.........................
Alimentação e exercícios Evitam Perda Muscular
Um programa regular de exercícios físicos e cuidados com a alimentação trazem benefícios para qualquer idade. Mas em idosos as vantagens são maiores, pois estas atitudes retardam a perda de massa muscular. Segundo os endocrinologistas, a perda de massa muscular resulta não só em flacidez, mas também causa insegurança para caminhar, quedas e até dificuldades para respirar ou tossir, deixando o idoso mais propenso a desenvolver infecções nas vias aéreas. "É fundamental ter uma alimentação adequada e praticar atividades físicas para preservar a musculatura na terceira idade", afirma os especialistas. Entretanto, fazer com que o idoso se alimente adequadamente é um desafio. Os pacientes de terceira idade são os que mais resistem a dietas, dizem os médicos. Além de terem resistência à mudança de hábitos, eles sofrem com a progressiva perda de apetite e de papilas gustativas, que faz com que os alimentos seja percebidos como 'sem graça' e 'sem sabor'. "Por isso eles evitam verduras, beliscam mais e preferem alimentos condimentados, com muito sal e açúcar, picantes e frios". A solução é investir em temperos naturais, como salsa, cebolinha e alho. Temperos prontos não devem ter sal. De sobremesa, o ideal são frutas ou doces de frutas. Em relação a exercícios recomenda-se freqüência de três a quatro vezes por semana. "Além da musculação, são benéficas as caminhadas, natação, hidroginástica, dança e jogos coletivos". Lembrando que é importante procurar orientação de um especialista.
................................................................................
Relacionamento Familiar:
Dicas Para Manter Uma Família Unida e Feliz
..............................
13 - Diferença De Opinião
........
1º - Evite brigas na família tendo consciência de que sua idéia não é a única do mundo. "Não tenha a prepotência de achar que você sabe tudo e a outra pessoa não sabe nada. Podemos aprender sempre, todos os dias, com essa troca".
........
2º - Tenha sempre a palavra harmonia com você, aceite as diferenças, liberte o coração das mágoas, se aproxime da família e dê a oportunidade do reencontro com aquelas pessoas de quem você se afastou nesses últimos tempos.
................................................................................
De Olho Na Saúde
..............................
Estudo da Universidade de são Paulo diz que 51,6% de crianças em idade pré-escolar sofrem com erosão dentária.
................................................................................
Saúde: Plantas, Ervas & Frutas
..............................
Morango
Também tem uma grande quantidade de vitamina C, aliada contra o envelhecimento celular, além de conter uma substância que ajuda nos processos inflamatórios.
................................................................................
Dicas: Na Cozinha Com Catimba
..............................
Para tirar o amargo da berinjela, deixe-a de molho na água com um pouco de sal e vinagre por meia hora.
................................................................................
Universo Tecnológico
..............................
Windows XP – Mapeando Unidades de Rede
...............
Para você atribuir uma letra da unidade a uma pasta ou computador da rede, abra a pasta Meu Computador e, no menu Ferramentas, clique em mapear unidade de rede. Em unidade, selecione a letra que deseja usar para identificar o computador ou pasta. No campo Pasta, digite o caminho de destino, ou seja, o servidor e o nome do compartilhamento. Exemplo: \\nome_do_servidor\nome_do_compartilhamento
................................................................................
Tem dúvida?
..............................
Cracker
É aquele tipo de pessoa que tenta acessar sistemas sem autorização. Essas pessoas geralmente não têm as melhores intenções, ao contrário dos hackers, e possuem muitos meios de quebrar um sistema.
................................................................................
De Olho No Português
..............................
par-cei-ro
É uma gíria carioca muito usada por jovens, designando uma relação de amizade, companheirismo, camaradagem etc. Ao andar pela cidade do Rio de Janeiro, frequentemente ouvimos frases como “Fulano é meu parceiro”, ou “Parceiro, conte comigo!” – nesta última exercendo função sintática de vocativo.
a.
1. Que faz par com; que é muito semelhante a outro; PARELHO; sm. 2. Pessoa que faz parceria (para dançar, jogar, participar de empreendimento etc.); 3. Companheiro, camarada; 4. Pessoa com quem se tem relação sexual; 5. Pop. Finório espertalhão. [F.: Do lat. partiarius, a, um.]. Fonte: www.aulete.com.br
................................................................................
Afinando o Seu Inglês
..............................
bra-zil-wood
s pau-brasil.
