campos e Estácio como as que têm condições de vender ingressos. Agora, só depende dos clubes, afirmou Rubens Lopes, presidente da Ferj.
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Wayne Bridge
O zagueiro, do Manchester City, não cumprimentou o ex-colega John Terry, do Chelsea, na partida entre os dois times, ontem. Terry teve um caso com Vanessa Perroncel, ex-namorada de Bridge. O City venceu o jogo por 4 a 2.
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Luiz Alberto
Ex-Flu, estreou sexta-feira pelo Boca Juniors no empate em 1 a 1 com o Estudiantes, pelo Campeonato Argentino. “Fiquei encantado com o apoio da torcida do Boca”, disse o zagueiro ao jornal Olé.
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Novidades Na Seleção
O técnico Dunga convocou ontem o atacante Grafite, do Wolfsburg, e o meia Carlos Eduardo, do Hoffenheim, para o amistoso da Seleção, terça-feira, contra a Irlanda, em Londres. Grafite foi chamado para o lugar de Luis Fabiano, cortado por uma lesão muscular no tórax.
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Preocupação No Flamengo
Os jogadores chilenos do Flamengo, Maldonado e Fierro, ficaram preocupados como terremoto que atingiu o Chile. Maldonado entrou em contado com amigos e familiares e soube que todos estão bem. A diretoria do Flamengo toma todos os cuidados com o estado emocional de Fierro, que ainda não conseguiu se comunicar com a família no Chile.
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Informe Rio-RJ
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A Volta do Piscinão de São Gonçalo
Fechado pelos últimos 13 meses, o Parque Ambiental da Praia da Pedrinhas, o popular Piscinão de São Gonçalo, começará a ser revitalizado. O governo do estado promete investir R$ 3,9 milhões em obras de reurbanização do espaço, que, segundo cronograma, devem ser entregue em dois meses. A reforma acontece após decisão do juiz William Douglas Resinente dos Santos, da 4ª Vara Federal de Niterói, que fixou a data de 18 de janeiro como prazo para o estado reabrir o parque.
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Já São 35 Toneladas de Peixes
Até a manhã de ontem a Comlurb já havia removido 35,6 toneladas de peixes mortos da Lagoa Rodrigues de Freitas. As mortes podem ter sido provocadas por uma espécie de alga.
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O Carioca
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Vânia Lover
Carioca meu velho, curte aí a irmã do craque do Mengão, Vagner Love, é realmente uma tremenda gata. Já falei pro Tonhão que vou dar uma oportunidade pra gata do Vascão, é só o cara ter um pouco de paciência. Vai Carioca, vai surfando nessa onda, aproveita e chupa que o recheio é chocolate puro meu irmão.
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A Candinha
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Casório da Filha de Ana Maria Braga
A emoção foi muito grande para Ana Maria Braga na cerimônia de casamento de sua filha, Mariana Maffei, na sexta-feira, em São Paulo. “Está tudo perfeito. A Mariana queria que tudo fosse tradicional e saiu como ela queria”, disse a apresentadora à imprensa presente no local.
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Aniversário da Mulher Filé
Yani de Simone, a Mulher Filé, completa 21 anos hoje com festão, no melhor estilo infantil, no sítio Top Model, em Campo Grande. “Vai ter pula-pula, futebol e tudo mais. Uma tarde de brincadeiras com amigos”. Alô Filé, o Carioca tá nessa brincadeira também!
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Ator do Bem
O ator Daniel Radcliffe, o Harry Potter, é astro de uma campanha contra o preconceito com homossexuais. “Sempre detestei esse tipo de intolerância”, disse o cara.
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Se Liga – Chave do Sucesso
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Empregos
A Secretaria Estadual de Trabalho tem disponíveis hoje 6.766 vagas, sendo 64% para o comércio, 10% para a indústria e 26% para a construção. Para deficientes físicos estão reservadas 127 vagas. Para se informar sobre as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte uma agência do Sine mais próxima de você pelo telefone 2332-9999.
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Rapidinhas
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Um americano destruiu 29 TVs de uma loja com um taco e alegou ter tomado remédios contra depressão.
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A moeda do Brasil mudava de cruzeiro para cruzado, com o corte de 3 zeros, há exatos 24 anos.
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Ministra da Habitação do Chile disse que 500 mil casas foram gravemente atingidas em função do tremor.
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Pelo menos 30 pessoas morreram em um tumulto durante festa de celebração religiosa, no Mail, África.
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) fez alerta para a possibilidade de novas ondas da gripe suína.
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Médico receitou água de coco para o governador afastado do DF, José Roberto Arruda, na prisão. Agora só falta a rede.
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Loterias
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Quina - Concurso 2.232 - 27/02/2010
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09 - 33 - 60 - 70 - 75