................................................................................
O Que diz os Jornais
..............................
Trabalha Bastante Prazeroso
A empresa Runaway Bride & Groom, que realiza casamentos, está procurando um “testador de lua de mel”. Os candidatos ao emprego precisam estar dispostos a experimentar praias, nadar em piscinas e beber champanhe como parte de seu trabalho. Que moleza! Além de ter disponibilidade para viajar durante seis meses, o empregado precisará visitar hotéis, resort, spas, restaurantes e refúgios românticos. Por tudo esse sacrifício, o malandro ainda receberá R$ 48,5 mil e poderá levar um acompanhante nas viagens.
..............................
Negros São Expulsos de Loja
A rede americana de supermercados Walmart pediu desculpas publicamente após a polêmica provocada por um comunicado feito pelos alto-falantes de uma loja no sul de Nova Jersey. A voz, de uma pessoa ainda não identificada, pediu que todas as pessoas negras deixassem a loja.
..............................
Médico Late Feito Cão Em Consulta
Mãe que procurou internação para a filha que teve surtos psiquiátrico acusa um médico de ter latido para elas e as expulsado de uma unidade de saúde, em Ribeirão Preto (SP). A administração municipal disse que o médico constatou que não era necessária internação e investiga o caso.
..............................
Professora Ataca Aluno a Canetada
A cada pum que seu aluno soltava, a irritação da professora ia ficando maior. Foi então que Lucia Carico se revoltou com os gases de um aluno e golpeou a criança a canetada, no Tenessee, Estados Unidos. Foram sete golpes contra o braço do aluno, e a professora foi demitida. Ela alegou que se irritou com o menino, que ficava “cantando a cada gás que soltava”.
..............................
Tarado Ataca Fazendo Xixi
Logo pela manhã, Nitinkumar Patel saía pelas ruas de Nova Jersey, nos EUA, atrás de mulheres hispânicas e observava as que tinham entre 16 e 30 anos. Ele então escolhia uma vítima, estrategicamente parava em frente a ela, colocava a arma para fora e pronto; já era mais uma. Mas o homem de 27 anos, que foi preso, não matou ninguém. Ele “simplesmente” urinava nas jovens. A última vítima foi uma adolescente de 16 anos. O “urinador em série” foi preso em flagrante fazendo xixi nas pernas da moça. A polícia local acredita que mais de sete mulheres foram atacadas por Patel em pontos de ônibus, sendo que a primeira “urinada” ocorreu em dezembro do ano passado. O acusado já teria passado seis anos na prisão por condenações ligadas à violência e estaria agindo nas ruas desde janeiro de 2009.
..............................
Sexo Por Telefone Com Presos
A britânica Alice Belton, 23 anos, que trabalhava como voluntária numa prisão da Inglaterra, pode ser presa por ter feito sexo pelo telefone com três detentos e ter enviado fotos picantes para eles, segundo o jornal The Sun. Ela admitiu no tribunal que manteve “relações inapropriadas” com os presos.
..............................
Mudou de Sexo Para Escapar
Um morador de West Midlands, na Inglaterra, fez uma cirurgia de mudança de sexo para fugir da cobrança de uma dívida de cerca de R$ 150 mil. Ele adquiriu a dívida no cartão de crédito após perder o emprego e, apesar dos esforços, não se livrou do pagamento da dívida.
..............................
Loucura, Loucura: Vibrador de R$ 97 Mil
Um joalheiro francês especializado em “jóias íntimas” vende em Paris, na França, o brinquedo sexual mais caro do mundo, feito em ouro 18 quilates, com 117 diamantes. O mimo custa à bagatela de 54 mil dólares (cerca de R$ 97,2 mil). Jean-François Tokars garante que existe mercado para esses objetos e que vários já foram vendidos. Por questão de praticidade, o objeto é oco, mas sua estrutura é revestida de ouro maciço.
..............................
Cobra de Cinco Metros Encontrada na Sala
Uma cobra não venenosa, com cinco metros de comprimento, foi encontrada viva em uma sala vazia, numa creche de Santana, bairro da Zona Norte de São Paulo. O animal foi levado por agentes do Corpo de Bombeiros até a unidade do Instituto Butantan, onde ficará isolada em quarentena. Segundo informações da corporação, a administração da creche pediu socorro por telefone por volta das 7h44, horário em que as crianças já haviam chegado ao local, mas ninguém foi atacado. De acordo com especialistas, a espécie encontrada é uma píton, que é considerada prima da jibóia e da sucuri, mas não vive nas florestas brasileiras e sim, em território asiático. Por causa desse detalhe, os veterinários acreditam que o animal foi abandonado ou simplesmente fugiu de algum cativeiro clandestino.