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Mega Sena - Concurso 1.157 - 27/02/2010
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09 - 29 - 41 - 43 - 46 - 49
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Timemania - Concurso 104 - 27/02/2010
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04 - 58 - 61 - 62 - 66 - 69 - 80
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Lotomania - Concurso 1.014 - 27/02/2010
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01 - 05 - 09 - 11 - 12
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17 - 18 - 27 - 32 - 33
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37 - 38 - 39 - 58 - 60
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61 - 72 - 75 - 91 - 96
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Loteria Federal - Extração nº 04.428
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1º Prêmio - 66.609
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2º Prêmio - 55.786
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3º Prêmio - 74.120
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4º Prêmio - 57.150
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5º Prêmio - 59.307
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Indicadores Financeiros
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Instrumento Financeiro (Financial Accounting) - Documento escrito ou impresso cujo efeito principal é dar direito, a uma determinada pessoa, de uma certa quantia, como uma letra de câmbio, por exemplo.
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Poupança Rende Hoje: 0,5197%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 510,00
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Salário Mínimo Regional – Rio de Janeiro: R$ 581,88
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Dólar Comercial: R$ 1,805
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Dólar Paralelo: R$ 1,900
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Euro: 2,462
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Sorria Sempre
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A Culpa é do Gato
Depois de passar a noite com sua amante, o sujeito entra em casa e percebe que está com um arranhão no rosto. Vendo o gato esparramado no sofá, ele tem a brilhante idéia de dar um tapa no bichano, que "grita":
- Miauuuuu!!!
A esposa acorda assustada e pergunta:
- Que barulho foi esse?
- Foi esse gato! - Responde o marido, que continua a "historinha":
- Entrei em casa, e ele me deu esse baita arranhão no rosto!
- É verdade! - concorda a esposa - Esse gato está impossível! Olha só a chupada que ele deu no meu pescoço!
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Entendendo Seu Sonho
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Quando Se Sonha Com o Céu
O céu simboliza nossas aspirações e desejos, tanto materiais quanto espirituais. Por isto, o aspecto que ele apresenta nos sonhos vai refletir como nossos desejos e esperanças se realizando. Se o céu é noturno, significa que nos encontramos em uma fase de projetos e preparação. Quando é dia, indica que chegou o momento das realizações. Mas se está muito nublado e escuro, os presságios são graves e ameaçadores.
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Simpatia
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Para Acabar Com Dor de Cabeça
Faça um chá com sete folhas de camomila e uma pitada de bicarbonato de sódio. Procure tomar duas vezes por dia.
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Acredite
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O Sangüi-Leãozinho é o menor macaco do mundo. Ele vive no Amazonas, tem o tamanho de escova de dentes e pesa 130 gramas.
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Frase do Dia
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Tudo é possível quando se quer de verdade. Sem luta não há glória.
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Santo do Dia
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São Leandro
Pertencia a uma família muito religiosa e, ainda jovem, entrou no mosteiro beneditino da Espanha. Foi bispo em Sevilha e, mesmo vivendo num contexto em que o rei se opunha ao seu trabalho, conseguiu converter a muitos, inclusive o príncipe herdeiro. Depois de uma vida dedicada a Deus, morreu no ano 600, aos 80 anos.
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Anjo do Dia
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Nithael
Pertence à ordem dos Principados, cujo príncipe é Haniel, o opositor das forças do mal. Defende a família e as empresas. Seus protegidos se expressam bem, tanto falando como escrevendo, o que lhes permite assumir postos de comando no trabalho. São pessoas que defendem ardorosamente a liberdade, a honestidade e a justiça. Chamam a atenção por sua natural elegância. Também são conhecidos pela bondade. Protege os dias 12/05, 24/07, 05/10, 17/12, 28 e 29/02. O seu número de sorte é 5. O mês de mudança é maio. Está presente na Terra de dezessete horas e quarenta minutos às dezoito horas. Salmo 102.
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Recanto de Paz
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Canções Para Jesus
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O Cristo Ressuscitado
Consagrou a Lei do Bem,
Não mergulhou no passado,
Nem se queixou de ninguém

Ciro Silva
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Momento de Oração
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Prece do Empresário

Ó Deus, ajuda-me nas decisões e nas execuções das minhas tarefas;
quero ser mais humano e mais sensato, tendo em vista a tua bondade.

Ó Deus, ajuda-me a conservar-me diante de tudo o que é mesquinho,
feio e cruel, e a agir sempre sob tua orientação.

Ó Deus, ajuda-me a ser criativo e a saber aproveitar as colaborações,
sempre sob tua abençoada luz e com a tua clemência.

Ó Deus, perdoa-me os erros do passado e guia-me para o futuro.
Escuta a minha súplica e atende-me com misericórdia.

Ó Deus, aceita as palavras de minha boca e as meditações do meu coração.
Abençoando-me, para os êxitos e orientando-me para o bem.

Amém
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Minuto de Sabedoria
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A caridade consiste no ato de distribuir a todos o mesmo amor. Para praticá-la, porém, a pessoa deve encontrar dentro de si todos os bons sentimentos e livrar-se do que lhe tira a paz.
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Palavra de Luz
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Mais vale o pouco do justo do que a fartura de muitos ímpios. Sl 37,16
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Agradeço a todos que esteja navegando por esta pagina e, que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

ESTUDO: SEXO - FOLHETIM DIGITAL EDIÇÃO 72

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ESTUDOS: SEXO
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Sexo Está em Oitavo Lugar Para as Mulheres,
Para os Homens, Fica em Terceiro
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Quanto vale o sexo para as mulheres? Menos que a carreira profissional, que o tempo para a família e que os cuidados com a saúde. Uma pesquisa da Universidade de São Paulo (USP) mostrou que o sexo é só a oitava prioridade na vida das mulheres. Já para os homens, é a terceira opção. A coordenadora do estudo, Carmita Abdo, diz que o papel do sexo é diferente para eles e elas. - Eu diria que os homens fazem sexo para se sentirem bem, e as mulheres precisam se sentir bem para fazer sexo - disse. O estudo mostra que as mulheres estão mais exigentes para escolher o parceiro. Preferem aqueles com boa aparência física, que se cuidam. Também entre as mulheres, 43% fariam sexo com alguém sem envolvimento afetivo com o parceiro. A maior preocupação das mulheres na "hora H" é não decepcionar o parceiro. Tanto elas quanto os homens têm mais medo de não agradar do que de contrair doenças ou engravidar sem querer.
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NOVELAS – O Que Vai Rolar Nessa Quinta-feira (05/02)
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MALHAÇÃO: Rede Globo - 17h30min.
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Marina e Luciano planejam voltar para Canoa Quebrada. Caio forma uma banda para se apresentar a Osvaldo, mas ele reprova a performance dos demais integrantes. Veridiana tenta convencer Luciano de que Marina deve permanecer na casa de Olga para ter uma vida melhor. Alex, Bruno e Diego são convidados por Osvaldo para tocar na inauguração do palco do shopping. Cecília se nega a ajudar Marina a voltar para Canoa Quebrada. Juliana solicita um trabalho sobre um grande autor e Diego se preocupa. Bruno furta o livro da livraria de Guilherme e o dá de presente a Diego. Marina pega dinheiro da bolsa de Juliana para viajar e deixa uma valiosa toalha em troca, com um bilhete de despedida. Juliana sai para o evento da doação de alimentos, mas não vê o bilhete de Marina. Guilherme, Mauro e Kátia comemoram a repercussão da doação. Alex, Bruno e Diego se apresentam para Osvaldo e ele avisa que a banda só tocará se conseguir outro baixista. Rodrigo descobre que a instituição escolhida para receber as doações é uma farsa e tenta alertar Guilherme. Influenciado por Veridiana, Luciano hesita em voltar para Canoa Quebrada com Marina. Osvaldo sugere a Alex, Bruno e Diego que toquem com Caio. Marina, Rejane e Rudá esperam Luciano para partir, mas ele não chega.
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NEGÓCIO DA CHINA: Rede Globo - 18h.
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Depois de colocar Edmarzinho para dormir, Adriano insiste em levar Abigail em casa. Carminda devolve o anel de noivado a Zé Boneco. Celeste e Otávio decidem ser apenas amigos. Adriano convida Abigail para um drinque, mas ela recusa. Violante coloca uma máscara cirúrgica para dormir com Belarmino e inventa uma desculpa para o marido. João e Carminda conversam sobre Lívia e Zé Boneco. Tozé avisa a Belarmino e Aurora que devem tomar cuidado redobrado por causa do dinheiro do pen drive. Júlia informa a Myrna que pediu uma licença de seis meses para ficar com Adriano em São Paulo. Stelinha ouve Aurora falar sobre o dinheiro do pen drive e fica surpresa com a notícia de que a senha foi descoberta e que várias pessoas descobriram a conta no exterior. Carminda vai à Rosa Graxa tirar satisfações com Luli sobre Zé Boneco. Júlia avisa a Augusta que está voltando a São Paulo para encontrar Adriano. Lívia e Theo estranham a visita repentina de Denise. Joelma conta para Abigail que Antonella está grávida e as duas tentam convener Antonella a contar logo a novidade para os Fontaneras. Heraldinho fala do estado de Flor de Lys para Theo e ele decide meditar para ajudá-la. Diego pede para voltar com Antonella. Denise invade a sala de Júlia no hospital e encontra os prontuários de seus pacientes.