..............................
Quer o Recorde de Mais Gorda do Mundo
A americana Donna Simpson, de 273 kg, está fazendo regime, só que “de engorda”. Ela só come batata frita e doces para ganhar mais 180 kg e entrar para o Livro dos Recordes como a mulher mais gorda do mundo. Caramba!
................................................................................
Rapidinha do Esporte
..............................
Obina Irregular
Obina teve o carro apreendido em Minas Gerais. O atacante parou o veículo embaixo de uma placa de ‘Proibido Estacionar’ na Rodovia MG-10. Um policial abordou o jogador e verificou que a documentação estava irregular.
..............................
Apito de Ouro Pode Ser Condenado
O ex-árbrito chinês Luz Jun, que apitou na Copa de 2002, pode ser condenado à morte, após ser flagrado em um esquema de corrupção. O juiz era conhecido como ‘apito de ouro’, devido a sua suposta honestidade.
..............................
Artilheiro Quase se Borra
Um fato curioso chamou a atenção no jogo entre São Paulo e Nacional (PAR), pela Libertadores, na noite de quinta-feira: o artilheiro Washington foi substituído e saiu correndo para o vestiário. Segundo ele, ‘estava com dor de barriga. Se esperasse mais 30 segundos, não sei o que aconteceria’.
..............................
Neymar a Peso de Ouro
Para liberar Neymar para a Europa o Santos que nada mais nada menos do que R$ 85 milhões. O Manchester City tem a preferência, por ter emprestado Robinho, mas o Chelsea corre por fora.
..............................
Moralização
A Federação Carioca de Futebol, atendendo a uma intimação da Secretaria de Esportes, vai moralizar a venda de ingressos e o acesso dos torcedores no Maracanã.
..............................
Patrícia Amorim na Bronca
A presidente do Flamengo tem toda razão quando diz que detesta ver o nome do clube no noticiário policial. Os craques do clube bem que poderia estar evitando isso parando de vacilar.
..............................
Maradona Quer Conselhos
O técnico da seleção Argentina vai se reunir com o técnico do Barcelona, Guardiola. Ele vai pedir conselhos de como utilizar Messi. O jogador vem sendo criticado por não jogar na seleção o mesmo que no Barça.
..............................
Ronaldo x Paternidade
Ele se livrou temporariamente do teste de paternidade de um menino de 4 anos, de Cingapura. O Fenômeno só fará o teste depois do “pai legal” da criança. Ufa!
................................................................................
Informe Rio-RJ
..............................
Cabral Inaugura Corredor Viário
Foi inaugurado no sábado o Corredor Viário Metropolitano da Alameda são Boaventura, em Niterói. Com 6 km de extensão, é a primeira via expressa do estado com faixas exclusivas para ônibus e acessibilidade segura para cegos e cadeirantes. Orçado em R$ 6 milhões, o projeto vai desafogar o trânsito na região e tornar a velocidade da travessia três vezes mais rápida. O governador Sérgio Cabral esteve presente à inauguração e anunciou projetos de investimentos para Niterói, como a construção do Caminho Niemeyer, a desativação do presídio e o início das obras na Linha 3 do Metrô, estimada em R$ 60 milhões. Já era tempo do governo do estado da uma atenção melhor para aquela bela Cidade. Parabéns Niterói.
..............................
IPVA 2010
Vence nessa quarta-feira o prazo para os proprietários de veículos com final de placa igual a 6 pagarem o IPVA 2010 – à vista, sem desconto, ou a 2ª parcela, para aqueles que optarem pelo parcelamento. Mais informações no site http://www.fazenda.rj.gov.br/.
................................................................................
O Carioca
..............................
Thatiana Pagung Com o Seu Tamborim de Ouro
Caro amigo Carioca, você já viu o tamborim da Thatiana Pagung, Não? Então velho guerreiro aproveita e veja. Realmente tenho que concordar, ela tem um belo tamborim. A bela meu amigo, ganhou o prêmio Tamborim de Ouro na categoria de Musa do Carnaval 2010. Sabe cara, ela poderia ter levado também o prêmio de alegoria, olha o visual e vê se não merecia? Vai lá velho surfista, aproveita e chupa que o recheio é de uva.