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TRÊS IRMÃS: Rede Globo – 19h15min.
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Waldete pede ajuda a Alcides para salvar Suzana de Violeta. Excelência recusa a proposta de Galvão e o ameaça. Xande confronta Bento, Dora, Alma e Gregg no bar de Sueli, mas é contido por Galvão. Alcides vai à casa de Violeta e encontra Suzana adormecida no sofá. Alcides leva Suzana para casa e Virgínia o agradece. Adamastor e Nélson se divertem provocando Glauco e Sávio. Gennaro diz a Violeta que ela só conseguirá o que quer se livrando de Alcides. Pacífico revela a Florinda seu novo plano para provocar Violeta. Alcides se atrasa para o jantar e Walquíria fica aborrecida. Polidoro convida Leonora para almoçar. Paulinho alerta Suzana sobre Violeta e estranha a reação da irmã. Virgínia descobre que foi enganada pelo antigo contador da farmácia. Liginha conta a Dora que foi Suzana quem conseguiu o jatinho para Eros viajar com Sandro. Violeta vai à praia e causa espanto na turma da Praia Azul. Duda conversa com Virgínia sobre Toninho. Galvão avisa a Sueli que está em guerra contra Excelência por causa de Xande e pede para ela tomar cuidado. Alma ataca Violeta e a manda se afastar de Suzana. Andrade revela a Toninho que chegou ao orfanato no mesmo dia em que Artur sofreu o acidente. Nélson procura Leonora para conversar. Sandro mostra o resultado do exame para Eros. Alcides confessa a Bento que sente uma grande admiração por Waldete. Suzana é seqüestrada por Xande.
A FAVORITA: Rede Globo – 20h55min.
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CAMINHO DAS ÍNDIAS: Rede Globo – 20h55min.
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Opash diz que vai consultar Pandit para saber o melhor dia para o casamento de Raj. Pandit desconfia que Manu está escondendo algo. Opash diz à família que Maya vai dar o filho homem que falta na casa e Surya fica magoada. Indira diz a Chanti que em breve será sua vez de casar, mas ela prefere viajar pelo mundo. Chiara tenta reanimar Duda e revela que Raj tem uma noiva. Duda resolve ir para a Índia. Ciça tenta acalmar Berê e convencer Dayse de que ela não pode impor a sua nova religião à amiga. Camila se tranca no quarto para não falar com Aída. Gaby diz a Ramiro que vai procurar Raul para fazer um acordo. Tarso chega a Cadore e Ramiro sai com Gaby sem dar atenção ao filho. Raul se sente atraído por Yvone e Cadore percebe o clima entre os dois. Bahuan conta a Shankar que Maya não se importa com a sua origem e que deseja conhecê-lo. Manu diz que toda a sua família deve mergulhar nas águas sagradas do Ganges para se purificar. Maya confessa para Manu que ama Bahuan e ele fica revoltado. Indra diz a Ashima que quer gravar um vídeo com ela para colocar em seu blog. Pandit consulta o horóscopo de Maya e descobre que ela é uma manglik, uma amaldiçoada para o amor. Manu proíbe Maya de trabalhar. Aída procura Silvia para saber referências de Dario. Raul é surpreendido por Gaby. Melissa avisa a Tarso que ele vai fazer o estágio na Cadore para vigiar Gaby. Chiara dá um convite para Abel ir à inauguração do centro de estética. Zeca e os amigos debocham de Indra. Maico sugere que Indra reclame com a diretoria, assim como fez sua mãe. Maya conta a Bahuan que Manu não o aceitou. Bahuan e Maya combinam fugir para os Estados Unidos. Pandit revela a Manu que Maya é amaldiçoada, mas que pode ser feliz no segundo casamento.
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OS MUTANTES – Caminhos do Coração: Record – 21h
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Cléo e Carvalho vestem as roupas de reptilianos e saem em direção ao laboratório. Kai conversa com a chefia oculta. Melquior olha o cetro do poder e vê a imagem de Fog, Multi, Eléctron e soldados reptilianos se aproximando. Miguel e Cláudia chegam ao Depecom e Rudolf conta que Tortelli foi encontrado morto. Samira é levada para o Depecom. Aline e Beto levam Hiromi para se hospedar na mansão. Hiromi conta que Samira está atrás dela por causa do coração de ouro e que engoliu uma jóia falsa para despistar a mutante. Gabriela lembra que Valente tem o poder de se regenerar e fica feliz com a possibilidade dele estar vivo. Telê capta os pensamentos de Gabriela e Júlia fica furiosa ao saber disto. Perpétua avisa que não irá viajar com Noé. Felipe chama Bianca para morar no apartamento de Simone, mas ela se recusa. Valente diz que conhece uma pessoa que pode ajudar a decifrar o segredo do coração de ouro. Érica se desespera ao saber que foi culpada pela morte de Nadir. Os agentes do Depecom interrogam Samira, mas ela não responde a nenhuma pergunta. Draco e Telê invadem o apartamento de Aline, mas não encontram Samira. Ferraz ameaça Samira e pede para ficar a sós com ela. Ari diz que irá se declarar para Irma. César pergunta se Irma irá continuar com ele ou irá correr para os braços de Ari. Valente não aguenta esperar e sai para procurar Nati e Gabriela. Drácula morde Pati e ela morre. Nati fica horrorizada e diz para o vampiro se afastar dela. Ferraz ameaça Samira e pergunta onde estão os bebês.
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CHAMAS DA VIDA: Record – 22h.
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O juiz declara que Antônio é culpado. A pena dele é a prestação de serviço comunitário em Tinguá e o pagamento de um salário mínimo para Manu por quatro anos. Roseclair diz para Antônio que o juiz aliviou a pena. Pedro abraça Antônio e diz que está tudo acabado. Xavier manda o delegado dar voz de prisão para Cazé. Cazé diz que Vilma tentou atropelar Suelen e Xavier está defendendo Vilma. Fausto diz para Cazé que Xavier é um bom policial e que não admite acusação na frente dele. Vivi consola Demoro, que diz que está sofrendo. Odiléia diz que Vilma matou Andressa e Miguel. Vilma expulsa Odiléia, que diz que Vilma vai pagar caro pela morte de Andressa. Antônio diz para Marreta que o plano do assalto ainda está de pé. Beatriz não acredita. Antônio diz que agora que precisa de dinheiro para pagar Manu. Beatriz diz para Antônio que ele precisa acordar para a realidade e que se for pego, não tem como escapar da prisão. Demoro diz para Vivi que vai vencer na vida por Andressa. Antônio diz que não vai desistir. Beatriz diz para Antônio que está com um pressentimento ruim. Pedro diz para Mercedes que paga o dobro do que Vilma está pagando para ela sair da vida da família dele. Mercedes diz que não recebe nada de Vilma. Pedro diz que vai provar a ligação de Mercedes com Vilma. Cazé diz para Pedro que acusou Xavier de estar trabalhando para Vilma. Pedro diz que eles precisam pegar Xavier e Vilma no flagra. Pedro diz para Cazé que vai fazer uma reunião. Michele diz para Guilherme que o relacionamento deles não está bom. Guilherme pergunta se ela quer terminar. Cazé diz para Suelen que ela passou a noite na farra. Suelen diz que estava nervosa por causa da tentativa de atropelamento e foi para o samba. Guilherme diz que sabia que Michele não ia aguentar a barra de namorá-lo. Michele diz que Guilherme não quer transar com ela. Guilherme manda Michele embora e ela dá um tapa na cara dele. Cíntia diz para Guga que a fofoca em Tinguá era que Vilma sempre amou Miguel. Vilma aparece e diz que amava muito Miguel. Cíntia fica encabulada. Vilma diz que é um absurdo acharem que foi ela quem colocou as bombas na casa de Miguel. Darlene entrega um envelope para Vilma e diz que foi deixado por um rapaz. Vilma abre o envelope e vê fotos dela na cabana de Miguel antes da explosão. Vilma se irrita e rasga as fotos. Arlete diz para Gildete que depois do casamento de Carolina vai dar a volta ao mundo e vai levar Gildete com ela. Gildete desmaia de felicidade. Ivonete diz para Cazé que ele precisa fingir que está namorando ela para dar o troco em Tomás. Vilma fala com Xavier, que diz que não pode fazer nada contra Carolina, porque estão desconfiando dele. Vilma diz que Xavier não pode romper a parceria com ela. Fausto avisa Pedro, Antônio e Vivi que Lipe foi encontrado morto no Maranhão. Vivi diz para Pedro que está livre. Lipe tecla em um computador com uma garota e lhe pede uma foto. Tomás chega à pensão com malas. Ivonete o manda embora. Tomás implora para Vó Tuquinha aceitá-lo como hóspede da pensão.
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REVELAÇÃO: SBT – 23h
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Ceição escolhe o nome do bebê: Gabriel. Cláudia conta a Ermírio que ama Paulo. Otávio e Ceição ficam emocionados ao segurar o bebê. Beatriz faz um pacto com Fausto: os dois vão ficar à espreita de Lucas e Victória. Beatriz conta a Fausto sobre o antigo caso entre Lucas e Victória. Lucas tem visão que o deixa perturbado. Dra. Fernanda avisa Fausto sobre o nascimento de Gabriel. Sem saber o que se passa, Lucas tem surpresa ao chegar na casa dos pais. Bárbara e Eduardo Fontenelle recebem mensagem da filha, que voltará de uma viagem. Victória desconfia que Lucas sabe que é o pai de Gabriel. Fausto chega à fazenda com flores para Victória. Cansada, Victória se recupera na casa de Ceição e Otávio. A moça decide passar à noite por lá. Ermírio informa “Oculto” a respeito do nascimento de Gabriel. Caio flagra Michelle e Paulo aos beijos. Lucas chega à fazenda com fraldas e talco para o bebê. Enciumado, Fausto agride o rapaz.
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CULINÁRIA