................................................................................
Fofocas da Candinha
..............................
Angélica Nega Gravidez
Segundo o jornal Agora São Paulo, Angélica estaria grávida de seu terceiro filho. Mas ela tratou logo de desmentir o boato e ainda fez graça da história ao postar no Twitter foto em que passa a mão na barriga. “Gente, eu não estou grávida. Claro que se estivesse falaria, não sei de onde tiraram isso. Cadê o neném?, escreveu a loura.
..............................
Belo Livre
O pagodeiro Belo agora é um homem livre e não deve mais nada à Justiça, segundo a advogada dele, Sandra Almeida. O cantor Marcelo Pires Vieira, que foi condenado a oito anos de prisão por associação ao tráfico de drogas em 2002 e cumpria a pena em livramento condicional, não terá mais que chegar em casa até às 23h nem precisará pedir autorização para fazer shows à noite e fora do Rio.
..............................
Cacau Em Revista
A ex-BBB Cacau é a capa da VIP de abril. A revista chegara às bancas no próximo dia 26, antes da Playboy com a empresária nua. Na VIP, além de mostrar suas curvas num ensaio sensual, a gata ainda revela que fica tensa quando fica pelada. “Ai, meu Deus, tem muita celulite”.
..............................
Ex-BBB Fani Diz Que ‘Ama Darrrrr’
A ex-BBB Fani Pacheco mais uma vez causou polêmica ao falar sobre o quanto gosta de sexo, mas agora no Twitter: “Amo darrrrrr! Ai, galera, alguém aí não gosta? Tem gente hipócrita reclamando porque eu gosto de dar e falei isso no BBB 7. Terapia, Brasil!”. Por falar em Twitter, Fani está sendo criticada por internautas por fazer comentários sobre os atuais brother.
..............................
Angelica Virou Gueixa
Angélica, a Morango do BBB 10, virou uma gueixa no ensaio que fez para a revista Íntegra. A ex-BBB, que postou a foto no Twitter, usou um belíssimo kimono preto e abusou do batom vermelho para ficar ainda mais sexy.
.............................
Geisy Arruda
Ela está lançando o primeiro vestido da sua grife. Segundo a estudante, os modelos terão a cara do povão e não vão passar de R$ 50,00.
..............................
Ex de Gretche Diz Que Não Tem Volta
Separado de Gretchen desde segunda-feira passada, Demis Miranda diz que o casamento não tem volta. “Se depois de quase quatro anos ela não concorda com as minhas opiniões, que viva sozinha. Ela não respeitava minha opinião, meu espaço”, desabafou ele ao site R7.
..............................
Lady Gaga
A figura vai lançar sua irmã, Natali Geermanotta, de 17 anos, como cantora. O nome artístico? Baby Gaga. Bem original, não acham?
..............................
Vânia, Irmão de Vagner Love
A bela pode aparecer nua nas bancas em breve. A irmão do craque do Flamengo está negociando com uma revista masculina para posar peladona. Vânia diz que já escolheu o cenário para ficar sem roupa: “Quero ser fotografada nua no Maracanã, no meio do campo de futebol e nas arquibancadas. Se não autorizarem, terá que ser de qualquer maneira nos gramados. Que bola heim?
...............................................................................
Se Liga – Chave do Sucesso
..............................
São Mais de Cinco Mil Vagas, Se Liga:
........
Atento está com 317 vagas. Inscrições no site www.atento.com.br.; Atus RH tem 350 vagas. Rua dos Andradas 96, 3º andar, Centro; Boa Gente RH dispõe de 279 vagas. Enviar currículo para currículos@boagenterh.com.br; Companhia RH tem 512 vagas. Acesse www.ciarh.com.br; Dinâmica RH está com 2.279 vagas. Av. Dom Helder Câmara 7.797/201, Abolição, Rio de Janeiro; Dom Graphein dispõe de 194 vagas. Agendar entrevista pelos telefones 2507-5317 ou 3903-6875; Job Finders tem 95 vagas, enviar currículo para curiculo@jobfindersrh.com.br; RH3 Project está com 159 vagas. Currículo e documentos à R. Evaristo da Veiga 16/ 1.203, Centro do Rio; RH Vendas tem 493 vagas. Cadastro pelo site www.rhvendas.com.br; SMTE dispõe de 351 vagas. Rua Barcelos Domingos 162, Campo Grande; Vencer RH está com 300 vagas. Cadastro na Rua Angelina 32, Bom Retiro, Duque de Caxias;
..............................