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Visite http://culinariadocatimba.blogs.sapo.pt/ - lá você irá encontrar todas as nossas receitas de culinária e dicas. A dica de hoje é CANELONE DE ESPINAFRE AO MOLHO ROSE. Aproveite.
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UNIVERSO TECNOLÓGICO

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WINDOWS XP – Altere a Maneira Como o Windows Exibe Pastas e Arquivos
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- Abra o Explorer;
- Clique em “Ferramentas”;
- Clique em “Opções de Pastas”.
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TEM DÚVIDA?
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Zip
É um arquivo compactado, ideal para ser enviado por e-mail.
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AFINANDO O SEU INGLÊS

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jus-tice
s justiça; retidão; direito; ~ of the Peace (JP): juiz de paz; to do ~ to someone: fazer justiça a.
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O QUE DIZ OS JORNAIS

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Genérico Contra Aids
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) autorizou o registro da versão genérica do medicamento contra a Aids Efavirenz 600 mg. A medida permite que Farmanguinhos, instituto ligado a Fiocruz, dê início à fabricação do anti-retroviral. Os laboratórios devem entregar os primeiros lotes até 15 de fevereiro. O Ministério da Saúde já encomendou 15 milhões de comprimidos, destinados a 80 mil pacientes no sistema público.
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Consórcio
A nova legislação dos consórcios permitirá o uso da carta de crédito para a quitação de financiamentos da casa própria e carros. Assim, os clientes poderão trocar uma divida mais cara (com juros) por uma sem juros. As normas entrarão em vigor a partir de amanhã. Entre as novidades, há ainda a possibilidade de cotas na área de Saúde (cirurgia plástica, implantes dentários e capilares e próteses), Educação (pós-graduação, MBA, universidade, cursos no Brasil e exterior) e pacotes turísticos.
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Indenização Pro Prisão Injusta
Um vaqueiro de Goiás deve receber indenização de R$ 1 milhão por ter sido condenado injustamente por latrocínio. Ele ficou preso durante oito anos, acusado de matar e ocultar o corpo do irmão de sua ex-companheira. A Justiça condenou o estado a pagar a indenização ao vaqueiro, que foi solto quando o verdadeiro culpado, preso em 2004, confessou a autoria do crime. A juíza justificou a decisão mencionando os oito anos passados por ele na prisão ao lado de criminosos e privado do convívio dos filhos, que o enxergavam como assassino do próprio tio. Inicialmente, a defesa do vaqueiro havia pedido R$ 10 milhões.
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RAPIDINHAS DO ESPORTE

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Alonso
Fernando Alonso está confiante no carro da Renault e disse que vai lutar pelo título da F-1 este ano. O espanhol foi só elogios para Felipe Massa. “É um dos melhores, muito rápido e regular”. Disse Alonso.
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Michelle Splitter
O corpo da jogadora de basquete Michelle Splitter foi enterrado ontem no Cemitério da Igreja Luterana, em Blumenau, Santa Catarina. Uma das promessas do esporte, ela morreu segunda-feira, vítima de leucemia, aos 19 anos.
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Raúl
O atacante Raúl se igualou a Di Stéfano na posição de maior artilheiro da história do Real Madrid, com 307 gols. Para comemorar, o jogador escolheu os sete mais marcantes. Um deles foi o gol do título mundial de 1998, contra o Vasco.
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INFORME RIO-RJ
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Boletim dos Filhos Via Celular
A Prefeitura do Rio estuda enviar as notas de provas dos alunos da rede municipal por mensagem de celular para os pais. A novidade, que já foi aprovada para funcionar nas unidades estaduais, está entre as mudanças previstas para este ano. Outra deve ser anunciada em três semanas: a nomeação de 1.045 professores concursados. “Estamos pressionando a Comissão de Programação e Controle da Despesa para que permita essa contratação. A totalidade do déficit na rede, que é de sete mil professores, não deve ser resolvida este ano”, afirmou o prefeito Eduardo Paes, que estuda também criar olimpíadas escolares.
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Zeca Pagodinho Adia Festa
Zeca Pagodinho completou 50 anos ontem, mas teve que adiar a festa. É que bolo e doces estão vetados, já que sua taxa de glicose está alta – efeito dos antibióticos que ainda toma para pneumonia, depois de uma semana internado. O cantor voltou de um hotel-fazenda no interior do Rio, para um almoço com a família em sua casa na Barra da Tijuca. A festa de aniversário foi adiada para quarta-feira, na Cidade do Samba. E para celebrar meio século de vida do Zeca, a Brahma lançou uma edição especial de 50 garrafas com rótulos autografados, que serão leiloadas no site Mercado Livre até segunda-feira. Até ontem, a garrafa de nº 50 estava com lance de R$ 2 mil.
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O CARIOCA

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Terror Nas Praias do Rio
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Ô Carioca veja só um terrorista tentando derrubar esse avião. Detona ele malandro.
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DE OLHO NOS RADARES
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Os Radares Da CET-Rio Vão Estar Nessa Quinta-feira (05/02) Na:
Avenida Lúcio Costa - s/nº - Praça 05-QE9A - Sentido: Duplo; Avenida Lúcio Costa - Próximo ao nº 5550 - Sentido: Duplo; Avenida das Américas - s/nº – Terminal Alvorada - Sentido: Duplo; Linha Amarela - Próximo a Saída 1A - Sentido: Duplo; Estrada da Barra da Tijuca – Próximo ao nº 1636 - Sentido: Duplo; Avenida das Américas - Próximo ao nº 25.000 -Sentido: Duplo; Avenida Abelardo Bueno - nº 1000 - Pista Lateral - Sentido: Recreio; Avenida Ayrton Senna - Próximo ao nº 5250 - Pista Lateral - Sentido: Centro; Avenida Brasil - Próximo ao nº 35350 - Sentido: Duplo; Avenida Prefeito Mendes Moraes – Próximo a Rua Herbert Moses - Sentido: Duplo; Estrada Lagoa Barra – Próximo ao Fashion Mall - Barra da Tijuca; Avenida Carlos Lacerda - Linha Amarela - Saída 3 - Encantado - Duplo; Avenida Brasil – Próximo a Passarela 5 - Refinaria de Manguinhos - Sentido: Duplo; Avenida Infante Dom Henrique - Praça Nicarágua - Sentido: Copacabana; Avenida Rep. Nestor Moreira - Próximo ao Mourisco - Sentido: Centro; Avenida Francisco Bicalho - em frente a FIAT - Praça da Bandeira; Avenida Marechal Rondon - Próximo ao nº 1611 - Sentido: Único.
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DE OLHO NAS RUAS DO RIO ............
Atenção Belford Roxo
O asfalto da Estrada de Xerém está uma tremenda calamidade. Alô prefeitura de Belford Roxo vamos melhorar as ruas do município, o povo merece e agradece.
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SE LIGA
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Hotelaria
Só até hoje serão feitas às inscrições em curso de hotelaria nos melhores hotéis do Rio. Ficha em http://www.idis.org.br/.
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Concurso: Chances Na Aeronáutica
A aeronáutica realiza concurso para preencher 75 vagas de taifeiro. São oferecidas 51 chances para arrumador e 24 para cozinheiro. Para o Estado do Rio, estão destinadas 20 vagas de arrumador e oito de cozinheiro. A remuneração, após o curso de formação, chega a R$ 1.443. As inscrições ficam abertas até o dia 19, somente pela Internet. Informações e inscrições pelo site http://www.fab.mil.br/. A Taxa é de R$ 30,00.
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Empregos
A Secretaria Estadual de Trabalho tem disponíveis hoje 4.052 vagas, sendo 63% para o comércio, 12% para a indústria e 25% para a construção. Para deficientes físicos estão reservadas 44 vagas. Para se informar sobre as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte uma agência do Sine mais próxima de você pelo telefone 2332-9999.
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FIQUE DE OLHO ............
GNV
Uma semana após a divulgação da redução, o GNV é encontrado até 9% mais barato nos postos. Na Zona Norte e Centro do Rio, o preço caiu da média de R$ 1,679 para R$ 1,599. Na Avenida Brasil, é possível achar gás por R$ 1,475.
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Ônibus
Em um mês, serão implantados três novas linhas de ônibus que vão partir de Cosmos, Santa Cruz e Senador Câmara para o Centro do Rio. “São linhas que não vão parar por todos os pontos”, disse Paes, ao anunciar ontem o projeto Expresso Oeste. O preço da passagem será de R$ 2,20 nos ônibus convencionais.
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Atenção
Vencem hoje os carnês do IPTU do Rio que terminam com 0, 1, 2, 3, 4 ou 5. O pagamento pode ser feito à vista (com desconto de 7%) ou a prazo (em até 10 vezes, com a primeira parcela vencendo hoje).
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RAPIDINHAS
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Hoje é Dia
Hoje é o Dia do Datiloscopista (técnico que trabalha na obtenção de impressões digitais). Parabéns.
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Diabetes
Três minutos de exercício a cada dois dias ajudam a prevenir diabetes, diz pesquisa feita na Escócia.
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Fartura
Um homem misterioso está distribuindo quantias entre 50 e 5 mil dólares, no meio da rua, em Nova Iorque (EUA).
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Eutanásia
O neurologista da italiana Eluana Englaro, em coma desde 1992, disse que começa a praticar a eutanásia nela hoje.
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Câncer
Campanha lançada ontem em 90 países alerta que a obesidade é fator de risco para o Câncer.
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LOTERIAS ............
Mega-Sena: Concurso 1.45
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01 – 05 – 06 – 17 – 31 – 50
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Lotomania: Concurso 903
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05 – 07 – 09 – 12 – 22
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25 – 32 – 37 – 48 – 51
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61 – 62 – 66 – 69 – 73
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77 – 87 – 92 – 96 – 99
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Loteria Federal: Extração 4.317
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1º Prêmio – 23.662
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2º Prêmio – 78.606
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3º Prêmio – 78.170
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4º Prêmio – 05.448
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5º Prêmio – 43.039
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INDICADORES FINANCEIROS
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Poupança Rende Hoje: 0,7532%
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Salário Mínimo Nacional: R$ 465,00
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Salário Mínimo Regional – Rio de Janeiro: R$ 447,25
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Dólar Comercial: R$ 2,31 (- 0,22%)
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Dólar Paralelo: R$ 2,45 (0,00%)
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SORRIA SEMPRE
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Baianos
Dia nublado, os dois irmãos baianos estão deitados em redes na sala:
- Ta chovendo, meu rei?
- Sei não.
- Vá lá fora vê...
- Vou nada, vá você!
- Então, chame nosso cão...
- Ô, Luiz Inácio! Venha cá! O cachorro entra na sala e deita de costas para eles.
- Então, ta chovendo?
- Ta chovendo, não. O cão ta inteirinho seco!
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ENTENDENDO O SEU SONHO
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Sonhar Com Gravidez
Geralmente, esses sonhos revelam o desejo ou o medo da gravidez. Mas também podem indicar o amadurecimento afetivo e pessoal de quem sonha. Se um homem sonha que espera um bebê, é sinal de que ele se julga superior aos outros. Esse sonho no caso de um doente é um sério presságio de morte. Algumas interpretações também defendem que sonhar com gravidez significa lucros inesperados a caminho.
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SIMPATIA
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Para Acabar Com a Má Sorte no Amor
Espete 7 cravos-da-índia em uma maçã. Depois, polvilhe com açúcar e derrame água morna. Jogue sobre o corpo.
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ACREDITE
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EM 1994, na Rússia, trabalhadores foram pagos com absorventes íntimos. Eles já haviam recebido estrume como pagamento.
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FRASE DO DIA
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O SEGREDO de seguir em frente é começar a trabalhar.
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SANTO DO DIA