Empregos
A Secretaria Estadual de Trabalho tem disponíveis hoje 6.776 vagas, sendo 63% para o comércio, 11% para a indústria e 26% para a construção. Para deficientes físicos estão reservadas 115 vagas. Para se informar sobre as oportunidades disponíveis na sua cidade, consulte uma agência do Sine mais próxima de você pelo telefone 2332-9999.
................................................................................
Fique de Olho
..............................
Cefet-RJ
Começa hoje a inscrição para ocupar 70 vagas de professor. Para maiores informações telefone para 2566-3030
..............................
Cursos de Graça
................
O Senac Rio conta com 1.500 oportunidades em 29 cursos técnicos e livres. Inscrições podem ser feitas no site www.rj.senac.br/psg.
...............
A Prefeitura de Itaboraí cadastra jovens de 18 a 29 anos que estejam cursando o Ensino Fundamental e sejam moradores do município para 200 vagas em cursos profissionalizantes do programa Projovem Trabalhador. O cadastro pode ser feito na Rua Desembargador Ferreira Pinto 9, Centro de Itaboraí. Mais informações pelo telefone 3639-2051.
...............
A Votorantin, tem chances para jovens de 18 a 29 anos, que estejam pelo menos no 9º ano do Nível Fundamental, desempregado e com renda familiar de média de meio salário mínimo por pessoa. Cadastro até o dia 26 de março nos Senais de Barra Mansa, telefone 3325-8450 e de Resende 3354-9950.
...............
Cursos em São Gonçalo
A Secretaria de Desenvolvimento Social de São Gonçalo inscreve para cursos profissionalizantes gratuitos, em parceria com o Senac Rio. Para maiores informações telefone para 3262-3601.
................................................................................
Rapidinhas
..............................
Terremoto de 5,6 graus na escala Richter atingiu Cuba, nas imediações de Guatânamo.
..............................
Hoje é celebrado o dia mundial da água. Cuidem bem dela.
..............................
BBB10: No jogo, Serginho eliminado ontem, ganhou R$ 10 mil em uma prova, depois R$ 40 mil em outra disputa, viagem a Manaus e uma moto.
..............................
‘Estou aqui para ganhar o prêmio mesmo, pois amigos eu já tenho’, disse Anamara no calor da discussão com Lia.
................................................................................
Loterias – Agora em nossa barra lateral você pode fazer a sua consulta dos jogos da Caixa. Aproveite, confira e Boa Sorte.
................................................................................
Indicadores Financeiros
..............................
Crédito (Credit) - Extensão do montante concedido para que seja feita uma compra para pagamento a prazo. Tempo concedido para o pagamento de uma conta. Lançamento contábil para assinalar um pagamento de venda a prazo. Crença que se atribui a alguma coisa.
..............................
Poupança Rende Hoje: 0,5000%
...............
Salário Mínimo Nacional: R$ 510,00
...............
Salário Mínimo Regional – Rio de Janeiro: R$ 581,88
...............
Dólar Comercial: R$ 1,8020 (c) - R$ 1,8040 (v)
...............
Dólar Paralelo: R$ 1,8700 (c) - R$ 1,9700 (v)
...............
Euro: R$ 2,4377 (c) - R$ 2,4399 (v)
...............
Peso Argentino: R$ 0,4653 (c) - R$ 0,4663 (v)
................................................................................
Sorria Sempre
..............................
A Maior Mala de Todas
O guarda manda o sujeito parar o carro e diz:
- Os documentos, por favor! O senhor estava a 140 Km/h, e a velocidade máxima aqui é 100 km/h.
- Não, eu estava a 100!
A sogra se mete:
- Ah, Chico, que é isso! Você estava a 140 ou mais!
O sujeito olha para a sogra com o rosto fervendo.
- E a sua lanterna direita não está funcionando - afirma o guarda.
- Minha lanterna? Nem sabia disso. Deve ter pifado na estrada...
A sogra:
- Ah, Chico, que mentira! você vem falando há semanas que precisa consertar a lanterna!
O guarda continua:
- E o senhor estava sem o cinto de segurança!
- Mas eu estava com ele... Eu juro seu guarda!