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Santa Águeda (ou Santa Ágata)
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Nasceu na cidade de Catânia, na Sicília, no século III. Ainda muito jovem, fez o voto de virgindade, consagrando-se ao serviço de Deus. Foi pedida em casamento, mas recusou. Furioso, o jovem resolveu denunciar Águeda como cristã. Ela foi perseguida e torturada. Durante seu martírio, chegou a ter os seios arrancados. Morreu no dia 5 de fevereiro de 251.
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ANJO DO DIA

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Lecabel
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Pertence à ordem das Dominações, cujo príncipe é Tsadkiel, que protege nas emergências. É o guardião dos agricultores. Resolve os problemas, por mais difíceis que sejam. Seus protegidos enfrentam corajosamente todos os obstáculos, mas muitas vezes sofrem com uma tendência a abusar de seu próprio poder. Ligados a coisas antigas, preocupam-se em saber como foram suas encarnações anteriores. São muito místicos. Protege os dias 19/04, 01/07, 12/09, 24/11 e 05/02. O seu número de sorte é 11. O mês de mudança é novembro. Está presente na Terra das dez horas da manhã às dez horas e vinte minutos da manhã. Salmo 70.
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RECANTO DE PAZ
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Assuntos da Fé
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Raça, crença, nome, idade ...
Auxilia, não hesistes,
Diante da caridade,
O apoio não tem limites.

Casimiro Cunha
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MOMENTO DE ORAÇÃO ............
Prece Pelas Vítimas de Desastre
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Tem piedade, Deus onipotente e misericordioso,
de todas as pobres vítimas do desastre
que causou perdas e ferimentos sem conta.

Vem em socorro dos mais atingidos,
Facilitando os meios de serem socorridos
pelas indispensáveis providências medicinais.

Tu, Deus onipotente e misericordioso,
Não és de modo algum insensível
às dores e às lágrimas humanas.

Assegura com a tua poderosa assistência
A salvação de todos e o pronto atendimento dos feridos,
a fim de que se possa suavizar os efeitos da tragédia.

Conforta o coração dos enlutados
e com a tua graça, Deus onipotente e misericordioso,
torna suportável para todos esta terrível provação.

Amém
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MINUTO DE SABEDORIA
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AS PESSOAS que mais amamos são as que mais magoamos, pois queremos que sejam perfeitas e esquecemos que são apenas seres humanos. Aprenda a aceitar as pessoas como elas são

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PALAVRAS DE LUZ

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FELIZ o homem, a quem o Senhor não inculpa de delito e em cujo espírito não há falsidade! Sl 32,2
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Agradeço a todos que por aqui transitarem, e que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
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