- Ah, Chico, você nunca usa o cinto! - diz a sogra.
O sujeito não se contém, vira pra sogra e grita:
- Cala essa boca!!!
O guarda pergunta:
- Ele sempre grita assim com a senhora?
- Não, seu guarda. Só quando bebe.
................................................................................
Entendendo Seu Sonho
..............................
Sonhar Com Espinhos
Estes sonhos revelam a presença de algum obstáculo ou futuras dificuldades na vida do sonhador. O mais importante é perceber qual a relação entre o espinho e a pessoa, para se ter uma noção mais exata do significado real desta presença. Se o sonhador se fere, ou seja, se o espinho fura a sua pele, é sinal de que uma situação adversa vai se agravar. Se ele consegue evitar o ferimento, o sonho sugere que um momento ruim será superado.
................................................................................
Simpatia
..............................
Para Acabar Com a Azia
Torre um pedacinho de pão até queimar por completo e o coma todas às vezes em que sentir algo no estômago.
................................................................................
Acredite
..............................
A água salgada conserva a madeira, que é deteriorada pela água da chuva.
................................................................................
Frase do Dia
..............................
Se você quer mudar tudo em sua vida, basta mudar as suas atitudes.
................................................................................
Santo do Dia
..............................
São Zacarias
Último papa de origem oriental, assumiu o pontificado após a morte de Gregório III. Depois de ter se declarado a favor de Luitprando e contra o duque Trasamundo de Espoleto, Zacarias recobrou quatro fortalezas que o rei Longobardo havia arrebatado. Aclamado pelo povo, ele morreu em 752, após 11 anos de seu pontificado.
................................................................................
Anjo do Dia
..............................
Sitael
Pertence à ordem dos Serafins. Seu príncipe é Metraton, que governa as forças da criação. Protege contra as adversidades, principalmente os acidentes automobilísticos. Seus favorecidos são considerados pessoas de sorte e muitas vezes ganham prêmios em loterias e outros jogos de azar. Também são orgulhosos e, por isso, não gostam de pedir favores. Muito sociáveis, adoram festas, nas quais dão vazão a sua natural simpatia. Protege os dias 22/03, 03/06, 15/08, 27/10 e 08/01. O seu número de sorte é 11. O mês de mudança é novembro. Está presente na Terra de meia noite e quarenta à uma hora da manhã. Salmo 90.
................................................................................
Recanto de Paz
..............................
Memórias da Vida
...............
Não vale fugir da vida
Porque a vida é Deus em nós,
Conquanto lute em caminho
O rio chega na foz.
Chiquito de Moraes
................................................................................
Momento de Oração
..............................
Prece Antes do Trabalho
...............
Senhor, tu criaste o trabalho para o homem
para que ele pudesse valorizar a própria vida.
Com o trabalho tu ofereces a cada um de nós a chance de aprender
a vencer os obstáculos e a sentir o sabor das vitórias.
O trabalho tornou-se uma sentinela da virtude,
propiciando-nos paz, saúde, abundância e despreocupações.
Somos privilegiados porque nos assistes, Senhor,
com tuas inspirações encorajadoras e positivas.
Com a boa disposição que tu nos ofereces,
descobrimos através do trabalho a felicidade de viver.
Senhor, tu nos deste este condimento da vida
e a consciência de poder servir aos teus propósitos.
Sem trabalho, não experimentamos satisfações
e não recebemos recompensas valiosas.
Graças a ti, Senhor, sabemos trabalhar
e impor à natureza transformações úteis.
Sem o trabalho a vida parece um navio sem lastro;
hoje somos dirigentes e capitães de nossa vida.
Obrigado, Senhor, pela graça
de podermos iniciar e concluir bem todos os nossos trabalhos.
Amém
................................................................................
Minuto de Sabedoria
..............................
As pessoas responsáveis por grandes feitos durante suas vidas são aquelas que têm a nobre capacidade de rever suas atitudes e corrigir todos os erros quando eles se apresentam.
................................................................................
Palavra de Luz
..............................
Como é bom e agradável irmãos viverem unidos! Sl 133,1
................................................................................
Agradeço a todos que esteja navegando por esta pagina e, que a PAZ DE DEUS esteja sempre conosco. Até a próxima.
................................................................................
Se qualquer informação apresentada neste blog for protegida por direitos autorais impedindo sua apresentação em websites, favor nos contatar e a informação em questão serão imediatamente removidos.
................................................................................
